Pärnu Linna koolinoorte meistrivõistlused kergejõustikus

Võistlus toimub kolmel päeval - esmaspäeval võistlevad 6-12 klassid, teisipäeval 3-5 klasside tüdrukud ja kolmapäeval 3-5 klasside poisid.

Esmaspäevase võistluspäeva ajakava on siin:

12.oo	6 0  m	6 – 7 kl	T      ej
	Kaugus	8 – 9 kl	P
	Kaugus	8 – 9 kl	T
	Kuulitõuge	1o-12 kl	P                5 kg
12.2o	6 0 m	6 . 7 kl	P     ej
12.45	6 0 m	6 – 7 kl	T     F
12.5o	6 0 m	6 – 7 kl	P     F
13.oo	100 m	8 – 9 kl	T     ej
	Kaugus	1o-12 kl	T
	Kaugus	1o-12 kl	P
	Kuulitõuge	1o-12 kl	T               3 kg
	Pallivise	6 – 7 kl	T
13.2o	100 m	8 – 9 kl	P    ej
13.45	100 m	8 – 9 kl	T     F
13.5o	100 m	8 – 9 kl	P     F
14.oo	100 m	1o-12 kl	T    ej
	Kaugus	6 – 7 kl	T
	Kaugus	6 – 7 kl	P
	Kuulitõuge	8 – 9 kl	T              3 kg
	Pallivise	6 – 7 kl	P
14.15	100 m	1o-12 kl	P    ej
14.35	100 m	1o-12 kl	T    F
14.4o	100 m	1o-12 kl	P    F
14.55	400 m	8 – 9 kl	T
15.oo	Kuulitõuge	8 – 9 kl	P             4 kg
15.1o	400 m	1o-12 kl	T
15.2o	400 m	6 – 7 kl	T
15.3o	800 m	6 – 7 kl	P
15.4o	800 m	8 – 9 kl	P
15.5o	1500 m	1o-12 kl	P

Trennid

Kolmapäevane vanema grupi kella 17ne trenn toimub staadionil. Neljapäeval on kella 16.00 trenn väljas ja 17.00 trenn sees. Reedel on kõik trennid taas väljas, Koidula staadionil!!! Vihmase ilma korral toimuvad trennid hallis!

Eilse loengu/praktilise tunni meeldetuletuseks:


Shindo from Elujooks on Vimeo.

Trennide toimumiskohad

Alates esmaspäevast toimuvad nooremate trennid Koidula staadionil. Homme kell 15 ja kell 16 seega treeningud staadionil! Hallis on trennid vaid siis, kui on tugevad vihmahood. 

Homme koguneb vanem grupp täpselt kella 17ks meie halli, kus meile tuleb külla üks spordiinimene, kes räägib teemadel, mis minumeelest peaks huvi pakkuma kõigile, kes trenni vähe tõsisemalt võtavad kui lihtsalt ajaviide. Loeng kestab ca 45 minutit, misjärel väike grupp teeb kaasa ka näidistreeningu. Teised teevad samal ajal kerge trenni, nii et kõigil ikkagi trenniriided kaasa!

Eesti 12km murdmaajooksu MV

Täna toimusid Viljandis Eesti murdmaajooksu meistrivõistlused pikal distantsil (12km). Stardis olid ka Karl ja Mädli. Kokkuvõttes 47 lõpetanud Karl oli oma vanuseklassis parim ajaga 43:00!!! Mädli oli lõpuprotokollis 1301.kohal ja oma vanuseklassis kuulus talle tubli viies koht. Kokku lõpetas jooksu üle 2800 jooksja. Möödunud aastasest ajast jooksis Karl kiiremini peaaegu 2 minutit. Nii et hooaeg on saanud eduka alguse meie keskmaajooksjate esitustega.

Teisipäevane trenn

Teisipäeval, 1.mail toimub trenn kell 17.00 Koidula staadionil!!!

Korralik avalöök hooajale

Täna Tallinnas Hiiu staadioni kõrval toimunud Eesti murdmaajooksu meistrivõistlustel tegid kaasa nii Karl kui Mädli. Mõlemal etteaste õnnestus. Esimesena startis Mädli A klassi neidude 2 kilomeetri jooksus.16 jooksja seas jooksis Mädli välja tubli seitsmenda koha ajaga 8.04 (esimene kilomeeter 3.51,2 ja teine 4.14,3).

Väga hea etteaste tegi ka meesjuunioride 3 kilomeetri distantsil Karl, kes lõpetas viienda kohaga ning ajaga 9.46 (1km 3.01,3, 2km 3.21,9 ja 3km 3.22,6). Vaid korra on Karl suutnud 3 kilomeetrit kiiremini läbida, ent see juhtus suvel staadionil! Nii et oodatust parem aeg igatahes. Medalist jäi Karli lahutama 18 sekundit ja neljandast kohast 4 sekundit.

Kohad sisehooaja edetabelites

Nagu traditsiooniks on saanud, siis vaatame üle lõppenud hooaja kohad Eesti vanuseklasside edetabelites:

Meesjuuniorid

60m - 2.Rait 6,96; 10.Jarmo 7,24; 36.Ranno 7,49

300m - 1.Rait 35,44

400m - 4.Ranno 53,27

1500m - 5.Karl 4.23,09

60m tõkked - 2.Ranno 8,30, 6.Jarmo 8,65

kõrgushüpe - 10-13.Jarmo 1.85

kaugushüpe - 10.Ranno 6.66; 15.Jarmo 6.46; 30.Riho 6.17

kuulitõuge - 32.Jarmo 12.52; 36.Rait 12.28

Naisjuuniorid

60m - 18.Triin 8,42

kaugushüpe - 8.Triin 5.28

A-klassi noormehed

60m - 1.Rait 7,10; 13.Jarmo 7,38 (joostud 2011 detsembris kui poisid kuulusid veel A klassi)

1000m - 1.Karl 2.45,88 (joostud 2011 detsembris kui Karl kuulus veel A klassi)

kõrgushüpe - 28-44.Karl-Rene 1.70; 45-60. Madis 1.65

kaugushüpe - 23.Jaagup 6.09; 35-36.Madis 5.91

kuulitõuge - 43.Jarmo 11.71 (tõugatud 2011 detsembris kui Jarmo kuulus veel A klassi)

A-klassi neiud

60m - 42-43. Inger 8,54

60m tõkked - 7.Inger 9,56

kõrgushüpe - 39-46.Kerstin 1.40

kaugushüpe - 34.Brigita 4.76

B-klassi poisid

60m - 10.Jaagup 7,73 (joostud 2011 detsembris kui Jaagup kuulus veel B klassi); 45-47. Jan 8,01

200m - 18.Karl J 26,38

kõrgushüpe - 30-43. Jan 1.60

kaugushüpe - 13.Madis 5.71 (hüpatud 2011 detsembris kui Madis kuulus veel B klassi); 36-37.Karl J 5.33

B-klassi tüdrukud

60m - 37.Inger 8,56 (joostud 2011 detsembris kui Inger kuulus veel B klassi); 49.Killu 8,62

kaugushüpe - 36.Killu 4.73; 37.Hanna 4.72

Välishooaja avavõistlus

Laupäeval,  21. aprillil toimuvad Tallinnas Hiiu staadionil Eesti murdmaajooksu meistrivõistlused, mis annavad avalöögi tänavusele Eesti kergejõustiku välishooajale. Meistrivõistlustel osaleb ligi 200 jooksjat 26 klubist ja kohal on pea kogu Eesti paremik. Ühtlasi saavad Nõmme terviseradadel ka kõik harrastajad osaleda 4 km pikkusel murdmaajooksul.

Kuigi staadionil hakkab hooaeg pihta mai teises pooles, alustavad keskmaajooksjad oma hooaega juba sel laupäeval Tallinnas murdmaajooksu Eesti meistrivõistlustel. Stardis on ka 2 meie esindajat - meesjuunioride 3 kilomeetri jooksus stardib Karl ja neidude A klassi 2 kilomeetri jooksus Mädli. Karlil on kokku stardis 15 ja Mädlil 20 konkurenti. Võistlused algavad laupäeval kell 13.00. 13.10 stardib Mädli ja 14.20 Karl.

Spordiklubi Altiuse aastamaks

Kõigil, kes on sündinud vahemikus 1993-1998, palun tuua hiljemalt reedeks (20.aprill) mulle ära Altiuse aastamaks, milleks in 5 eurot. Tegu on ühekordse maksega aastas!

Kiitused asendustreener Kerstinile

Minu äraoleku ajal asendas mind trennides Kerstin, kes tegi väga head tööd ja tuli ülesannetega kenasti toime! Seda tõestavad tänased 30 meetri lendlähtest joostud ajad, mis olid pehmelt öeldes SUUREPÄRASED! Lapsed on väga heas vormis ja isiklikke rekordeid muudkui langes ja langes. Mõned näited toon siinkohal ka välja:

Kõige nooremas grupis hiilgas Andra, kes jooksis uueks rekordiks 4,22. Andra on alles 10 aastane! Kiired olid ka teised tüdrukud - Vanessa jooksis rekordiks 4,31 (samuti 10 aastane), Elisa 4,45, Anett Maria 4,54. Poistest jooksis uue rekordi Kermo, kes sai ajaks 4,25. Rannar jooksis rekordiks 4,31. 

Väga tugeva jooksu tegi August, kes jooksis uueks rekordiks 3,58 (13 aastane). Otse korvpalli võistlustelt tulnud Hanna ja Kristiina üllatasid samuti mõlemad rekordiparandustega - Hanna jooksis 3,70 ja Kristiina 3,78! Martin jooksis välja 3,84. Liisbet uuendas rekordit ja jooksis 4,25. Karin jooksis rekordilähedase aja 4,04.

Nii et kiidan veelkord Kerstinit ja õnnitlen kõiki rekordiomanikke ja heas vormis noori kergejõustiklasi!

Häid uudiseid

Vahepeal olude sunnil unarusse jäänud blogi elu ärkab taas ellu, sest lõppenud on meie esimene lõunalaager Hispaanias ning toimunud ja peagi toimumas on palju üritusi, millest vaja juttu teha. Kuskilt tuleb aga algust teha ning alustame kahe meeldiva uudisega, mis puudutab meie keskmaajooksjaid Karl Mäed ja Marie-Mädli Kivimäed. 

Pärnumaa kolmiküritust ehk Rannametsa Luitejooksu, Jüri Jaansoni Kahe Silla jooksu ning Kahe Staadioni jooksu korraldav Pärnu Kahe Silla klubi ja sarja üks suurtoetajata Salomon sõlmisid 2012. aasta alguses koostööleppe, mille kohaselt tunnustatakse jooksutalentide tippu pürgimist. Osapooled on veendumusel, et noorte jooksjate head tulemused väärivad lisaks äramärkimisele ka preemiat. Ning mis võiks ühele jooksjale olla veel praktilisem boonus, kui saada maailma ühe tuntuima spordivarustuse tarnija poolt pealaest jalatallani riietatud! Väljavalituteks osutusidki meie grupi liikmed Karl ja Marie-Mädli, kes 1.aprillil meie kergejõustikuhallis uue varustuse kätte said. Kohapeal tehti ka fotosessioon ning lisaks ilmub nende kohta artikkel järgmises ajakirja Jooksja numbris. Jääme ootama! Igatahes õnnitleme neid ja loodame siiralt, et selline tunnustus annab innustust juurde rasketeks treeninguteks. Uudislugu on ilmunud juba ka Kahe Silla klubi koduleheküljel ning on loetav siia klikkides .

Eile toimus aga just Kahe Silla klubi kolmikürituse (Rannametsa luitejooks, Jüri Jaansoni Kahe Silla jooks ning Kahe Staadioni jooks) avaüritus luitejooks, kus väga hea jooksu tegi Karl, saavutades üldprotokollis kõrge seitsmenda koha. Meesjuunioride arvestuses kuulus talle kindel esikoht. Seekord läbis Karl 5 kilomeetrise raja ajaga 19.32,7. Aasta tagasi sai ta ajaks 20.43, millega oli poiste A arvestuses neljas ning üldpingereas 27. Nii et selge areng on taas toimunud. Mädli oli eilses jooksus tüdrukute A arvestuses kolmas ajaga 25.45,8.

Eilses jooksus oli stardis veel teisigi meie gruppide liikmeid. Martin saavutas poiste B klassis 7.koha ajaga 25.47,5. Stardis olid ka ta vennad Herman ning Jüri. Lisaks jooksid Vanessa (tüdrukute C klassis 7.koht ajaga 31.36,4), Rannar, Randel (Poiste C kuues koht ajaga 25.00,1).

Esimene nädal seljataga

Esimene laagri nädal ongi meil läbi saanud ja seda võib pidada üsna edukaks. Laupäevases trennis jooksid poisid esmakordselt naeltes kindlale ajale lõike. Näiteks Rait jooksis neljal korral 200 meetrit 24,0 või kiiremini. Ise kartsin, et väsimus on laupäevaks suurem ja ajad tulevad kehvemad, aga reaalsus oli täitsa meeldiv. Ka Jarmo on väga hästi viimastes trennides liikunud. Teine laagrinädal suureneb oluliselt jooksumaht ja joosta tuleb lõike oluliselt kiiremini. Paneme poisid proovile. Laupäeva õhtuses trennis mängisime poolteist tundi jalgpalli, kuni staadion kinni pandi ning pühapäeval oli meil nüüd esimene puhkepäev. Ees on ootamas graafik - 3 trennipäeva,1 puhkepäev, 3 trennipäeva. Ning rääkides nädala esimesest trennipäevast, siis esmaspäeval ootab meid ees 2 treeningkorda - hommikune jõutreening ning õhtune jooksutrenn.

Ilmad on viimastel päevadel olnud suurepärased. Kogu päev paistab päike ja sooja on päikese käes ca 25 kraadi. Nii et ideaalsemaid treeningtingimusi annab soovida. On olnud ülimalt meeldiv treenida soojas kliimas, kus liigesed ja lihased palju paremas seisukorras kui Eestis treenides. 

Aga nüüd tuleb magama ära minna, sest homme on seitsmes järjestikkune päev, kui hommikul ärgates kohe ees ootamas hommikujooks ja kohustuslik jaheda veega basseini külastus. Äratus kell 8.00, esimene trenn kell 11.00.

Hispaania laager

Eilne päev oli poistele pisut raskem, kuna lisaks hommikujooksule tuli teha 2 trenni. Esimene trenn algas meil 11 ning viis meid jõusaali, kus poolteist tundi erinevaid harjutusi kangiga ja ilma tegime. Lisaks muidugi mõned hüpped ja jooksud väljas peale. Õhtune trenn toimus meil üsna elamise lähedal, kus sai joosta kerge tõusunurga all kiirendusi ja intervall lõike. 

Täna oli meil 1 trenn ning see oli staadionil, kus Ranno ja Jarmo jooksid tõkkeid ja Risto ning Rait kiireid lõike. Täna pidi planeeritud trenni pooleli jätma Ranno, kelle põlvevalu süvenes. Nii pidi ta osa trennist tegema teistest eraldi. Lõpuks jooksid kõik paljajalu muru peal kiiremaid otsi.See oli päris mõnus.

Homne trenn viib meid taas staadionile, aga sellest lähemalt juba hiljem.

Esimesed 2 päeva Hispaanias

Eile oli esimene trenn Hispaanias. Pool päeva kallas vihma, aga ilm oli sellegipoolest soe. Õhtul läksime staadionile ja vihm jäigi järgi. Staadion on tagasihoidlik, aga igati korralik treeningstaadion. Ilm on selline, et kui vihma ei kalla, siis saab vabalt lühikeste riietega ringi käia. Maja on meil väga viisakas, bassein olemas. 

Hommikuti on meil jooks, kohe pärast ärkamist. Eile oli see kell 9 hommikul, täna kell 8. Kuna elame mägises piirkonnas, siis on hommikune jooks pisut raskemgi kui oleks vaja. Mina jooksen ise pulsikellaga ja mõlemal hommikul on see lõputõusuga tõusnud 172-173ni (üsna tugev lõigutrenn juba). Peale jooksu on kohustuslik vettehüpe basseini. Rand on meil lähedal, joostes 5-6 minutit ainult allamäge. Rand on väga ilus ja peagi võtame ette supluse Vahemeres. Eile juba esimesed käisid ja kannatas täitsa ujuda.

Täna ootab meid ees 2 trenni. Esimene kohaliku aja järgi kell 11 ja teine õhtupoole. Nii et õhtuks peaks olema toss korralikult väljas.

TV10 tulemused

Täna toimunud etapil hüppas Hanna kõrgust 1.36, parandades oma isiklikku rekordit 1cm võrra. Kõik kõrgused alistusid talle täna avakatsel. 1.41 paraku veel ei alistunud. Kristiina hüppas teises grupis ja ületas 1.31. Rekordkõrgus 1.36 jäi väga napist puudutusest kahjuks alistamata.

Kuulitõukes jäid tüdrukud natukene oma parimale tulemusele täna alla. Kristiina tõukas 8.27 ning Kristi 6.43. Proovikatsel tõukas Kristiina üle 8 ja poole meetri ning Kristi ligi 7 meetrit. Kõik 3 katset tuli tänasel võistlusel sooritada järjest, mis ei ole kunagi hea variant. Nii ei saanud sisse tulnud tehnilist praaki koheselt kõrvaldada.

August ja Martin-Erik hüppasid täna mõlemad kõrgust 1.31. Katsete arvuga sai parema koha Martin-Erik.

Selle võistlusega on lõppenud võistlushooaeg ning jätkub (osadel algab) ettevalmistus suviseks võistlushooajaks! Videonurgas on üleval tüdrukute tänased hüpped!!!

TV10 olümpiastardile minek

Laupäeval väljasõit Ühisgümnaasiumi eest kell 8.00!!!

Kaasa tulevad: Hanna, Kristiina, Kristi M, August, Martin-Erik.

Katsevõistlus Pärnus

Täna toimus meie hallis TV10 olümpiastarti katsevõistlus, selgitamaks välja teatud alade paremad ja saamaks selgust, kes osaleb millistel aladel laupäeval Tartus vabariiklikul etapil. 

Vanemad tüdrukud ja poisid (1998-1999) osalesid täna kõrgushüppes ja kuulitõukes. Nooremad tüdrukud ja poisid kaugushüppes ja 60m jooksus. 

Positiivse üllatuse pakkusid tüdrukud kõrgushüppes, kus püstitati hulganisti isiklikke rekordeid. Ala võitis Kristiina, kes ületas uue isikliku rekordi 1.35. Sama tulemusega, ent katsete arvuga tuli teiseks Hanna. Aasta tagasi hüppas Hanna 1.26 ja Kristiina 1.18.

Kõrgushüppes tuli neljandaks Laura, kes karjapoisi stiilis hüpates ületas 1.25. Karin ületas 1.20. Mõlemad Kristid ületasid samuti rekordi 1.15.

Poiste kõrgushüppes sai alavõidu 1.40ga Randel, kolmandaks tuli August 1.35ga ning neljandaks sama tulemusega Martin-Erik. 

Vanemate tüdrukute kuulitõukes sai oma teise alavõidu Kristiina, kui tõukas 8.59. Kolmas oli Kristi M. 6 ja poole meetrise kuulikaarega. Poiste kuulitõukes oli kolmas August 8.23ga.

Kuna ma ise olin kõrgushüppe juures kohtuniku rollis täna, siis nooremate poiste ja tüdrukute tulemused ootan ära protokolliga. Selge oli see, et kaugushüppe võitis tüdrukute osas Elisa 4.02ga.

Laupäeval Tartus toimuval vabariiklikul etapil osalevad meie grupist lõpliku seisuga: Kristiina nii kuulitõukes kui kõrgushüppes, Hanna kõrgushüppes, Kristi M. kuulitõukes, August ja Martin-Erik kõrgushüppes.

Uue nädala ootuses

Täna on sünnipäevalaps Rait, kellele soovime Palju Palju Õnne ja suuri tegusid ja kordaminekuid jooksuradadel!!!

Talvise võistlushooaja tõmbame kokku tuleval laupäeval, kui Tartus toimub III TV10 olümpiastardi vabariiklik etapp. Kes mida seal täpselt teeb, selgub teisipäeva õhtuks, kui meie hallis on väike katsevõistlus. Vanemad tüdrukud ja poisid võistlevad kuulitõukes ja kõrgushüppes.

Reedest pühapäevani osaleb aga tänane sünnipäevaline Rait Tallinnas Eesti U-20 vanuse koondise esimeses ühislaagris, kuhu ta sai kutse. Tegevus toimub Audentese spordikompleksis. Kutse teenisid kokku 32 sportlast.

Projekti eesmärk:

1.     Lootustandvate kergejõustiklaste sportliku arengu tagamine ja tingimuste loomine arengu jätkumiseks

2.     Meeskonnavaimu kasvatamine

3.     2012.a. hea esinemine juunioride maailmameistrivõistlustel Barcelonas

Sihtrühmad:

         I tase – juunioride tiitlivõistluste normi täitminud sportlased

         II tase – MM normist kuni 75 IAAF punkti kaugusel olevad sportlased  

Projekti on kaasatud täiendavalt sportlasi EKJL noortekomisjoni ja alarühmade vastutavate treenerite ettepanekul.

Tegevused:

1.     Ühislaagrid, kus lisaks treeningtegevusele korraldadakse ka erinevaid koolitusi ja ühistegevusi.

Ühislaagrite toimumise ajad:

30. märts kuni 01. aprill 2012 Audenteses Spordikeskuses,
          04. mai kuni 06. mai 2012 Audenteses Spordikeskuses.

 2.    Välislaagrid I taseme sportlastele (EKJL täiendava toetusega).

2-16 aprillini toimub meil aga esimene välislaager Hispaanias. Laagrisse sõidavad Rait, Jarmo, Ranno, Risto. Lisaks veel osad vanemad tegijad Pärnust ja väike seltskond Tartu kergejõustiklasi, kokku 14 inimest. Ükski trenn ühelegi grupile sel perioodil ära ei jää, trenne annab asendaja, kellest teen siin juttu järgmise nädala jooksul!

Trennid vaheajal

Noorematel gruppidel vaheajal treeninguid ei toimu. Trenn toimub veel reedel (16.03) ja seejärel juba pärast vaheaega 26.ndal märtsil.

Vaheajal toimuvad trennid kell 12.00. Neljapäeval toimub trenn 17.00. Kõik teised päevad kell 12!!!

Karel Leetsari mälestusvõistlused 2012

Kaua sai vaeva nähtud, et sel aastal võistlus õnnestuks. Kas see ka õnnestus, seda peab iga kohalviibija ise otsustama. Ise vajasin paari päeva, et siia mingi kommentaar panna, kuna olin lihtsalt nii tühjaks pigistatud. Tegin asja hingega ja loodan, et see oli seda väärt.

Kõigepealt soovin ma tänada kõiki neid, kes tulid sel reedesel õhtupoolikul meie halli võistlema. Sel aastal olid esindatud kõik Pärnu kergejõustikuklubid ja seda oli ülimalt suur rõõm näha. Aitäh! Kohal olid külalised Põlvast, Rakverest, Tartust, Tallinnast, Kilingi-Nõmmest, Audrust, Soomest. Aitäh teile! Veel sooviksin tänada kõiki neid, kes olid seda võistlust pealt vaatamas ja aitasid võistlejatel tekitada sooja ja mõnusat atmosfääri. Tänamata ei saa jätta kohtunikke ning kõiki neid, kes ühe või teise ala juurde appi tulid (Magda, Taavi, Kerstin, Risto, Kristjan, Jüri, Karl J, Lisett Luts, Hanna, Kristiina, mõlemad Kristid jne). Aitäh neile, kes jäid pärast võistlust halli koristama (Mari-Helen, Andre, Tõnis, Jarmo, August, Martin-Erik). Eriline tänu uue autasustamispoodiumi eest perekond Harjakasele! Ma tänan teid kõiki südamest, sest see ei ole minu jaoks lihtsalt üks järjekordne kergejõustiku võistlus, vaid midagi palju enamat. 

Tänan kindlasti kõiki võistluse toetajaid-sponsoreid (Pärnu linn, AS A.Le Coq, Triobet, Petersport).

Noorem generatsioon sellest võibolla väga hästi aru ei saa, aga kõik need, kes Karelit tundsid, tema kõrval trenni tegid ja temaga päevast päeva suhtlesid, tunnevad seda hästi. Nende jaoks on tegu austusavaldusega, sest oleme kaotanud lähedase inimese, tubli spordimehe. Seeõttu on tegu alati väga emotsionaalse üritusega minu jaoks.

Sel aastal tehtud tulemused olid aga pehmelt öeldes hämmastavad. Meeste kõrgushüppes 2.20 ja naiste kõrgushüppes täiskasvanute tiitlivõistluse normatiivi täitmine 1.90. Hämmastav! Lisaks veel meeste kaugushüppe 7.40 (3 meest üle 7), 60m jooksu võitja väljaselgitamine fotofiniši abil... Mida veel tahta? Võistlusele järgnenud üle-eestiline meediakajastus on olnud samuti ülisuur (Postimees, Õhtuleht, Delfi sport, Pärnu Postimees). 

Juba on tekkinud aktiivne arutelu, mida veel paremini teha annab. Välja on käidud huvitavaid mõtteid, mille peamised takistused tänasel päeval on 1) raha 2) abiliste puudus. Hetkel on võistluse korraldamine 95% minu kaelas ja seda ei ole kerge üksinda teha. Ka seekord lihtsalt ajapuudusel jäi paar ideed ellu viimata.

 Et üritus saaks ainult paremaks minna, selleks ootan ka kõigilt enda trenni liikmetelt ja teistelt ettepanekuid, arvamusi (meili teel romet.mihkels@mail.ee). Kui arvamusi välja ei öelda, siis on raske üritust veelgi paremaks teha. Kuigi seekord on positiivne tagasiside 4 aasta ülekaalukalt suurim, on alati midagi, mille kallal nuriseda ja mida paremini teha. Ootan aktiivselt arvamusi!

Üldiselt võib öelda, et üritus oli kordaläinud. Taaskohtumiseni 2013 aastal! Loodetavasti!

Mälestusvõistluse pildid on üleval meie fotoalbumis, mille lingi leiate paremalt menüüst blogi pealehel!

JUBA HOMME!!!

KÕIK HOMME KERGEJÕUSTIKUHALLI!!! EMAD-ISAD, ÕED-VENNAD, SÕBRAD-TUTTAVAD KAASA!!! TULEB VÕIMAS VÕISTLUSÕHTU!!!

Koolinoorte MV tulemused

Minuni on jõudnud protokoll esimesest võistluspäevast, kui võistlesid B, A ja J klassi sportlased. Ära olen märkinud koha üldtabelis. Linnakoolide ja maakoolide arvestus oli eraldi, mina vaatasin kohta kokkuvõttes.

Poisid B 60m:
4.Jan 7,9
14.August 8,4
24.Martin 8,8
27.Martin-Erik 9,3

Poisid B kaugus:
6.Karl 5.03
14.August 4.52
18.Martin 4.27
24.Lucas 3.86
25.Martin-Erik 3.78
26.Artur  3.71

Poisid B kõrgus:
4.Jan 1.60
8.Karl 1.50

Tüdrukud B 60m:
3.Killu 8,5
4.Kelly 8,5
10.Rebecka 9,2

Tüdrukud B kaugus:
3.Killu 4.71
6.Rebecka 4.18
7.Kelly 3.86

Tüdrukud B kõrgus:
4.Killu 1.30

Poisid A 60m:
2.Jaagup 7,3
8.Karl Rene 7,7
10.Madis 7,8
42.Jüri 9,1

Poisid A kaugus:
1.Jaagup 6.09
3.Madis 5.91
8.Karl Rene 5.37
24.Jüri 3.90

Poisid A kõrgus:
2.Karl Rene 1.70
4.Madis 1.65

Poisid A kuul:
18.Jüri 8.98

Tüdrukud A 60m:
3.Inger 8,4
10.Mädli 8,9
12.Kerstin 8,9

Tüdrukud A 600m:
1.Mädli 1.55,3

Tüdrukud A kaugus:
1.Brigita 4.76
4.Inger 4.47
15.Mädli 3.84
16.Kerstin 3.78

Tüdrukud A kõrgus:
4.Kerstin 1.40

Tüdrukud A kuul:
3.Lisette 8.99

Meesjuuniorid 60m:
1.Jarmo 7,1
4.Ranno 7,3

Meesjuuniorid 1000m:
1.Karl 2.45,1
6.Risto 2.56,3

Meesjuuniorid kaugus:
1.Jarmo 6.46

Meesjuuniorid kõrgus:
2.Jarmo 1.85

Meesjuuniorid kuul:
4.Jarmo 12.38
12.Risto 10.38

Naisjuuniorid 60m:
3.Heli 9,0
6.Triin 8,2 (finaalis ei jooksnud, eeljooksu aeg)

Naisjuuniorid kaugus:
6.Heli 4.12

 

teine päev koolinoorte meistrivõistlustel

Tänagi tehti palju tulemusi, mis väärivad esiletõstmist. Ent kuna protokolli veel mul ei ole, siis paljud tulemused meelde täpselt ei jäänud.

C vanuseklassi poiste arvestuses võttis kaks alavõitu Randel, kes 60 meetri jooksus sai esikoha 8,3 sekundiga ning 300 meetri jooksus uue halli rekordiga 46,3.

C vanuseklassi tüdrukute arvestuses tuli meile mitu kaksik ja kolmikvõitu. 60 meetri jooksu võitis 8,3 sekundiga Hanna, kellele järgnesid Kristiina ja Laura. Ka kaugushüppes oli järjestus sama - Hanna võitis viimasel katsel  hüpatud 4.66ga, talle järgnes isikliku rekordi hüpanud Kristiina 4.53ga ja Laura 4.40ga. 300 meetri jooksus sündis ka siin uus halli rekord - Hanna võitis ajaga 46,3 sekundit. Teiseks jooksis end Laura 51,4 sekundiga. Kristiina 300 meetri jooksus seekord kaasa ei teinud.

D vanuseklassi poiste arvestuses võitis kaugushüppe isikliku rekordiga Rannar, kes hüppas 4.09. 60 meetri jooksus tuli teiseks Kermo.

D vanuseklassi tüdrukute arvestuses oli edukaim täna Elisa, kes võitis 60 meetri jooksu, kaugushüppe uue isikliku rekordiga 4.13 ning tuli kolmandaks 300 meetri jooksus. Andra tuli teiseks 60 meetri jooksus ja kolmandaks kaugushüppes. Vanessa oli 60 meetri jooksus kolmas ja 300 meetri jooksus teine. 300 meetri jooksu võitis Anett Maria. Tublisid tulemusi tehti aga veel ja kui protokoll mul lõpuks käes, teen siin neist ka ülevaate!

Nüüd aga järgmine etteaste - Karel Leetsari mälestusvõistlus, mille kohta ilmub kogu info siia homme, kolmapäeval!!!

Tulemusi

Klubidekarikavõistlustel tuli Sk Altiuse meeskond 10 klubi konkurentsis 5.kohale 61 punktiga.

Rait jooksis 60m 7,09ga ning oli viies. Ranno oli viies 60 meetri tõkkejooksus 8,53ga ning kaheksas 400 meetri jooksus, kus püstitas isikliku rekordi 53,27. Karl jooksis isikliku rekordi 1500 meetri jooksus, kus ta oli noorim osavõtja. Aeg 4.23,09 andis 9nda koha. Suvel jooksis ta staadionil 4,27ga ning eelmine talv sees 4.41ga. 4x200 meetri teatejooksus tuli meie nelik (Ranno, Erik, Jarmo ja Rait) 1.33,69ga kuuendaks.

Täna algasid meie kergejõustikuhallis Pärnu linna ja maakonna koolinoorte meistrivõistlused. Võistlustules olid juuniorid, A ja B vanuseklassi võistlejad. Sündis ka märkimisväärseid tulemusi. Suure koormuse sai Jarmo, kes osales neljal alal - 60 meetri jooksu võitis ta 7,1 sekundiga. Kaugushüppes püstitas ta viimases voorus isikliku rekordi 6.46, mis tõstis ta teiselt kohalt esimeseks. Kõrgushüppes püstitas ta isikliku rekordi 1.85, mis andis teise koha. Kuulitõukes sai ta 6 kilose kuuliga kirja 12.38, mida on vaid 7 cm vähem kui aasta tagasi 5 kilost kuuli tõugates!

Ranno osales täna ainult 60 meetri jooksus, kus tuli kolmandaks 7,3 sekundiga. Väsimusele viidates loobus ta kõrgus- ja kaugushüppest. Karl oli teist päeva järjest võistlustules, kui täna jooksis ta 1000 meetrit ning tegi seda väga hästi nagu ka eile. Tänane võiduaeg oli 2.45,1. Detsembris jooksis ta Tallinnas 2.45,9. Nii et isiklik rekord taaskord.

Võimsa etteaste tegid Jaagup ja Madis kaugushüppes. Jaagup hüppas viimasel katsel uue isikliku rekordi 6.09, mis andis ka alavõidu. Madis hüppas 1cm vähem rekordist ja sai kirja 5.91. 60 meetri jooksus tuli Jaagup teiseks 7,3 sekundiga.

Karl Rene püstitas isikliku rekordi kõrgushüppes, kui ületas kõrguse 1.70. Madis sai samuti jagu rekordkõrgusest 1.65. 

Tüdrukutest tegi 3 ala kaasa Killu-Laura, kui kõrgushüppes hüppas ta rekordi 1.30, siis 60 meetri jooksus tuli ta kolmandaks ning kaugushüppes tuli viimasest voorust 4.71. Brigita hüppas kaugust 4.76. Inger tuli kolmandaks 60 meetri jooksus. Kerstin hüppas kõrgust 1.40. Kuna mul protokolli veel ei ole ning kõik tulemused meelde ei jäänud, siis edastan kõik tulemused siia esimesel võimalusel!

Homme on võistlustules C (1999-2000) ja D (2001-2003) vanuseklassi võistlejad. Võistlus algab D vanuseklassile 14.00 ning C vanuseklassile 15.45. Kohal olla tund aega enne võistluste algust!

Esimene päev Tallinnas

Täna toimus Tallinnas II vabariiklik TV10 olümpiastardi etapp. Meie lootused olid seotud eelkõige Hannaga, kes osales nii 60 meetri tõkkejooksus ja kaugushüppes. Tõkkejooksus olid ootused eriti kõrged, kuna viimased trennid oli ta jooksnud tõkkeid suurepäraselt ning aasta tagasi nooremas vanusegrupis tuli ta vabariigis tõkkejooksus kolmandaks. Ka tänased proovid kulgesid väga edukalt, viimane proov enne starti õnnestus 100%. Ent läks teisiti. Hanna sai stardist suurepäraselt minema, juhtides kindlalt jooksu juba mõne meetri järel. Paraku viis see esimesse tõkkesse sissejooksmiseni ja sisuliselt kukkumiseni. Hanna proovis uuesti jooksma hakata, aga enam seda rütmi leida ei suutnud ja vastasedki olid läinud. Nii jäi jooks kahjuks lõpetamata. Õnneks tõsist traumad ei juhtunud ning ta pääses kriimustustega põlvel. Finaalis tuldi kolmandale kohale 9,92ga, meie ootused olid pisut kõrgemad... nii et kahju igatahes, ent tõkkejooks on kord juba selline ala, kus kukkumised on paratamatult üks osa sellest alast. 

Pärast suurt pettumust suutis Hanna end aga koguda, et paar tundi hiljem kaugushüppes endast maksimumi anda. Kuna tegu on võitlejaga, kes ka raskes seisus alla ei anna, siis ma väga ei kahelnud, et ta korraliku tulemuse ära teeb. Kohe avakatsel hüppas ta 4.59, mis viis ta ka finaali. Finaali viimasel katsel hüppas ta end aga kuuendaks 4.66ga! Nii sai Hanna täna osa võtta ka autasustamisest. Rekordist jäi lahutama vaid 6cm. Märkimisväärne on aga fakt, et Hanna on juba mitmendat korda viimasel katsel hüpanud oma pikima hüppe - nii juhtus see aasta eest Tartus etapil, kui viimasel katsel hüpatud 4.50 tõi 8nda koha, nii läks Pärnus TV10 etapil, kui viimasel katsel napsas ta võidu rekordiga 4.72 ning nii läks ka täna. See on väga hea näitaja. Ning kokkuvõttes tuleb öelda, et täna tuli ta väga keerulisest seisust au ja uhkusega välja. Tubli!

August hüppas täna esmalt teivast - 2.01 ning seejärel jooksis 60meetrit tõkkeid 9,92ga. Sellega jäi ta kahjuks aga esimesena välja B-finaalist ning kokkuvõttes tuli leppida 15.kohaga.

Homme on samas hallis võistlustules aga Sk Altiuse meeskond, kui toimuvad Eesti klubidekarikavõistlused. Rait osaleb 60 meetri jooksus, Ranno 60meetri tõkkejooksus ja 400 meetri jooksus, Karl 1500 meetri jooksus. 4x200 meetri jooksus osalevad Rait, Ranno, Jarmo ja Erik Jagor. Lisaks tõukab meil kuuli Raido Kalbach, Erik hüppab veel kaugust ja kolmikut, Henry Hoolma teivast, mina kõrgust. Võistlused algavad kell 12.00 ja väljasõit spordihalli eest toimub kell 9.00!!!

Noorema grupi esitused

Tänases trennis oli nooremate kord lendlähtest aegu joosta. Joosti välja väga palju isiklikke rekordeid, millest mõned toon ka eraldi välja. Säravaima tulemuse jooksis välja August, kes viis rekordnumbrid 3,64 peale. Karin viis rekordi 4,04ni, Lucas jooksis tossudes 4,10.

Häid rekordiparandusi näitasid 2001. aasta poisid - nii Rannar kui Kermo jooksid 4,28. Trennis on ka kaks uuemat tüdrukut, kellest Rebecka jooksis rekordi tossudes 4,06 (B vanuseklass) ja Laura, kes tossudega läbis 30 meetrit koguni 3,97ga. Laura on muideks sama aasta tüdruk nagu Hanna, Kristiina ja Kristigi. Nii et järelkasv tõstab samuti pead :)

Sünnipäev

Tänased õnnesoovid lähevad Triinule! Palju Õnne ja rekordipurustamisi ka edaspidiseks!

Nädala algus

Tänases trennis jooksis Risto 3,11 30m lendlähtest. Tegu on tema rekordikordamisega. Selge on aga see, et 100% seisukorras ta veel ei ole ja see lennust aeg saab kindlasti kevadel üle joostud.

Edasine võistlushooaeg

Talvine võistlushooaeg hakkab lähenema oma viimasele sirgele. Järele on jäänud veel märtsikuised võistlused, ent mitmed neist on väga olulise tähtsusega. 

Uuel nädalal on ees ootamas 2 olulist jõuproovi. Mõlemad leiavad aset Tallinnas Lasnamäe kergejõustikuhallis. Esimene neist toimub seal laupäeval, kui toimub teine TV10 olümpiastardi vabariiklik etapp, kus kaasa teeb ka näiteks Hanna oma lemmikaladel 60 meetri tõkkejooksus ja kaugushüppes. Järgmisel päeval - pühapäeval - toimuvad talvised Eesti klubide karikavõistlused, kus võistlemas on SK Altiuse meeskond, kus teevad kaasa ka mitmed meie grupi sportlased. Küsimärgi all on veel Raidi osalemine, ent kaasa teevad seal kindlasti Ranno, Jarmo, Karl Mäe. 

Väga tihe tuleb ka ülejärgmine nädal, kui esmaspäeval ja teisipäeval (5-6märts) toimuvad meie hallis Pärnu linna ja maakonna koolinoorte meistrivõistlused ning reedel (9märts) on neljandat aastat järjest toimumas Karel Leetsari mälestusvõistlused, mille korraldamisega seotud tegevused algasid juba sügisel ja on jõudnud nüüd haripunkti. 

Loodame, et hooaja viimased nädalad pakuvad meile häid sportlikke tulemusi ja eneseületamisi!

Muudatus meie võistluskalendris

Erinevatel põhjustel otsustasin ära jätta võistlused tuleval kolmapäeval Rakveres, kus toimub Kiirjooksupäev. 

Juuniorid saavad oma võimeid proovile panna 4.märtsil Eesti klubidekarikavõistlustel, 5.märtsil Pärnu Linna koolinoorte meistrivõistlustel ja 9.märtsil Karel Leetsari mälestusvõistlustel. A ja B vanuseklass, kes pidi samuti Rakveres võistlema, saab omale võistluse juurde 24.märtsil, kui Võrus toimuvad rahvusvahelised auhinnavõistlused.

Trennide ajad

Seoses reedese riigipühaga ei toimu reedel ühtegi treeningut! Kõigil üks lisa puhkepäev ja pikk nädalavahetus, et siis värskena taas uuel nädalal trenni tulla. Neljapäeval toimuvad kõik trennid tavalistel aegadel!!!

Eesti meistrivõistlustest ja nädala esimesest treeningust

Eesti meistrivõistlustel alustas suurepäraselt Ranno, kes 60 meetri tõkkejooksu eeljooksus püstitas uue isikliku rekordi 8,45 (eelmine rekord 8,61). See aeg viis ta seitsmendana finaali! Finaalis jooks tehniliselt nii hästi ei õnnestunud, 8,59 andis kaheksanda koha. Eeljooksu aeg aga on suurepärane ja kuna Ranno pääses oma esimestel täiskasvanute meistrivõistlustel finaali, võib tema etteastega igati rahule jääda. Meeste 60 meetri eeljooksus startis Rait, kes oma jooksu võitis viletsale stardile vaatamata 7,04 sekundiga. See aeg viis ta kolmandana finaali. Kuna Rait aga lõpumeetritel endale taas liiga tegi (sel talvel kummitanud vigastus lõi taas välja), siis otsustasime finaalis mitte joosta. Kas Rait veel sel talvel võistleb või peab vigastuse tõttu hooaja lõppenuks kuulutama, see selgub järgmise nädala alguseks.

Täna joosti aga taas väga tugevaid aegu trennis 30 meetri lendlähtega jooksust. Kui Jarmol jäi rekordist pisut puudu ning täna tuli aeg 3,08, siis Ranno püstitas uue isikliku rekordi, joostes samuti 3,08 sekundit. Taas hiilgas Jaagup, kes rekordnumbrid nihutas juba 3,16 peale (endine rekord 3,21). Rekordi jooksis ka Madis - 3,36. Naelikud esimest korda jalga tõmmanud Risto jooksis 3,16, ent jooks ei olnud kindlasti maksimaalse pingutusega. See on väga hea märk, et Risto taastub edukalt vigastusest ja et tippkiirus on praegugi tegelikult väga hea. Nagu Risto isegi ütles, siis üks käik oli veel varuks, ent see oli korralik käik. Nii et tasapisi liigume temaga edasi.

Ka tüdrukud jooksid rekordeid. Hanna viis rekordi 3,72 peale, parandades tippmarki ühe sajandikuga. Rekordi jooksis ka Killu, kes sai esmakordselt jagu 3,80 sekundi piirist ning uued rekordnumbrid on 3,78. Kerstin parandas hooaja tippmarki, viies selle 3,94 sekundini. Inger jooksis täna valutavale jalale vaatamata 3,77.

Õnnesoovid ja Infot nädalavahetuseks

Täna alustame õnnesoovidega. Tänane sünnipäevaline on meil Inger, kellele soovime Palju Palju Õnne ja suuri kordaminekuid spordis ja kindlasti ka igalpool mujal!

Täna algavad Tartus aga Eesti meistrivõistlused. Kell 15.20 alustab Ranno meeste 60 meetri tõkkejooksude eeljooksudega. Kell 16.10 jookseb Rait meeste 60 meetri eeljooksu. Õnnestumise korral on võimalik joosta õhtustes finaalides, mis algavad vastavalt 18.20 ja 18.30. 

Homme, pühapäeval stardib Rait meeste 200 meetri jooksus, kui eeljooksud algavad kell 14.30. Kui Rait peaks ka finaali jõudma, siis see algab kell 16.50. Homme olen eeldatavalt stardis ka mina meeste kõrgushüppes, mis algab 14.10. Tulemusi reaalajas on võimalik vaadata aadressil http://www.ekjl.ee/uudised , valides sealt Kalender/Tulemused ja seejärel vasakult menüüst Toored Tulemused. Iga ala järgselt hakkab sinna tulemusi tulema ja link Toored tulemused peaks sinna ilmuma võistluste alguse ajaks kella 15.30 ajal. Nii et kel soovi, saab end kursis hoida meie tegemistega Tartus Eesti meistrivõistlustel.

Järjekordne rekord

Täna jooksis uue isikliku rekordi 30 meetri lendlähtega jooksust Inger, kes sai ajaks 3,74 (eelmine rekord 3,78)!!!

Karel Leetsari mälestusvõistlus 2012

Aeg on hakata kuulutama, infot edastama, reklaamima igakevadist kergejõustikuvõistlust meie kergejõustikuhallis!!!

Võistlust toetab Pärnu linn! Võimalike sponsoritega käivad veel läbirääkimised! Loodame parimat!

Nädala algus

Esmaspäevane päev on reeglina alati see päev, kui joostakse häid aegu lendlähtest. Erand ei olnud ka tänane, kui pärast kahte puhkepäeva paljudel energiat palju üle oli. Kõige suurejoonelisema rekordi jooksis muidugi Jarmo, kes 3,09 pealt viis rekordi 3,06 peale. Ent Jarmo pidi tänase trenni katkestama kehva enesetunde tõttu, nii et väikese haiguse pealt ta selle aja täna jooksis. Rekordit nihutas ka Jaagup, kes 3.23 pealt viis rekordi 3,21 peale! Hanna jooksis välja rekordilähedase tulemuse 3,75 (rekord 3,73). Killu-Laura on hakanud näitama uut kvaliteeti ning täna jooksis ta isiklikuks rekordiks 3,82. Esimest korda jooksis alla 4 sekundi Martin, kes sai ajaks 3,98. Tema vend Jüri uuendas samuti rekordit, joostes tossudes välja aja 4,15. 

Eelmise nädala lõpus jooksis vigastusest taastuv Risto 3,24, mis annab alust loota, et tasapisi seisund paraneb ja vigastusest tingitud pikk paus saab peatselt läbi. Muidugi ei hakka keegi kiirustama ega alusetuid riske võtma. Terve eelmise nädala sprinditreeningutest loobuma pidanud Rait sai täna taas kenasti joosta. Vahepeal oli ta lasknud oma jalga teipida, lisaks sai ta 3 korda laserravi teraapiat. Pidime muutma ka treeningute ülesehitust ja hoidma füüsilist seisundit. Täna igatahes oli Rait väge täis, kui saatis 4 kilose kuuli kuulijännis ülepea ligemale 21 ja poole meetri peale. Loodame, et järelejäänud nädal tagasilööke ei too ning nädalavahetusel saab Rait Eesti meistrivõistlustel startida.

Tänasest võistlusest

Tänasel võistlusel võttis kahest alast kaks alavõitu Hanna, kes vanemate tüdrukute 60meetri tõkkejooksus noppis alavõidu 9,9 sekundiga. Äärmiselt põnev oli aga tüdrukute kaugushüpe, kus Hanna end viimasel katsel esimeseks hüppas. Kuuendas voorus sai ta kirja 4.72, mis viis ta 1 cm paremusega senise liidri ette! Selliseks lõpptulemus jäigi.

Tõkkejooksus tuli teiseks ja kaugushüppes kolmandaks Karin, kes jooksus sai ajaks 10,7 ja kaugushüppes tulemuseks 4.22.

Poiste arvestuses oli edukas August, kes 60 meetri tõkkejooksu võitis suurepärase 9,1 sekundiga. Finaalis jooksis ka Lucas, kes 10,5ga tuli viiendaks. Lisaks võitis August ka teivashüppe 2.20ga. 

Nooremate tüdrukute arvestuses jõudsid 60 meetri tõkkejooksu finaali nii Eliisa kui ka Andra. Eliisa sai finaalis ajaks 11,5 sekundit, mis andis neljanda koha. Andra tegi pisut jalale haiget ning finaali jooksma ei läinud. Kahjuks tegi jalale haiget ka Elisa, nii et kõrgushüppes kumbki tüdruk starti minna ei saanudki. 

Nooremate poiste 60 meetri tõkkejooksus tuli teiseks Rannar 11,0ga. Nooremate poistega kõrgushüppes väljaspool arvestust kaasa võistelnud Randel hüppas 1.40.

Laupäev meie hallis

Laupäeval toimub meie hallis väike võistlus. Seda nimelt TV10 vanusegruppidele. Võistlused algavad kell 12.00. Orienteeruvalt lõppeb võistlus 14.00. 

Kell 11.30 on lisaalana kavas meeste kõrgushüpe, mis sai ajakavva pandud minu isiklikul palvel, kuna ma ei saa enne järgmisel nädalavahetusel Eesti meistrivõistlustel kaasa lüüa, kui tulemust talvest kirjas ei ole. Seega lähen esmakordselt pärast oma 1,5 aasta tagust vigastust üritama 2 meetri alistamist, mis mind eestikatele ka viiks.

Kõigil huvilistel on võimalik võistlusi vaatama tulla, hall on kogu selle aja avatud.

Ranno finaalis!

60 meetri tõkkejooksu eeljooksus sai Ranno ajaks 8,67, mis viis ta viimasena finaali! Finaali sai ka teine Altiuse esindaja Erik Jagor 8,62ga. Loodame, et Ranno suudab finaalis veelgi oma aega parandada ja Erikule tugevat konkurentsi pakkuda. Finaaljooks toimub kell 20.35. Parima ajaga jõudis finaali 2006.aastal Euroopa meistriks tulnud lätlane Olijars, kes jooksis 7,90ga. Sellise mehega ei saa just tihti ühes jooksus joosta! Kogemus missugune!

FINAAL:

M 60m tõkkejooks 106,7/9,14
1 45 Stanislav OLIJARS LAT 7,76 Finaal
2 36 Maris GRENINS LAT 8,12 Finaal
3 114 Pascal BEHRENBUCH GER 8,15 Finaal
4 117 Teet MEERITS 08.12.1989 Tartu Ü. ASK 8,22 Finaal
5 115 Rauno KIRSCHBAUM 20.06.1989 Tartu Ü. ASK 8,23 Finaal
6 116 Dmitri BORISSENKO 17.01.1985 Tartu Ü. ASK 8,30 Finaal
7 120 Ranno TASANE 12.11.1993 SK Altius 8,61 Finaal
118 Erik JAGOR 22.05.1992 SK Altius DNS Finaal

Nii et Ranno parandas eeljooksu aega veelgi! Kahjuks ei tulnud starti Erik, see duell jäi veel nägemata.

Ranno Kuldliigale

Homme toimub Tartus Eesti suurima kergejõustiku võistlussarja Kuldliiga teine etapp. Oma esimese võistlusstardi teeb seal Ranno, kes esmakordselt jookseb meeste tõkkeid. Toimub 2 eeljooksu, kus vastased on väga väga tugevad.

Esimeses jooksus jooksevad, lisatud on isiklik rekord:

Maksims Semjonovs LAT 8.64
Dmitri Borissenko EST/TÜASK 8.23
Stanislavs Olijars LAT 7.49
Rauno Kirschbaum EST/TÜASK 8.14
Erik Jagor EST/Altius 8.49
Roger Teppo EST/Nõmme 8.74


Ning teises jooksus jooksevad:

Mikk Mihkel Nurges EST/Rocca al Mare SK 8.49
Jaak-Heinrich Jagor EST/Trt Kalev 8.17
Maris Greninš LAT 7.99
Pascal Behrenbruch GER 8.05
Teet Meerits EST/TÜASK 8.27
Ranno Tasane EST/Altius MJ-8.30

Jooksud algavad kell 19:15.

Tänased tulemused

30 meetrit lendlähtest 2.veebruaril 2012:

Jarmo 3,09 - rekord
Rait 2,92 - kiireim aeg mis ta meie hallis jooksnud on (isiklik Audentese hallis 2,90)
Triin 3,57 - rekord

Nii et täna nähti meie hallis väga kiireid jookse!

Ja pilgud tänase Pärnu Postimehe poole! Ilmus pikem artikkel läinud nädalavahetuse võistluste kohta!

õnnetu õnnetus

Kõik nädalavahetusel toimunud võistluste videod on nüüdseks üleval!!!

Täna juhtus trennis ka õnnetus, kui tõkkejooksu harjutades kukkus Kristiina halvasti otse käepeale. Haiglas tuvastati tal luumurd ja nüüd peab ta järgmised nädalad kipsis veetma. Sama käega on tal varem samasugune õnnetus juhtunud. Palju palju terviseid soovime Kristiinale ja kiiret kiiret paranemist!!!

Rekordite sadu

Tänases trennis joosti palju isiklikke rekordeid 30 lendlähtega jooksudest. Ju mõjus vaba nädalavahetus kõigile väga hästi. Juuniorid, kes nädalavahetusel võistlesid, said täna kõik puhata ja nii said särada nooremad.

Kõige suurema hüppe tegi Jaagup, kes tõusis täiesti uuele tasemele. Esimeses jooksus viis ta rekordi 3,26ni, teises jooksus koguni 3,23ni!!! Karl J jooksis täna 3,46 (rekord 3,44), Karl-Rene jooksis 3,44. kõvasti paugustasid täna ka tüdrukud - Hanna viis rekordnumbrid juba 3,73ni, Kristiina parandas samuti kahel korral rekordit, esmalt 3,84 ja siis koguni 3,80! Killu-Laura jooksis samuti kahel korral oma parimad - 3,88 ja 3,86.

Jüri viis rekordnumbrid 4,18ni (tossudes).

Nii et väga ilus algus ka uuele nädalale!

Võimas nädalavahetus

Laupäeval ja pühapäeval Tallinnas toimunud juunioride Eesti meistrivõistlused osutusid mulle treenerina seni kõige edukamateks. Mis oli vägagi üllatav, kuna enne võistlusi oli palju erinevaid probleeme ja paljud ei saanud nii võistlusteks valmistuda nagu tahtnuks. 

Alustame laupäevast. Meesjuunioride 60meetri tõkkejooksus toimus kohe finaaljooks. Seal jooksid ka 2 meie poissi - Ranno ja Jarmo. Esimesele tõkkele tulid Ranno ja Jarmo koos teise-kolmandana. Siis liikus aga Ranno ette ning iga tõkkega muutus jooks kindlamaks ja finišis ei olnud tal muud teha kui käed üles visata ja oma esimese kullavõidu puhul rõõmu tunda! Mis aga selle kullavõidu veelgi suurepärasemaks teeb, on tema aeg. Senine rekord 8,45 langes mühinal ja uued rekordnumbrid on 8,30 sekundit!!! Suure üllatuse, ei teagi kas seda saab päris üllatuseks pidada, valmistas ka Jarmo, kes ei andnud heitluses pronksmedalile kellelegi mingit võimalust ning nii tuli temale elu teine Eesti meistrivõistluste individuaalmedal - pronski tõi aeg 8,65 sekundit! Esimest korda olid 2 minu grupi õpilast ühel alal poodiumil ning Ranno näol on tegemist mu teise õpilasega, kes võitnud kuldmedali meistrivõistlustelt! See sündmus oli nii eriline ja emotsionaalne, et teen siinkohal kangelastele sügava kummarduse ja lisan vaid, et selliseid emotsioone ei saa aasta jooksul just tihti kogeda, mida teie eile pakkusite! Tõkkejooksu finaali video on kohe-kohe ka üles rändamas videonurka!

Rait startis laupäeval 60m jooksus. Oma eeljooksu Rait kindlalt ka võitis - aeg 7,07 viis ta teisena finaali. Sel aastal on Raidil taas kõva vastane, sest aasta vanem Martin Männik kuulub ka sel aastal veel juuniori vanuseklassi. Omavahel said nad tuttavaks juba 2010.aasta talvistel meistrivõistlustel A vanuseklassis, kui Rait võitis finaalis kulla ja Männik hõbeda. Seekord läks vastupidi - võidu tõi konkurendile suurepärane aeg 6,90 sekundit. Rait andis kõva lahingu ja jooksis  välja uue isikliku rekordi 6,96 (seni tippmark 7,05). 

60 meetri jooksus startis ka Jarmo, kes oma eeljooksus oli teine ajaga 7,43 (rekord 7,38). Vajaminevad sajandikud jäid esimesse 10 meetrisse ning nii tuli leppida 11.kohaga. Finaali viis aeg 7,40. 

Triin jooksis välja oma hooaja parima 60 meetri jooksus - aeg 8,50. Finaali viis veel 8,37. Aga iga võistlusega on Triin aina paremini jooksma hakanud ning usun, et seegi aeg saab talve jooksul veelgi parandatud.

Kahjuks ei osalenud nädalavahetusel Karl M, kes hädas tervisega ning riskeerida me ei soovinud. Nii tuli tal seekord leppida pealtvaataja rolliga, ent ootame temalt starte juba üsna peatselt. 

Pühapäev.

Pühapäev algas kaugushüppega Rannole. Eelmise päeva eufooriast ei olnud ta veel välja tulnud ning võistluse algus kujunes äärmiselt närviliseks ja pingeliseks, mis lõpuks sai siiski väga meeldiva lõpplahenduse. Kahe esimese katsega Ranno tulemust kirja ei saanud. Nii tuli kolmandale katsele minna väga raskes seisus. Finaali viinuks aga tulemus 5.86. Ranno tabas pakku peaaegu ideaalselt ning sai kirja 6.24. Viiendas voorus hüppas Ranno aga isikliku rekordi 6.41, mis lõppkokkuvõttes andis väga tubli neljanda koha. Medalist jäi lahutama lõpuks 19cm. 300 meetri jooksust Ranno loobus, kuna põrutas natuke kaugushüppes kanda. 

Just 300 meetri jooks pakkus täna taaskord suure emotsiooni. Sest oli ette teada, et ka sel distantsil on Raidil vähemalt 3 väga tugevat vastast. Rait startis viimases ehk seitsmendas jooksus, kus lisaks jooksid ka 2 eeldatavat tugevamat vastast. Üks neist startis eelviimases kuuendas jooksus ja tegi seda väga muljetavaldavalt. 6.jooksu võitja sai ajaks 35,52. Aasta tagasi tuli Rait A vanuseklassi Eesti meistriks 36,10ga. Seega pidanuks Rait täna kullavõiduks parandama tugevalt oma isiklikku rekordit. Rait tegi väga tehnilise jooksu, jätmata oma jooksus olnutele vähimatki võimalust. Jooksuvõit tuli aga rekordnumbritega 35,44,. mis tähendas, et kolmandat talve järjest krooniti Rait 300 meetri Eesti meistriks!!! Rekordiparandust tuli seega koguni 0,66 sekundit! Üldse on see Raidile 7ndaks kuldmedaliks. 

Kaugushüppes võistles täna ka Triin, kes sai parimal katsel kirja 5.07, mis andis tubli kuuenda koha. 

Nii et tegu oli väga emotisionaalse nädalavahetusega. Samas ka väga väsitavaga. Täna läheb videonurka üles Ranno ja Jarmo 60 meetri tõkkejooks ning Raidi 300 meetri jooks. Teised videod ilmuvad siia nädala esimestel päevadel. Olge valvsad!

Eesti juunioride meistrivõistluste eel

Milline on siis seis enne nädalavahetuse meistrivõistlust? Viimase nädala eel oli õhus palju küsimärke. Kas Rait saab trennis lõpuks täiskiirusel jooksma ning kas ta saab võistlustel kaasa lüüa? Kas Jarmo on vigastuse välja ravinud ja saab ka võistlema minna? Millises seisundis on Ranno enne nädalavahetust. Paljud küsimused on ka vastuse saanud, paljud ootavad vastust veel võistluste käigus. 

Tänase seisuga stardivad nädalavahetusel kõik, kes seal pidid startima. Rait, Jarmo, Ranno, Karl M, Triin.

Rait on saanud kogu nädala teha täiskiirusel jookse, mis on kahtlemata positiivne nähtus. Kindlasti on pikk paus jätnud jooksuvormile oma jälje, kui tõsise, seda saame näha alles nädalavahetusel. Laupäeval kell 12.25 stardib Rait 60 meetri eeljooksudes, kus eelregistreerimise põhjal on tal 34 konkurenti. Pühapäeval on Rait üles antud 300 meetri jooksus. Seal osalemine või mitte osalemine selgub pärast 60 meetri jookse.

Teise suure küsimärgina läheb nädalavahetusel starti Jarmo, kes pole üle kuu aja saanud ühtegi jooksuharjutustki teha. Ta on saanud korralikult ravi ja andnud jalale puhkust, samas on ta oma kehalist vormi üritanud hoida. Nädala alguses sai ta esimest korda jalga naelikud ja tegi esimest korda proovi juuniori tõketega. Jarmo stardib ainult laupäeval ning üles on ta antud 60m jooksus ja 60m tõkkejooksus koos Rannoga. Lisaks neile on tõketes stardis veel 8 jooksjat.

Ranno seis enne eestikaid on praeguse seisuga vaata et parim. Kiiruslik vorm on suurepärane (lendlähtest 30m isiklik rekord), lisaks korralikud tõkketrennid nädala esimestel päevadel. Teisipäeval põrutas ta küll kaugushüppes kanna ära, aga loodame, et see tema esitusi ei sega. Tõketes peaks tulema korralik andmine! Lisaks teeb Ranno kaasa pühapäeval kaugushüppes (juhul kui kand on okei) ja 300 meetri jooksus. 300 meetri jooksus on lisaks Raidile ja Rannole üles antud veel koguni 36 sportlast.

Mõlemal päeval asub starti ka meie keskmaa jooskja Karl, kes avapäeval osaleb 800 meetri jooksus ja teisel päeval 3000 meetri jooksus. 800 meetri jooksus on tal 19 konkurenti ja pikemal distantsil 11 vastast. 

Mõlemal päeval asub starti ka meie ainus naisesindaja - Triin osaleb laupäeval 60 meetri jooksus (17 konkurenti) ja pühapäeval kaugushüppes (12 konkurenti). Hooaja parimat esitust ootaks Triinult mõlemal alal, kiirus on tal palju paremaks läinud ja loodan väga, et ta suudab selle tulemuseks realiseerida. 

Nii et ees on ootamas 2 pingelist ja stressirohket päeva eelkõige mulle. Soovin kõigile võistlejatele edu ja säravaid tulemusi!

Nädala algus taas positiivne

Ka see nädal algas Ranno hiilgamisega. Tänasel treeningul jooksis ta uue isikliku rekordi 3,11 (endine 3,16). Lisaks said nii Rait kui ka Jarmo jooksutrenni teha, mis annab lootust, et nädalavahetusel on meistrivõistlustel stardis nemadki. Loodame parimat.

Tulemusi A ja B klassi meistrivõistlustelt (2.päev)

Tänasel teisel võistluspäeval saavutas parima kohad Karl J, kes osales nii 200 meetri jooksus kui kaugushüppes. Tõelist närvikõdi pakkus ta just kauguses. Avakatsel astus ta poole pöia jagu oma katse üle. Nihutasime sellepeale sammumärki kaugemale, ent teisel üritusel jooksis Karl hoopis teisiti peale, astus meetriga pakust üle ja tõukas veel vale jalapealt. Seega kahe katse järel tulemust kirjas ei olnud. Pärast nuputamist ja arutamist tuli võtta riske, muutsime oluliselt sammumärki ja kolmandal katsel tabas Karl peaaegu ideaalselt pakku (varu paar cm) ja hüppas uue isikliku rekordi 5.31. See tulemus viis ta kuuendana finaali! Finaali avakatsel parandas ta tulemust veel 2cm võrra, hüpates oma päeva parimad 5.33, mis andiski lõpuks tubli kuuenda koha. Sellisest seisust viimase katsega välja tulemine on muidugi muljetavaldav saavutus.

Oma 200 meetri jooksu Karl võitis 26,38ga. Kokkuvõttes andis seegi tubli 8.koha.

Madis ja Jaagup osalesid täna kaugushüppes. Oma parima tulemuse sai Madis kirja kolmandal katsel - isiklik rekord 5.75. Rekord paranes 4cm võrra. Jaagup sai kirja 5.45. Isiklik rekord paranes 2cm-ga. Viimasel katsel tegi Jaagup päris pika hüppe, ent astus paraku üle. 

Tüdrukute b vanuseklassi kaugushüppes oli Killu täna esimene, kes finaalist välja jäi ning 9.kohaga pidi leppima - tulemus 4.34 ei olnud muidugi päris see tulemus, milleks Killu võimeline on. Oma isikliku rekordi kordamisega olnuks ta täna viies. 200 meetri jooksus sai ta ajaks 30,29.

Järgmine suur võistlus on tuleval nädalavahetusel uuesti Tallinnas, kui selgitatakse välja Eesti meistrid juunioride ja noorsoo vanuseklassides. Esialgse ülesandmise põhjal võistlevad Eesti meistrivõistlustel: Rait 60m ja 300m jooksudes, Ranno 60m tõkkejooksus, kaugushüppes ning 300m jooksus, Karl M. 800 ja 3000 meetri jooksudes, Jarmo 60m ja 60m tõkkejooksus ning Triin 60m jooksus ja kaugushüppes.

TV10 olümpiastardi etapp ETV-s

TV 10 Olümpiastarti I etapi erisaade on ETV ekraanil TÄNA 22. jaanuaril kl 13.30

Korduses 23. jaanuaril kl 16.35 ETV2s ja 25. jaanuaril kl 15.35 ETVs.

Tulemusi

Väga ilusa võistlusega sai täna hakkama Inger, kes esmalt startis 60 meetri jooksus. Start ebaõnnestus seal täielikult, ent aeg 8,56 on hooaja parim ja jääb rekordile alla vaid 5 sajandikku. 2 tundi hiljem oli Inger stardis juba 60 meetri tõkkejooksus, kus ta oma eeljooksus saavutas teise koha ning jooksis uute tõkkevahedega välja uue rekordi 9,56. Jooks oli väga hea kuni teise tõkkeni, seal kadus korraks Ingeril rütm. Selline aeg viis Ingeri aga kõikide eeljooksude peale neljandana finaali! Finaaljooksuks oli ta kahjuks aga väsinud, pingutas mis ta suutis ja lisaks pidi ta taluma ka kõrvalradadel jooksnute tehnilist praaki, mis ka tema jooksurütmi häirisid. Aeg 9,72 andis sellegipoolest viienda koha. Eks pisut kripeldama jääb, et pronksmedal võideti kehvema tulemusega, kui Inger eeljooksus oli näidanud...

Isiklikku rekordit kordasid täna nii Killu kui ka Madis 60 meetri jooksudes. Killu sai ajaks 8,79 ning Madis 8,00. Jaagup jäi mõne sajandiku oma parimale ajale alla - aeg 7,77. Finaali pääses veel 7,52ga.

B vanuseklassi poiste arvestuses jooksis uue isikliku rekordi Karl J, kes sai ajaks 8,19 (eelmine rekord 8,33). Finaali pääses veel 7,89ga.

Mädli jooks 800 meetri distantsil ebaõnnestus. Aeg 2.43,14 ei vasta ilmselgelt tema võimetele, ent on samas ka hetkevormi näitaja. Oma suvise ajaga võinuks ta täna koguni medali eest võidelda. 

Üldjoontes oli täitsa tubli päev, kus tehti mõni rekord ja saadi peamiselt positiivseid emotsioone.Ingeri tõkkejooks pakkus suurimat rõõmu.

Homme on võistlustules uuesti Madis ja Jaagup, seekord kaugushüppes. Lisaks Killu kaugushüppes ja 200 meetri jooksus ning Karl J kaugushüppes ja 200 meetri jooksus. Pika võistluspäeva üleelanud Inger homme kaugushüppes ei stardi ning haigusvimmaga võitlev Mädli ei stardi homme 1500 meetri jooksus.

Jooksu videod tänasest päevast on homseks hommikuks üleval!

Kalevi staadion tehakse korda?

Kalevi staadion võiks Pärnusse tuua vägagi suuri võistlusi ja parandada oluliselt meie treeningtingimusi, kui see korda tehakse. Pikki aastaid lagunenud staadioni teema on aga taas üles võetud!

Mis saab Kalevi staadionist?

A ja B vanuseklassi Eesti meistrivõistlused

Sõit homme, laupäeval kell 9.00 spordihalli eest (Riia mnt ääres, Selveri ja Maxima vahel).

Laupäeval võistlevad:
12.25 Killu-Laura 60m
12.50 Karl J. 60m
13.15 Inger 60m
13.40 Jaagup, Madis 60m
15.15 Inger 60m tõkkejooksu eeljooks
18.00 Mädli 800m

Pühapäeval võistlevad:
12.20 Karl J. kaugushüpe
13.00 Killu-Laura kaugushüpe
14.40 Mädli 1500m
14.45 Jaagup, Madis kaugushüpe
15.30 Inger kaugushüpe
15.50 Karl J. 200m jooks
16.20 Killu-Laura 200m jooks


Buss sõidab spordihalli eest välja mõlemal hommikul kell 9.00 ja tagasi mõlema võistluspäeva järel õhtul.

Uus nädal sai kena alguse

Täna Rannolt isiklik rekord 30meetris lendlähtest jooksus - 3,16.

Pildialbumis üleval Valga-Valmiera võistluse pildid! Head vaatamist!

Sündmusterohke nädalavahetus

Eile ja täna toimunud Eesti kiirjooksjate treeningkogunemisel Tallinnas Audentese spordihallis näitas Rait, et on füüsiliselt väga heas vormis, saaks nüüd vaid jalahädast lahti ning taas jooksma hakata.

Kuulijännis ette (5kg) parandas Rait võimsalt oma eelmise aasta tulemust. Kui aasta tagasi sai ta kirja 16.38, siis eile 17.03. Paigalt viisikus sai Rait eelmine aasta kirja 15.46, sel aastal tuli tulemus üle 16.30. Nii et edasiminek vägagi korralik. Paigalt kaugust hüppas Rait täpselt 3 meetrit, mis oli paremuselt teine tulemus. Kõhulihaste testil varbseinal suutis ta jalgu üle pea tõmmata 24 korral. 

Nii et seisund on iseenesest igati hea, aga 30 meetrit lendlähtest jooksu Rait ei proovinud, kuna jalahädad kadunud ei ole ning joosta endiselt ei lase. Noorte Eesti meistrivõistlused aga lähenevad.

Täna toimus Võrus aga TV10 olümpiastardi esimene vabariiklik etapp. Kaasa tegid ka esimest aastat vanemas grupis võistlevad Hanna ja Kristiina. Oma 60 meetri eeljooksus tuli Hanna teiseks pärat pisut ebaõnnestunud stardiosa - aeg oli väga hea, isikliku rekordi kordamine 8,68. Aasta eest esimesel vabariiklikul etapil oli ta ajaks 9,10. Sellise tulemusega täna pääses Hanna aga B-finaali, kus selgitati kohad 7-12. A-finaali pääsemisest jäi puudu aga vaid 7 sajandikku. B finaal oli väga tasavägine, ent Hannal tuli seekord leppida 12.koha ning 8,71 sekundiga. Tehniliselt oli jooks kehvem kui eeljooksus, start aga parem. Rõõmu valmistab aga see, et vahed eespool olijatega on väikesed, käega katsutavas kauguses. Samm-samm haaval katsume arenguredelil edasi ronida. 

Kristiina jooksis oma eeljooksus välja uue isikliku rekordi 8,98. Kuigi rekordiparandust tuli sajandiku võrra, võib ajaga rahule jääda, kuna jooks ei meenutanud üldse Kristiina tavapärast tiheda sammuga jooksu. Aasta eest sai ta esimesel etapil kirja 9,63, nii et edasiminek on olnud selge. Täna andis see aeg 18.koha. 

August hüppas täna kaugust ning sai kirja avakatsel oma parima 4.70, mis andis 21.koha. Aasta eest oli tulemuseks 4.11. Oma 60 meetri eeljooksus sai ta neljanda koha 8,68ga (aasta eest 9,03).  Normitäitjatena osalesid tänasel etapil nooremate tüdrukute 60 meetri jooksus veel Andra ja Vanessa. Mõlemad tüdrukud tulid oma eeljooksus kolmandaks. Andra sai ajaks 9,65 ning Vanessa 9,80. Nii et kui Andra sai sisuliselt Kristiina eelmine aasta tulemuse kätte, siis Vanessal jäi natuke veel puudu. Andra saab aga nooremate tüdrukute arvestuses kaasa lüüa ka järgmisel aastal, Vanessa aga lausa kahel järgmisel aastal!

Nii et üldjoontes võib nädalavahetusega rahule jääda. Ise arvestasin kokku, et 3 päevaga olin maanteel sõidus 15 tundi. Nii et väsimus on päris suur. Esimesel võimalusel lisan videonurka üles tänased 60 meetri jooksud (Hanna,Kristiina, Andra,Vanessa).

Järgmised võistlused tuleval nädalavahetusel, kui Tallinnas toimuvad Eesti A ja B vanuseklassi meistrivõistlused. Kaasa löövad seal Jaagup (60+kaugus), Madis (60+kaugus), Karl J (60+200+kaugus), Inger (60+60m tõkked+ kaugus), Killu-Laura (60+200+kaugus), Mädli (800+1500).

Valgas käidud, Tallinn ja Võru ootamas ees

Nädalavahetuse esimene reis viis meid Valga Spordihalli, kus minu andmetel ei olnud veel ükski spordiklubi Altiuse sportlane kunagi võistlemas käinud. 

Esimese alavõidu tõi meile Ranno meesjuunioride 60 meetri tõkkejooksus. Finaaljooksus, mis toimus 5 minutit pärast eeljooksu, suutis Ranno kirja saada aja 8,49 (isiklik 8,45). Nii et igati kordaläinud start. 60 meetri jooksus pidi ta aga leppima 7,70 sekundiga.

Teise alavõidu tõi meile Triin naisjuunioride kaugushüppes, kui parimal katsel sai ta kirja 5.03. Paremuselt teine katse oli 5.02. 

Poodiumile jõudis veel Inger, kes neidude A vanuseklassi 60 meetri tõkkejooksus tegi oma esimese stardi. Jooks õnnestus esimese korra kohta igati hästi ning tasuks oli teine koht ning aeg 9,69. Eelmine talv suutis Inger ühel korral joosta toona B klassi tõkkeid kiiremini (9,54), ent aja poolest oli tegu paremuselt teise jooksuga talle. Kuna esimene kord on ikka natuke kohmetu, siis usun, et see aeg sel talvel veel paraneb. Igatahes oli Inger igati tubli. 60 meetri jooksus sai ta ajaks 8,68, mis andis 7.koha.

Viienda koha vääriliselt võistles hooaja esimese stardi teinud Brigita, kes 60 meetri jooksus neidude A vanuseklassis sai ajaks 8,63. Loodetavasti jätkub seda indu, mida ta täna pärast jooksu välja näitas ka järgmisteks kuudeks treeningutel ning et tagasitulek aegade juurde, milleks ta võimeline on, saab olema edukas.

Finaali võitles end välja ka Madis noormeeste A kaugushüppes, kus ta iga katsega oma tulemust parandas ning lõpuks sai ta kirja 5.71, mis andis 7.koha. Jaagup oli täna kaugushüppes hädas sammu paika saamisega. Nii sooritas ta parima hüppe ligi pool meetrit paku tagant ning tulemuseks mõõdeti 5.11. 60 meetri jooksus sai Jaagup kirja aga rekordilähedase tulemuse 7,77 (rekord 7,73).

Tõkkejooksu videod on nüüd ka üleval, ent kuna Valga spordihall ei ole väga pealtvaataja sõbralik, mis puudutab kaugushüpet ja lühikesi sprinte, siis ei olnud mitte lihtne neid jookse filmida. Seega vabandused kehvema kvaliteedi pärast. Võistlustel tehtud pilte peaks samuti peatselt nägema, ent selleks on vaja natuke vaba aega leida enne, et neid üles laadida. Annan jooksvalt teada, kui pildid ka üleval.

Homme sõidame siis Raidiga Tallinnasse kiirjooksjate kogunemisele ning pühapäeval lähevad 5 vaprat noort kergejõustiklast TV10 osavõistlusele Võrru. Selle võistluse väljasõidu kellaaeg on veel täpsustamisel, samuti koht. Kõigile helistan ma laupäeva jooksul ja annan teada täpselt kust minek ja millal minek!

Kiired ajad

Viimased päevad on elutempo nii kiireks läinud, et isegi pole leidnud 10 minutit, et siin kõigest rääkida.

 Eile toimusid meie hallis TV 10 olümpiastardi Pärnumaa etapp, kus tehti mitmeid väga häid tulemusi. Väga pikalt neil peatuma praegu ei hakka. Tooksin välja vaid mõne eriti tubli tulemuse meie laste kohta.

Vanemate tüdrukute hulgas võttis alavõidu 60meetri tõkkejooksus Hanna, kes esmakordselt nii kõrge tõkke ja nii pika tõkkevahega jooksis. Aeg 10,0 oli aga igati kordaläinud avastart. Teine oli Karin 10,6 sekundiga. 60meetri jooksus hakkas Hanna juba palju rohkem vastu oma peamisele rivaalile TV10 sarjas. Võitja aeg oli 8,1, Hannal 8,2. Distantsiliselt oli vahe aga oluliselt väiksem juba kui detsembri võistlustel Audentese spordihallis. Kolmas oli 60 meetri jooksus Kristiina 8,6ga. Samasugune oli järjekord ka kaugushüppes, kus Hanna hüppas 4.30 ja kaotas võitjale 9cm-ga ja Kristiina oli kolmas 4.22ga. Karin oli neljas 4.20ga. 

Nooremate tüdrukute arvestuses olid väga tublid Andra ja Vanessa. Mõlemad täitsid vabariikliku normatiivi 60 meetri jooksus (Andra teine 8,9ga, Vanessa kolmas 9,0ga). Lisaks võitis Andra 60m tõkkejooksu 11,7ga ning oli kolmas kaugushüppes 3.76ga.  Tõkkejooksus oli teine Elisa 11,8ga ning kolmas Vanessa 12,1ga. Lisaks oli Vanessa teine ja Elisa kolmas 600 meetri jooksus. Ajad vastavalt 2.17,2 ja 2.18,0. 

Vanemate poiste arvestuses võitis 60meetri tõkkejooksu August 10,0ga ning nooremate poiste seas võtsid kaksikvõidu tõkkejooksus Rannar ja Andry A. Ajad 11,5 ja 11,9.  

Kohal oli ka Pärnu Postimehe fotograaf ning täna kirjutasin ma lehe jaoks valmis artikli toimunud võistlusest, mis peaks ilmuma koos ühe pildiga homme või ülehomme. Nii et lehte uurima!

Järgmine võistlus toimub aga juba homme Valgas, kus võistluse nimeks on Valga ja Valmiera lahtised noorte võistlused. Homme asuvad starti Ranno (60m tõkkejooks ja 60m jooks), Madis ja Jaagup (60m jooks ja kaugushüpe), Inger (60m tõkkejooks ja 60m), Brigita (hooaja avastart 60m), Triin (60m ja kaugushüpe).Võistlustele sõit toimub kell 7.45 spordihalli eest nagu ikka. Kaasa 3 eurot osavõtumaksu.

Rait võistlustel kaasa ei tee, kuna nädal aega on olnud probleeme reielihasega, mis ei ole lasknud maksimaalse kiirusega joosta. Küll osaleb ta laupäeval ja pühapäeval Tallinnas kiirjooksjate laagris, kus teeb kaasa katseid. Tõenäoliselt ta seal 30 meetrit lendlähtest seekord ei tee. Eesmärk on saada jalg siiski korda Eesti meistrivõistluste ajaks, mis toimuvad kuu lõpus. 

Pühapäeval osalevad noored aga Võrus TV10 esimesel vabariiklikul etapil, kus kaasa teevad Hanna (60m), Kristiina (60m ja teivashüpe), Andra ja Vanessa nooremate tüdrukute arvestuses (60m), August (60m, kaugus).

Nii et kiired ajad muutuvad veel kiiremaks!

Võimsad etteasted

Esmaspäevases trennis joosti taas 30 meetrit lendlähtest. Kõige enam kõneainet pakkus Hanna, kes uuendas oma rekordit, mis seni oli 3,83. Täna tuli lausa uskumatu aeg 3,75. Kristiina jooksis samuti uue rekordi välja - 3,88. 

Ranno kordas mitmel korral oma isiklikku rekordit 3,19. Karl Rene uuendas rekordit tervelt kümnendikuga, viies selle 3,40ni. Madis jooksis 3,43. Triin sai kirja 3,68.

Rõõmustama paneb mind ka Inger, kes esmakordselt proovis joosta tõkkeid oma uue vahega 8,25. Ning see õnnestus vägagi hästi. Vahede läbimisega probleeme ei olnud. Sellised sooritused teevad meele rõõmsaks.

Äsja tegin ära  registreerimise kolmapäevaseks TV 10 olümpiastardi võistlusteks ning kirja läks 30 last. Tuleb meeletu tempoga päev sellest, ma juba tunnen seda.

Järgmised etteasted

Esimene võistlus on tulemas juba sel kolmapäeval, 11.jaanuaril meie hallis. Toimumas on Pärnumaa TV10 olümpiastardi võistlus, mis kujutab endast maksimaalse võistlusprogrammiga võistlust. Kaasa teevad sel võistlusel kaks vanuseklassi: Vanem vanusegrupp sünniaastatega 1998-1999 ja noorem vanusegrupp sünniaastatega 2000-2001 (2002). Kolmapäeval on kavas kõikidele võistlejatele 60 meetri jooksud, 60 meetri tõkkejooksud, kaugushüpe, kõrgushüpe, kuulitõuge, teivashüpe, tüdrukutele 600 meetri ja poistele 1000 meetri jooks. 

Võistlustel saavad osaleda kõik Pärnumaa noored, olgu siis tegu linnakooli või maakooli õpilasega. Võistlustel esindavad sportlased oma kooli, mitte spordiklubi. Võistlustele registreerimise tähtaeg on 9.jaanuar ja selleks õhtuks ma võistlejate nimekirja ära saadan ka. Minu õpilastest, kes nendesse vanusegruppidesse mahuvad, võistlevad enamus. Kellel on probleeme koolist puudumisega (kool ei kiida heaks või koguni ei luba võistlema minna koolipäeval), sel palun pöörduda esimesel võimalusel murega minupoole. Lahendame selle probleemi koos. 

Võistluste algus on kell 12.00. Kohal tuleb olla soovitavalt kell 11, et jõuaks valmis teha osavõtukaardid ja valmistuda rahulikult oma võistlusteks. 

Vanemad (J,A,B vanuseklassid) saavad oma järgmise etteaste koha teada nädala alguses. Hetkel on kaalukausil mitu varianti ja üritan välja valida sobivaima. 

Järgmisel pühapäeval toimub aga Võru spordihoones TV 10 olümpiastardi I vabariiklik etapp. Seal võistlevad kindlasti kooli eest Pärnu Ühisgümnaasiumis õppivad noored kergejõustiklased, ent seal on võimalik võistelda ka teistel, kes 11.jaanuari võistlusel Pärnus täidab ära vabariikliku etapi normatiivi. Loodame, et mõni selline tulemus ka tehakse.

Siinkohal tooksingi välja osavõtu normatiivid, et pääseda võistlema vabariiklikule etapile:

7. Osavõtunormatiivid.
Individuaalvõistlejatel peavad finaaletappidel osalemiseks olema täidetud alljärgnevad osavõtunormatiivid:

Ala		PV		PN		TV		TN
50 m jooks		7,24/7,0		7,94/7,7		7,54/7,3		8,14/7,9
60 m jooks		8,34/8,1		9,14/8,9		8,74/8,5		9,24/9,0
600 m jooks						1.52,0		1.59,0
1000 m jooks		3.12,0		3.30,0
50 m tõkkejooks		8,54/8,3		9,34/9,1		8,84/8,6		9,54/9,3
60 m tõkkejooks		9,94/9,7		10,54/10,3		10,24/10,0		10,74/10,5
Kõrgushüpe		1.55		1.30		1.40		1.25
Teivashüpe		2.70		2.10		2.10		1.60
Kaugushüpe		4.90		4.40		4.60		4.36
Kuulitõuge		10.48		8.00		8.50
Kettaheide		34.00		22.00		25.00
Pallivise		62.00		50.00		45.00		38.00
Mitmevõistlus		5600		4100		5400		3500

Selgituseks:

Jooksudes on nähtavasti kaks aega märgitud. Esimene aeg tähistab normatiivi elektriajavõtuga ja teine käsiajavõtuga. Pärnu etapp toimub käsiajavõtuga, nii et jälgime rohkem seda teist numbrit.
PV (vanemad poisid), PN (nooremad poisid), TV (vanemad tüdrukud), TN (nooremad tüdrukud)

Võistlusest

Tänasel võistlusel Tallinnas, Lasnamäe kergejõustikuhallis, näidati väga häid tulemusi, püstitati isiklikke rekordeid ja jõuti korduvalt 6 parema hulka, mis viis ka autasustamisele.

Kõige säravama tulemuse eest kandis hoolt Rait 150meetri jooksus, kes alles mõned päevad on olnud juuniori klassi sportlane. Tänane võiduaeg oli 16,81 sekundit, millest kiiremini on nendel võistlustel aastate jooksul jooksnud vaid 1 sprinter ning seegi juhtus täna, kui meeste vanuseklassi võitja Richard Pulst sai ajaks 16,64. See oli Raidile aga kolmandaks korraks nendel võistlustel 150 meetri jooksus võidumaitset tunda - 2009.aastal võitis ta b vanuseklassis võisteldes 18,21ga, 2010.aastal a vanuseklassis tuli võit 17,38ga. Eelmisel aastal Rait võistlustel ei osalenud.

Poodiumi teisele astmele jooksis end täna Ranno, kes püstitas isikliku rekordi meesjuunioride 60 meetri tõkkejooksus - 8,45 andis täna teise koha. Senine rekord oli 8,59. Oma jooksu Ranno võitis. Isikliku rekordi jooksis Ranno ka 150 meetri jooksus - 18,21 (rekordiparandus 0,24 sekundit).

6 parema sekka jooksis end täna veel Karl J, kes poiste b vanuseklassi 150 meetri jooksus tuli kuuendaks ajaga 19,71. A vanuseklassi sellest aastast kolinud Jaagup jooksis välja aja 18,50, mis andis oma jooksus teise koha. Madis sai ajaks 19,31 ning Karl Rene 19,71.

Suurepärase võistluse tegid täna meie C klassi tüdrukud Hanna ja Kristiina, püstitades kahepeale kokku 4 isiklikku rekordit ja jõudes autasustamisele samuti neljal korral. Eelmine aasta 60 meetri tõkkejooksus 10,32ga neljandaks tulnud Hanna võitis seekord oma jooksu suure ülekaaluga, püstitades isikliku rekordi 9,81. Kokku andis see täna kolmanda koha. Mullu 150 meetri jooksu võitnud Hanna pidi seekord küll ühele konkurendile alla vanduma, ent isikliku rekordi parandus oli nii suur, et siingi saab vaid tüdrukut kiita. Tänane aeg oli 21,20 sekundit. Rekordiparandust tuli 0,76 sekundit. Kahju on vaid sellest, nii tõkkejooksus kui ka 150 meetri jooksus oli Hanna paigutatud nõrkadesse jooksudesse ning ühtegi tõsist konkurenti nendes jooksudes talle ei olnud. Korralik konkurents oleks sundinud teda viimast välja panema.

Meeldiva üllatuse valmistas täna Kristiina, kes pärast kahte kuulitõuke trenni tõukas end viimase katsega koguni teiseks - tulemusega 10.37. Tegu oli muidugi ka isikliku rekordiga. Oma 150 meetri jooksu võitis Kristiina 21,91 sekundiga. Kokkuvõttes andis see aeg täna kuuenda koha. Olgu siinkohal lisatud, et eelmine aasta võitis Hanna 21,96ga. Seekord ei piisanud sellisest ajast, et tulla isegi 6 sekka, nii et tüdrukute jooksutase oli sel aastal äärmiselt kõrgetasemeline. 

Isiklikku rekordit 150 meetri jooksus kordas Inger, kes läbis distantsi 21,13 sekundiga. Oma jooksus andis see teise koha. Tegu oli esimese võistlusega Ingeri jaoks A vanuseklassis. Triin oli naisjuunioride klassis oma jooksus kolmas 21,03 sekundiga.

Minagi sain selgema pildi, kes millises seisundis on ning mida oleks vaja teha, et järgnevate nädalatega vorm veel teravamaks muuta. Järgmised võistlused on sel laupäeval Tallinnas toimuvad A.Tšikini mälestusvõistlused, järgmine kolmapäev ja neljapäev toimuvad Tallinna noorte meistrivõistlused, järgmine kolmapäev toimub ka teine võistlus ja seda noorematele meie hallis. Kes ja kus oma järgmise stardi teeb, selgitan ma välja homseks.

Tänase võistluse videod on kõik juba üleval meie videonurgas!

Homse võistluse eel

Homme võistlevad paljud Tallinnas, Lasnamäe kergejõustikuhallis traditsioonilisel aasta esimesel võistlusel Teivashüppe GP-l, kus on lisaks kavaks 60 meetri tõkkejooksud, kuulitõuked ja 150 meetri jooksud!

Et oleks millega oma tulemusi võrrelda, siis lisan siia eelmise aasta tulemused, kus küll kõik ei käinud, aga mõni siiski. Niisiis, 2011. aastal olid tulemused sellised:

MJ 150m: 15.Ranno 18,45
PA 150m: 5.Jarmo 17,96
MJ 60m tõkkeid: 7.Ranno 8,72
PA 60m tõkkeid: 4.Jarmo 8,74
TB 150m: 10.Inger 21,13
TC 150m: 1.Hanna 21,96
TC 60m tõkkeid: 4.Hanna 10,32


Homme kell 9 väljub buss!!! Kaasa 3 eurot osavõtumaksu!!!