Pärnu Spordiklubi Altius

Pärnu Spordiklubi Altius

Pühapäev, 25. september 2022

50.Kadrijooks toimub 2.oktoobril Valgerannas

Meie kergejõustiklastele on kadrijooksu näol tegemist  traditsioonilise ja olulise jooksuvõistlusega sügisel. Kadrijooks on toimunud aastate jooksul mitmes erinevas paigas - pikki aastaid raekülas, siis niidupargis ja eelmisel aastal toimus jooks esmakordselt Valgerannas. Ja esmakordselt korraldas võistlus Spordikool.

Valgerannas toimub jooks ka sel aastal ning juubelijooksu kuupäevaks on 2.oktoober. Ootan sinna võistlema kõikide treeninggruppide noori - AE 1-1, AE 1-2, AE 2, ÕT 1 ja ÕT 2 gruppe.

Kuna tegemist on juubelijooksuga - ikkagi 50! - siis on sündmus ikkagi pisut erilisem. Arvestust peetakse kokku 20 vanusegrupis ja iga vanusegrupi 3 paremat saavad endale erikujundusega Kadrijooksu medali! Arvestust peetakse eraldi ka 2-5 liikmelistele perekondadele, seega on lapsevanemad samuti jooksma oodatud! Lisaks saab pärast jooksu süüa juubelitorti.

Oleme juba päris palju aastaid olnud kõige aktiivsema osavõtuga klubi ja Spordikooli osakond. Kuigi see enam omaette eesmärk mõistagi ei ole, siis tore oleks näha, et saame ka sel aastal jooksma suure hulga sportlasi.

Viimase 11 aasta jooksul on mul olnud stardis alati üle 30 sportlase:

2011.aastal oli minu õpilasi stardis 35
2012.aastal 37
2013.aastal 32
2014.aastal 31
2015.aastal 42
2016.aastal 45
2017.aastal 35
2018.aastal 43 
2019.aastal 36
2020.aastal 34
2021.aastal 33 

Nüüd aga olulise informatsiooni juurde.

AEG ja KOHT:
 
Kadrijooks toimub 2.oktoobril Valgeranna 500m ja 1km terviserajal.
Start ja finiš on Valgeranna seikluspargi alal.
Jooksud algavad kell 12.00.
Distantsid on 1000m ja 3000m.
1000m distantsil osalejad jooksevad 2x500m ringi.
3000m distantsil osalejad jooksevad 3x1000m ringi.
 
OSAVÕTJAD:
 
Võistlused on individuaalsed.
Osaleja noorim vanus on 6 ehk sünniaastaga 2016.
Arvestust peetakse 20-nes vanusegrupis, lisaks veel 2-5 liikmelistele perekondadele.
Perekonnaks loetakse seda, kui üks osaleja on isa, ema, vanaisa või vanaema.
 
REGISTREERIMINE, TULEMUSED:
 
Aega võetakse digitaalselt (kiipidega).
Eelregistreerimine aadressil https://my.raceresult.com/218745/  ja ka kohapeal. Soovitan siiski kõigil eelregistreerimine ära teha, et kohapeal järjekorda vältida! Registreerimisel kirjutage kindlasti klubi lahtrisse Sk Altius!
Võistlustulemused timesport.ee lehel (online jälgitav).
 
OSAVÕTUTASU:
 
Noored  (2005 ja nooremad) 1 euro. Vanematele (alates 2004 sünniaastast) 3 eurot.

AJAKAVA:
 
12.00  2015-2016 ja 2013-2014 tüdrukud 1000m
12.10  2015-2016 ja 2013-2014 poisid 1000m
12.20  2011-2012 ja 2009-2010 tüdrukud 1000m
12.30  2011-2012 poisid 1000m
12.40  2007-2008, 2005-2006, 2003-2004 tüdrukud + naised (1989-2002), naisveteranid 1000m
12.50  2009-2010 ja 2007-2008 poisid 3000m
13.10  2005-2006, 2003-2004 poisid + mehed (1983-2002), meesveteranid 3000m

AUTASUSTAMINE:
 
Iga vanusegrupi kolme esimest autasustakse medaliga (kohe peale võistluse lõppu).
Üldarvestuse kolme parimat naist ja meest autasustatakse karikaga (võistluspäeva lõpus).
Iga grupi parimat perekonda autasustatakse meenega.
Suurima osavõtjate arvuga klubi/spordikooli osakonda ja treenerit autasustatakse karikaga.
Kõigile osalejatele juubeli puhul tort ja morss.
Parimate autasustamine toimub oktoobri kuu jooksul.


Kohtume 2.oktoobril Valgerannas! 😉

3.treeningnädal - 26.september-2.oktoober

Esmaspäev, 26.september 
15.30-16.30 AE 1-1 + AE 1-2 Rannastaadion
16.15-17.30 AE 2 Rannastaadion
17.15 ÕT 1 + ÕT 2 Rannastaadion

Teisipäev, 27.september
16.00-17.30 AE 2 Rannastaadion
17.15 ÕT 1 + ÕT 2 Rannastaadion

Kolmapäev, 28.september
15.30-16.30 AE 1-1 + AE 1-2 Rannastaadion
16.30 ÕT 1 + ÕT 2 Rannastaadion ja alates 17.00 Rannastaadioni sisejooksurada ja jõusaal (teine paar tosse kaasa!)
 
Neljapäev, 29.september
16.00-17.30 AE 2 Rannastaadion
17.15 ÕT 1 + ÕT 2 Rannastaadion

Reede, 30.september
15.30-16.30 AE 1-1 + AE 1-2 Rannastaadion
17.00 ÕT 1 + ÕT 2 Raeküla terviserada (kogunemine parklas)

Laupäev, 1.oktoober
PUHKUS

Pühapäev, 2.oktoober
50.Kadrijooks Valgerannas. Jooksevad kõik grupid: AE 1-1, AE 1-2, AE 2, ÕT 1, ÕT 2

Pühapäev, 18. september 2022

2.treeningnädal - 19-25.september

Esmaspäev, 19.september 
15.30-16.30 AE 1-1 + AE 1-2 Rannastaadion
16.15-17.30 AE 2 Rannastaadion
17.15 ÕT 1 + ÕT 2 Rannastaadion

Teisipäev, 20.september
16.00-17.30 AE 2 Rannastaadion
17.15 ÕT 1 + ÕT 2 Rannastaadion

Kolmapäev, 21.september
15.30-16.30 AE 1-1 + AE 1-2 Rannastaadion
16.30 ÕT 1 + ÕT 2 Rannastaadion ja alates 17.00 Rannastaadioni sisejooksurada ja jõusaal (teine paar tosse kaasa!)
 
Neljapäev, 22.september
16.00-17.30 AE 2 Rannastaadion
17.15 ÕT 1 + ÕT 2 Rannastaadion

Reede, 23.september
15.30-16.30 AE 1-1 + AE 1-2 Rannastaadion
17.00 ÕT 1 + ÕT 2 Raeküla terviserada (kogunemine parklas)

Laupäev, 24.september
AE 2 + ÕT 1 + ÕT 2 gruppidel iseseisev rahulik krossijooks õues!

Pühapäev, 25.september
PUHKUS

Pühapäev, 11. september 2022

Treeningud 12-18.september

Kätte on jõudnud aeg taas treeningutega alustada. Kõik on saanud piisavalt puhata, värskust koguda ning nüüd ollakse kindlasti valmis korralikult jälle trenni tegema. 

Sel aastal kasutan treeningute graafikuid üles pannes samu gruppide tähiseid nagu need on Arnos ja Stuudiumis. Seega AE 1-1, AE 1-2, AE 2, ÕT 1, ÕT 2. Siis on kõigil lihtsam aru saada ja jälgida õiget gruppi puudutavat infot.

Meid ootab ees ettevalmistuse esimene osa, mis kestab keskelt läbi 2 kuud ja mis on äärmiselt oluline kõiki järgmise aasta võistlusi silmas pidades. Nagu öeldakse - sügisesest ettevalmistusest sõltub see, kui hästi õnnestub suvine võistlushooaeg ja kevadisest ettevalmistusest sõltub see, kui hästi õnnestub talvine hooaeg. 

Loomulikult see päris nii lihtne ja selgelt piiritletav ei ole, aga suur tõetera on seal sees küll. Seega loodan, et kõik treenivad kohusetundlikult ja puudumisi ette ei tule. 

Mõne nädala pärast läheb remonti meie kergejõustikuhall, kuhu paigaldatakse tervele jooksusirgele ja kaugushüppe hoorajale uus rajakate. Lisaks korrastatakse finišisein. See tähendab, et õuetreeningud kestavad meil kindlasti oktoobri lõpuni. Palun oma riietus üle vaadata! Sportlikust seisukohast on väga hea, et hiljem sel aastal halli saame, õuetreeningute tõhusust näitas meile juba 2020.aasta, kui koroona tõttu olime sunnitud pidevalt õues tegema. Sel aastal tegid meie sportlased suurepäraseid tulemusi.

Kevadel on ÕT gruppe ees ootamas välislaager, millest lähemalt räägin sportlastele juba üsna pea. Praegu palun aga kõigil kalendrisse juba ära märkida 2.oktoober, sest siis osalevad kõik minu sportlased 50.Kadrijooksul Valgerannas! Täpsem info selle ürituse kohta ka juba üsna pea.

Meil on sel aastal palju uusi sportlasi, keda jagub igasse treeninggruppi. AE 2, ÕT 1 ja ÕT 2 gruppidega käib meil infovahetus läbi facebooki gruppide. Seega palun kõigil, kes seda veel teinud ei ole, mind sõbraks lisada ja saan teid õigesse gruppi lisada!

Nüüd aga meie esimese treeningnädala juurde. Soovin kõigile sportlikku ja toredat sügist!

Esmaspäev, 12.september 
15.30-16.30 AE 1-1 + AE 1-2 Rannastaadion
16.30-17.45 AE 2 Rannastaadion (edaspidi hakkab olema 16.15-17.30)
17.30 ÕT 1 + ÕT 2 Rannastaadion

Teisipäev, 13.september
16.00-17.30 AE 2 Rannastaadion
17.15 ÕT 1 + ÕT 2 Rannastaadion

Kolmapäev, 14.september
15.30-16.30 AE 1-1 + AE 1-2 Rannastaadion
16.30 ÕT 1 + ÕT 2 Rannastaadion ja alates 17.00 Rannastaadioni sisejooksurada ja jõusaal (teine paar tosse kaasa!)
 
Neljapäev, 15.september
16.00-17.30 AE 2 Rannastaadion
17.15 ÕT 1 + ÕT 2 Rannastaadion

Reede, 16.september
15.30-16.30 AE 1-1 + AE 1-2 Rannastaadion
16.45 ÕT 1 + ÕT 2 Raeküla terviserada (kogunemine parklas)

Laupäev, 17.september
AE 2 + ÕT 1 + ÕT 2 gruppidel iseseisev rahulik krossijooks õues!

Pühapäev, 18.september
PUHKUS

Esmaspäev, 5. september 2022

Suvisest võistlushooajast

Suvine võistlushooaeg oli meie sportlastele kokkuvõttes äärmiselt edukas. Ülitihe võistluskalender viis lõpuks selleni, et olin sunnitud esimest korda 16 aasta jooksul võtma puhkuse juba augusti algusest. Nii tühi ei ole ma veel kunagi varem olnud. Puhkuse võtmine oli võimalik ka seetõttu, et augustikuus oli Eestis väga vähe võistlusi sel aastal. Teisalt - just see sama põhjus tingis olukorra, kus kõik võistlused olid surutud esimesele kahele suvekuule ja kuna minu juures treenivad sportlased esinesid võistlustel väga edukalt, siis ei olnud võistlust, kuhu ei oleks vaja olnud minna.

Mulle treenerina oli käesolev suvi kahtlusteta senise karjääri üks edukamaid. Esimest korda pääses tiitlivõistlustele korraga kaks minu sportlast ning esimest korda võitis minu sportlane tiitlivõistlustel medali. Väga hästi võistlesid ka mitmed teised, kes võitsid Eesti meistrivõistluste medaleid ja pääsesid Eesti noortekoondisesse Balti meistrivõistlusteks.

Ääretult kaua ei ole ma kodulehele midagi võistluste kohta postitanud kuigi põhjust on olnud palju. Viimase võistlusena võtsin kokku Eesti meistrivõistlused täiskasvanute arvestuses, kus meie sportlased võitsid kokku 6 medalit.
 
Kokkuvõtet alustame Rukkilillemängudest, mis toimusid 29-30.juunini Võru staadionil. Kuigi tublisid tulemusi oli palju, toon välja kohad esimese 8 seas.

U14 vanuseklass
Martin Luige - pronksmedal 400 meetri jooksus ajaga 1.05,30 (isiklik rekord) ja pronksmedal 200 meetri tõkkejooksus ajaga 32,90 (isiklik rekord)
Kaur Kaldmäe - hõbemedal teivashüppes tulemusega 2.40, 4.koht 200 meetri tõkkejooksus ajaga 33,58 ja 8.koht 80 meetri tõkkejooksus ajaga 14,15

U16 vanuseklass
Naomi Toomenurm - kuldmedal 800 meetri jooksus ajaga 2.22,68 (isiklik rekord) ja 1500 meetri jooksus ajaga 4.54,90 (isiklik rekord)
Eliise Ellik - pronksmedal teivashüppes tulemusega 2.70; 6.koht 100 meetri jooksus ajaga 13,60, 6.koht 200 meetri jooksus ajaga 27,80 ja 8-11.koha jagamine kõrgushüppes tulemusega 1.45
Kaspar Palmsaar - pronksmedal kõrgushüppes tulemusega 1.82 (isiklik rekord)
Kertrud Koni - pronksmedal 300 meetri tõkkejooksus ajaga 48,47 (isiklik rekord) ja 4.koht 100 meetri tõkkejooksus ajaga 15,88 (isiklik rekord)
Kaisa-Maria Kurg - 5.koht 400 meetri jooksus ajaga 1.03,92 (isiklik rekord); 5.koht 300 meetri tõkkejooksus ajaga 48,56 (isiklik rekord), 6.koht teivashüppes tulemusega 2.40 ja 7.koht 200 meetri jooksus ajaga 27,90
Kert Karu - 7.koht 1500 meetri jooksus ajaga 5.44,86

U18 vanuseklass
Greete-Liis Krapp - kuldmedal kuulitõukes tulemusega 13.92
Iiris Toomesoo - pronksmedal 400 meetri tõkkejooksus ajaga 1.08,80 ja 8.koht 100 meetri tõkkejooksus ajaga 15,49
Grethe Karoline Kaljaste - 5.koht kaugushüppes tulemusega 5.29; 6.koht 100 meetri jooksus ajaga 12,84 ja 6.koht 200 meetri jooksus ajaga 26,53 (isiklik rekord)
 
Rukkilillemängudel võideti seega kokku 10 medalit ja 8 parema hulka jõuti 25 korral! 
 

Eesti noorte meistrivõistlused toimusid 10-13.juulil Rakveres. Ka siin toon välja kohad esimese 8 hulgas.

U14 vanuseklass
Karl-Martin Treilmann - 4.koht 400 meetri jooksus ajaga 1.03,40 (isiklik rekord), 4.koht 200 meetri tõkkejooksus ajaga 29,90 (isiklik rekord), 7.koht 80 meetri tõkkejooksus ajaga 13,46
Martin Luige - 7.koht 200 meetri tõkkejooksus ajaga 32,08

U16 vanuseklass
Naomi Toomenurm - kuldmedal 800 meetri jooksus ajaga 2.21,71 (isiklik rekord) ja kuldmedal 1500 meetri jooksus ajaga 5.00,28
Kaspar Palmsaar - pronksmedal kaugushüppes tulemusega 6.05 (isiklik rekord), pronksmedal kõrgushüppes tulemusega 1.79
Eliise Ellik - 6.koht 100 meetri jooksus ajaga 13,01, 8.koht teivashüppes tulemusega 2.60
Kertrud Koni - 4.koht 300 meetri tõkkejooksus ajaga 48,53, 7.koht 100 meetri tõkkejooksus ajaga 16,43
Kaisa-Maria Kurg - 6.koht teivashüppes tulemusega 2.70

U18 vanuseklass
Viola Hambidge - kuldmedal 400 meetri jooksus ajaga 56,13 (isiklik rekord), kuldmedal 1500 meetri jooksus ajaga 4.59,32, kuldmedal 100 meetri tõkkejooksus ajaga 13,90
Greete-Liis Krapp - kuldmedal kuulitõukes tulemusega 13.00
Iiris Toomesoo - pronksmedal 400 meetri tõkkejooksus ajaga 1.06.68 (isiklik rekord)
Grethe Karoline Kaljaste - 5.koht 100 meetri jooksus ajaga 12,78 (eeljooksus isiklik rekord 12,77), 5.koht kaugushüppes tulemusega 5.32

U20 vanuseklass
Karl-Martin Krapp - hõbemedal odaviskes tulemusega 61.35 (isiklik rekord) ja 4.koht kuulitõukes tulemusega 15.44 (isiklik rekord) 
Anete-Kirke Kadarik - pronksmedal 200 meetri jooksus ajaga 25,75 (isiklik rekord) ja 4.koht 100 meetri jooksus ajaga 12,67, 8.koht 400 meetri jooksus ajaga 1.01,84 (isiklik rekord)

U23 vanuseklass
Ann Marii Kivikas - kuldmedal 100 meetri jooksus ajaga 11,89, kuldmedal 200 meetri jooksus ajaga 23,79 (isiklik rekord)
Merily-Anett Hallik - hõbemedal 400 meetri tõkkejooksus ajaga 1.09,88 ja pronksmedal 2000 meetri takistusjooksus ajaga 8.28,52 (isiklik rekord)
 
Eesti noorte meistrivõistlustel võideti kokku  15 medalit. 8 parema hulka jõuti aga lausa 29 korral!
 
Eesti karikavõistlused täiskasvanute arvestuses toimusid 23.juulil kodusel Pärnu Rannastaadionil. Mina olin selleks ajaks juba teel Slovakkiasse, aga mõned tublid tulemused tulid nendeltki võistlustelt.

Karl Mäe - esimene koht meeste 5000 meetri jooksus ajaga 15.24,47
Ann Marii Kivikas - esimene koht naiste 200 meetri jooksus ajaga 24,14
Anete Siman - teine koht naiste 100 meetri jooksus ajaga 12,50, 4.koht 100 meetri tõkkejooksus ajaga 14,82
Birgit Pihelgas - teine koht naiste 3000 meetri jooksus ajaga 10.09,80
Iiris Toomesoo, Anete Kirke Kadarik, Anete Siman, Ann Marii Kivikas - esimene koht naiste 4x100 meetri teatejooksus ajaga 47,45 - uus spordiklubi Altiuse naiste rekord!

Eesti koondise kutse Balti meistrivõistlustele teenisid suvisel võistlushooajal:
 
U16 vanuseklass - 21.juuli Jõhvis
Naomi Toomenurm - hõbemedal 800 meetri jooksus ajaga 2.21,24 (isiklik rekord)
Kaspar Palmsaar - 4.koht kõrgushüppes tulemusega 1.75
 
U18 vanuseklass - 16-17.juuli Vilniuses, Leedus
Viola Hambidge - kuldmedal 4x400 meetri segateatejooksus ajaga 3.33,37 (uus Eesti U18, U20 ja U23 rekord), hõbemedal 400 meetri jooksus ajaga 55,52 (isiklik rekord, uus Altiuse rekord naiste, U23, U20 ja U18 arvestuses), 4.koht 100 meetri tõkkejooksus ajaga 14,22
Greete-Liis Krapp - hõbemedal kuulitõukes tulemusega 14.23
Iiris Toomesoo - 4.koht 400 meetri tõkkejooksus ajaga 1.07,86
 
U20 vanuseklass - 16-17.juuli Vilniuses, Leedus
Karl-Martin Krapp - 4.koht odaviskes tulemusega 58,79
 
Täiskasvanud - 29-30.juuli Valmieras, Lätis
Ann Marii Kivikas - hõbemedal 100 meetri jooksus ajaga 11,69, hõbemedal 4x100 meetri teatejooksus ajaga 45,30,  4.koht 200 meetri jooksus ajaga 24,14
Karl Mäe - 4.koht 3000 meetri takistusjooksus ajaga 9.28,95,  5.koht 5000 meetri jooksus ajaga 15.10,07
Birgit Pihelgas - 6.koht 5000 meetri jooksus ajaga 17.54,13

Balti meistrivõistlustelt võideti kokku 6 medalit!
 



 



Nüüd Tartus treeniv, aga ikka meie spordiklubi esindav Ann Marii sai vägeva saavutusega hakkama veel 16-17.juulil Rootsis, Malmös, kus toimusid U23 vanuseklassi Põhjamaade ja Baltimaade meistrivõistlused. Ann Marii võitis seal kaks pronksmedalit - 100 meetri jooksus ajaga 11,66 ja 200 meetri jooksus ajaga 23,83!

Käesolev suvi oli eriline mõistagi ka seetõttu, et kaks minu sportlast pääsesid rahvusvahelistele tiitlivõistlustele. 

Oma kõige edukama senise võistlushooaja sel suvel tegi Greete-Liis, kes täitis 30.mail Tallinnas toimunud võistlustel U18 vanuseklassi Euroopa meistrivõistluste normatiivi, tõugates isiklikuks rekordiks 14.46. Enne juuli alguses Iisraelis alanud Euroopa meistrivõistlusi tõukas Greete-Liis kuuli veel neljal võistlusel ja tulemused olid - 13.63, 14.05, 13.20 ja 13.92. 4.juulil tuli tõukama asuda juba Jeruusalemma kuulitõuke ringis. Kuulitõukes osales kokku 26 sportlast ning Greete-Liis oli oma isikliku rekordiga stardinimekirjas paremuselt 25. Seega mingeid pingeid sellel võistlusel tal peal ei olnud, eesmärk oli tõugata vähemalt veelkord üle EM-i normi, milleks oli 14.30. Sellega sai Greete-Liis hakkama kohe esimesel katsel, tõugates 14.36, millest enamat on ta suutnud vaid korra. Paljud konkurendid nii hästi nendel võistlustel aga hakkama ei saanud ja nii lõpetas Greete-Liis kuulitõuke eelvõistluse tubli 16.kohaga. Finaalikoht jäi seekord 69 sentimeetri kaugusele, aga emotsioonid olid kindlasti ülimalt positiivsed. Suurvõistlusel oma tulemuse ära tegemine ei ole sugugi nii lihtne kui mõnele võib tunduda. Greete-Liisi jaoks oli tegemist kindlasti senise karjääri parima hooajaga!
 





Viola täitis osavõtu normatiivid sel aastal kahele suurvõistlusele - Iisraelis toimunud U18 EM-ile kui ka juulikuu lõpus Slovakkias toimunud U17 Euroopa olümpiafestivalile. Kõigepealt tuli teha valik, mis alal või aladel tiitlivõistlustel osaleda. EM-i normidest oli Viola täitnud nii 800, 1500 kui ka seitsmevõistluse normi. Olümpiafestivali normidest oli täidetud 800, 1500 ja 100 meetri tõkkejooksu normid, lisaks seitsmevõistluse oma. Mõlemal võistlusel otsustasime, et Viola teeb kaasa seitsmevõistluses. EM-i silmas pidades oli tegemist kahtlemata lihtsama valikuga, sest ta oli enne seda väga heas vormis, puhanud ja värske. Slovakkia võistluse eel oli aga väga palju muid võistlusi ja seetõttu olin ise pisut mures, kas vajalikku värskust selle võistluse tarbeks jagub.

Mõlemalt võistluselt saime kokkuvõttes väga suure positiivse emotsiooni. Iisraelis parandas Viola oma mitmevõistluse rekordit lausa 180 punktiga, püstitas kokku kolm isiklikku rekordit, saavutas ühe alavõidu ja lõpetas võistluse 6 kohaga! Slovakkias toimunud Euroopa olümpiafestival oli vaimselt juba pisut keerulisem. Lisaks sellele, et juulis oli võistluste üleküllus ja puhata ning treenida soovitult me ei saanudki, siis sel võistlusel osales U17 vanuseklass ehk Viola vanused ja aasta nooremad. Enne võistlust stardinimekirju uurides oli selge, et hea võistluse korral on Viola medalivõitluses kindlasti sees. Sellist pinget ei olnud ma ka ise varem tundnud, seega saime mõlemad hea karastuse. Slovakkia võistlus õnnestus mõnest tagasilöögist hoolimata suurepäraselt ning Viola võitis seal hõbemedali! Mulle treenerina oli tegemist samuti esimese tiitlivõistlustel võidetud medaliga. Seetõttu jääb see võistlus mulle kindlasti kogu eluks meelde.
 












Vaatame nüüd aga üle kolme sel hooajal tehtud seitsmevõistluse tulemused, et tekiks ka väike võrdlemise koht. 
 
28-29.mai - Balti mitmevõistluse meistrivõistlused, Pärnu Rannastaadion 

100 meetri tõkkejooks - 14,39 (isiklik rekord, tuul -0,3), alavõit 924 punkti
kõrgushüpe - 1.68 (isiklik rekord), 2-3.koha jagamine 830 punkti
kuulitõuge - 11.18 (isiklik rekord), 7.koht 607 punkti
200 meetri jooks - 25,84 (isiklik rekord, tuul -1,5), 2.koht 811 punkti
kaugushüpe - 5.48 (isiklik rekord, tuul -0,6), 2.koht 694 punkti
odavise - 34.97 (isiklik rekord), 2.koht 571 punkti
800 meetri jooks - 2.17,69, alavõit 855 punkti
KOKKU 5292 punkti, esimene koht
 
4-5.juuli - Euroopa meistrivõistlused, Iisrael, Jeruusalemm
 
100 meetri tõkkejooks - 13,99 (isiklik rekord, tuul +0,5), 2.koht 980 punkti
kõrgushüpe - 1.63, 8-9.koha jagamine 771 punkti
kuulitõuge - 10.37, 10.koht 554 punkti
200 meetri jooks - 25,36 (isiklik rekord, tuul +1,5), 5.koht 854 punkti
kaugushüpe - 5.82 (tuul +2,2, oleks olnud isiklik rekord), 6.koht 795 punkti
odavise - 37.56 (isiklik rekord), 12.koht 621 punkti
800 meetri jooks - 2.14,68, alavõit 897 punkti
KOKKU 5472 punkti, 6.koht 


Euroopa meistrivõistluste 8 paremat tüdrukute seitsmevõistluses

 
Iisraelis osales Viola veel ka tüdrukute 100+200+300+400 meetri teatejooksus, kus ta jooksis viimast vahetust - 400 meetrit. Kokku toimus 3 jooksu ning Eesti koondis osales kohe esimeses jooksus. Jooks lõpetati neljandana ning ajaks saadi 2.11,51. See tulemus tähistas uut Eesti U18, U20 ja U23 rekordit! Kolme jooksu kokkuvõttes tähendas see kahjuks aga 9.kohta ehk esimesena finaaljooksust väljajäämist. Finaalist jäi lahutama vaid 15 sajandikku.




 
28-29.juuli - Euroopa olümpiafestival, Slovakkia, Banska Bystrica
 
100 meetri tõkkejooks - 14,20 (tuul -0,3), 3.koht 950 punkti
kõrgushüpe - 1.68, (isikliku rekordi kordamine), 2-5.koha jagamine 830 punkti
kuulitõuge - 10.77, 9.koht 580 punkti
200 meetri jooks - 25,17 (isiklik rekord, tuul +0,1), 2.koht 871 punkti
kaugushüpe - 5.34 (tuul +0,9), 4.koht 654 punkti
odavise - 37.04, 3.koht 611 punkti
800 meetri jooks - 2.15,41, alavõit 887 punkti
KOKKU 5383 punkti, 2.koht
 

 Euroopa noorte olümpiafestivali tüdrukute seitsmevõistluse protokoll

Kuigi staadionihooaeg on selleks aastaks läbi saanud, ootavad sügisel ees veel mõned olulised murdmaajooksud. 8.oktoobril toimuvad Jõulumäel Eesti karikavõistlused murdmaajooksus ning 22.oktoobril Lätis Balti meistrivõistlused murdmaajooksus. Eesti koondis komplekteeritakse selleks võistluseks just Jõulumäe jooksude põhjal. Kõige esimene võistlus ootab meid ees ka Valgerannas, kui 2.oktoobril toimub 50.Kadrijooks!

Neljapäev, 1. september 2022

Alustame treeningutega

Kõik treeninggrupid alustavad treeningutega 12.septembril! Paljud vahetavad sel aastal gruppi, see info ja muu juba uuel nädalal.