Pärnu Spordiklubi Altius

Pärnu Spordiklubi Altius

Pühapäev, 23. jaanuar 2022

Treeningud ja võistlused 24-30.jaanuar

Esmaspäev, 24.jaanuar
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
II grupp 16.15-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.30 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 25.jaanuar
II grupp 16.00-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.15 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 26.jaanuar
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.00 Rannastaadioni jõusaal ja sisejooksurada

Neljapäev, 27.jaanuar
II grupp 16.00-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.15 Kergejõustikuhall

Reede, 28.jaanuar
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
I grupp 16.30 Kergejõustikuhall

Laupäev, 29.jaanuar
TV10 Olümpiastarti II finaaletapp, Tallinn

Pühapäev, 30.jaanuar
Eesti talvised karikavõistlused, Tallinn

Pühapäev, 16. jaanuar 2022

Treeningud ja võistlused 17-23.jaanuar

Juba homme, esmaspäeval toimub TV10 Olümpiastardi II Pärnumaa etapp ning seetõttu treeninguid hallis ei toimu. Võistluste info kirjutan postituse lõppu!

Esmaspäev, 17.jaanuar
TV10 Olümpiastarti II Pärnumaa etapp, treeninguid ei toimu!
III grupp võistlused
II grupp võistlused
I grupp PUHKUS

Teisipäev, 18.jaanuar
II grupp 16.00-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.15 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 19.jaanuar
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.00 Rannastaadioni jõusaal ja sisejooksurada

Neljapäev, 20.jaanuar
II grupp 16.00-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.15 Kergejõustikuhall

Reede, 21.jaanuar
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
I grupp - treening kahes grupis, esimene grupp alustab 16.30 ja teine grupp 17.30 Kergejõustikuhallis (gruppide koosseisud tulevad FB-sse)

Laupäev, 22.jaanuar


Pühapäev, 23.jaanuar
Eesti meistrivõistlused mitmevõistluses, Tallinn

 

TV10 Olümpiastarti II Pärnumaa etapp, 17.jaanuar Pärnu kergejõustikuhall

Võistlevad ikka kaks vanuseklassi: vanem (2008-2009) ja noorem (2010 ja nooremad).
 
Sel etapil on kavas järgmised alad:
kõigile 60 meetri tõkkejooks (eeljooksud + finaal)
PV ja TN kaugushüpe
PN ja TV teivashüpe

Registreerimine:
Kohapeal alates 14.30. Osavõtutasu 2 eurot võistleja kohta.
 
Autasustamine:
Kõikide alade esikolmikut autasustatakse medali ja diplomiga. Esimest ja teist kohta autasustatakse lisaks veel TV10 Olümpiastardi meenega.
 
Ajakava: 
 

Ootan võistlema:
III grupp - Nete Marii (TN 60m tõkkejooks + kaugushüpe), Analota (TV teivashüpe), Kaur (PV kaugushüpe), Crystal (TN 60m tõkkejooks + kaugushüpe), Viljam (PN 60m tõkkejooks), Armin (PV kaugushüpe), Maria (TN kaugushüpe), Elimar (PN 60m tõkkejooks), Lisandra (TN kaugushüpe), Mirabel (60m tõkkejooks + kaugushüpe), Elis (TN kaugushüpe), Liisa (TN kaugushüpe), Sofia (TN 60m tõkkejooks + kaugushüpe), Arabel (TN kaugushüpe).

II grupp - Ronja (TV 60m tõkkejooks), Kert (PV kaugushüpe + 60m tõkkejooks), Martin (PV kaugushüpe), Devon (PV kaugushüpe), Karl-Martin (PV kaugushüpe + 60m tõkkejooks).

Esmaspäev, 10. jaanuar 2022

Uued võistlusriided tulekul!

Jaanuarikuus tellime ära täiesti uue kujunduse ja värviga võistlusriided. Praegu on tooted kujundamisel ja kui kujundus valmis, saan seda ka teiega jagada. 

Poistele on võimalik tellida maikat. Kindlasti on olemas suurused I ja II treeninggrupile. Tõenäoliselt saame suurusi ka kõige nooremale grupile!

Tüdrukutele tuleb kaks toodet. Esimene on lühike võistlustopp. Teine on pikem, pigem nagu maika. Maikaga saab nii võistelda kui ka soojade suveilmadega õues trenni teha, kui käistega särgiga on liiga palav. Maikade proovisuurused on praegu kergejõustikuhallis ja neid saab proovida sellel nädalal (teisipäeval, kolmapäeval, reedel). Võistlustoppe peaks saama ka III grupi tüdrukutele!

Toodete täpne hind selgub siis, kui tellimus koos. Kuna tegu on erikujundusega, siis tuleb hind odavam, kui tellimusi on rohkem. Aga orienteeruvalt tuleb ühe riideeseme hind 30 eurot. 

Kuna soovime võistlusvormid juba veebruaris kätte saada, siis on tellimisega väga kiire. I grupp on andnud sisse suure hulga tellimusi, huvi on tuntud ka II grupist. Kõik, kes vähegi tahaksid võistlusriietust tellida, andke sellest mulle selle nädala jooksul teada! Uuesti saab riideid tellida ehk sügisel.  

Riietame ennast kõik ikka ühtemoodi võistluste jaoks!

Pühapäev, 9. jaanuar 2022

Aleksander Tšikini mälestusvõistlustest

Legendaarse kergejõustikutreeneri Aleksander Tšikini mälestusvõistlustel särasid mitmed meie sportlased, püstitades isiklikke rekordeid.

Kõige paremas hoos olid meie U18 ja U16 vanuseklassi sportlased. Just selle vanuseklassi sportlased püstitasid kokku 8 isiklikku rekordit.

U18 vanuseklassi neidude 600 meetri jooksus võitis esikoha Viola, kes sai kirja isiklikku rekordit tähistava aja 1.38,25. Rekord paranes 1,43 sekundiga. Teise isikliku rekordi püstitas Viola kaugushüppes, kus tema isiklik rekord oli enne seda võistlust 4.93. Viola sai tulemuse kirja kolmel hüppel, millest pikim oli viimases voorus hüpatud 5.29. Kirja läksid veel 5.21 ja 5.17. Selle tulemusega sai ta 5.koha.

Kaugushüppes püstitas isikliku rekordi ka Grethe Karoline, kes teisel katsel hüppas 5.40. Isiklik rekord paranes sellega 14 sentimeetrit! Grethe paremuselt teine katse oli 5.25. Tulemusega 5.40 sai Grethe teise koha. 60 meetri eeljooksus oli Grethe aeg 8,28. Selle tulemusega pääses ta B finaali, kus joosti kohtadele 5-8. B finaali lõpetas ta teisena ajaga 8,24. Kokkuvõttes Grethele seega 6.koht.

U16 vanuseklassi tüdrukute arvestuses oli heas hoos Eliise. Oma 60 meetri eeljooksu võitis ta 8,37ga. Isiklikule rekordile jäi see tulemus veel 3 sajandikuga alla. Kõikide eeljooksude peale oli see aeg paremuselt viies. Ühe sajandikuga jäi Eliise välja A finaalist. B finaalis jäi Eliise stardis küll pisut magama, aga tegi sellegipoolest väga hea jooksu. Ta võitis jooksu uue isikliku rekordiga 8,30. Veel osales Eliise kaugushüppes, kus ta isiklik rekord enne võistlust oli 4.63. Isiklik rekord sündis kolmandas voorus - 4.79, mis tõstis ta 8 finalisti hulka. Finaalis parandas ta oma rekordit kahel korral veelgi - neljandas hüppevoorus mõõdeti hüppe pikkuseks 4.88 ja viiendas 4.90. Tihedas konkurentsis oli Eliise sellega seitsmes. Kolme hulka jõudmiseks tulnuks hüpata 5.01. 

600 meetri jooksus püstitas isikliku rekordi Naomi, kes sai teise koha ajaga 1.38,92. Rekord paranes 1,28 sekundiga. Kertrud lõpetas oma 60 meetri eeljooksu teisena, saades ajaks 8,63. Sellega sai ta 9.koha, jäädes just esimesena B finaalist välja. Kertrudi isiklik rekord on Leetsari mälestusvõistlustel joostud 8,58. Teise väga korraliku etteaste tegi Kertrud 600 meetri jooksus, kui ta sai samuti 9.koha ajaga 1.51,40. Isiklik rekord jäi vaid 1,05 sekundi kaugusele. Kaugushüppes jäi talle kirja 4.39. Kaisa-Maria sai kaugushüppes kirja ühe katse - 4.24. 60 meetri jooksus oli Kaisa aeg 8,92. 

Poiste U16 vanuseklassi kaugushüppes tegi vägeva võistluse Kaspar. Tema isiklik rekord enne võistlust oli 5.24. Nendel võistlustel näitas Kaspar väga head stabiilsust, kui ta sai kõigil kuuel hüppel tulemuse kirja. Ta alustas võistlust kohe isikliku rekordiga 5.61. Seejärel olid hüpete pikkused 5.43, 5.40, 5.54. Kahel viimasel katsel püstitas ta taas isikliku rekordi - 5.63 ja 5.64. Isiklik rekord paranes seega täpselt 40 sentimeetriga! Kokkuvõttes sai Kaspar selle tulemusega teise koha, esikohast jäi lahutama 3 sentimeetrit. 60 meetri eeljooksus püstitas ta kohe isikliku rekordi 7,89. Rekordiparandust tuli 5 sajandikku. Selle ajaga pääses Kaspar ka A finaali. Seal ebaõnnestus start ja ajaga 7,94 tuli leppida neljanda kohaga. Aga kokkuvõttes väga edukas võistlus Kaspari poolt!

U20 vanuseklassi 60 meetri jooksus võitis esikoha Carlyn, kolmandaks tuli Emmeliine. Anete Kirke võitis B finaali ja oli kokkuvõttes viies. Ent tüdrukute ajad olid oodatust tagasihoidlikumad. Carlyn võitis oma eeljooksu 8,12ga, Emmeliine oli oma jooksu kiireim 8,20ga. Anete Kirke lõpetas oma eeljooksu teisena, saades ajaks 8,50. A finaali võitis Carlyn 8,05ga. Emmeliine parandas samuti oma eeljooksu aega - 8,17. Anete Kirkele tõi B finaali võidu 8,31. Töö käib aga edasi ja loodetavasti on kõik oma parimas hoos hooaja tähtsamatel võistlustel, mis toimuvad veebruaris.

Väljaspool arvestust osales U20 vanuseklassi kaugushüppes Ann Marii, kes tegi oma hooaja esimese etteaste sel alal. Ta sai kirja tulemuse 5.75, mis jääb vaid 2 sentimeetriga alla isiklikule rekordile. 



Treeningud 10-16.jaanuar

Esmaspäev, 10.jaanuar
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
II grupp 16.15-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.15 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 11.jaanuar
II grupp 16.00-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.15 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 12.jaanuar
Pärnu Spordikooli avavõistlused 2022 noortele - võistlevad U10,U12, U14 vanuseklass. Info eelmises postituses! Ootan kõiki II ja III grupi noori võistlema, kes vanuse järgi saavad osaleda.

I grupp - iseseisev treening kergejõustikuhallis pärast võistlust. Orienteeruvalt 19.00.

Neljapäev, 13.jaanuar
II grupp PUHKUS
I grupp 17.15 Kergejõustikuhall - iseseisev treening.
Toimub Tähesära spordiauhindade gala. Kutsutud sportlased teevad trenni pärast seda. Orienteeruvalt 19.00.

Reede, 14.jaanuar
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
I grupp - treening kahes grupis, esimene grupp alustab 16.30 ja teine grupp 17.45 Kergejõustikuhallis (gruppide koosseisud tulevad FB-sse)

Laupäev, 15.jaanuar
II ja III grupi noortele 11.00 võimalus teha trenn enne TV10 Olümpiastardi etappi.
I grupp 11.30 Kergejõustikuhall. Osadega on juba kokku lepitud treening, aga ka kõik teised grupi liikmed võivad tulla. 

Pühapäev, 16.jaanuar
PUHKUS

Reede, 7. jaanuar 2022

Saabuvad võistlused Pärnu kergejõustikuhallis

Kohe pärast koolivaheaega toimuvad meil hallis kaks võistlust. Ootan aktiivset osavõttu kõigilt noortelt!

1. 12.jaanuaril, kolmapäeval algusega kell 15.00 Pärnu Spordikooli avavõistlused 2022.  

Võistlevad järgmised vanuseklassid: 
U14 (sünniaastad 2009-2010)
U12 (sünniaastad 2011-2012)
U10 (sünniaastad 2013-2014)

Kavas olevad alad:
kõigile 60 meetri jooks (eeljooksud + finaal)
kõigile kaugushüpe
150 meetri jooks (U10), 300 meetri jooks (U12 ja U14)
 
Osalejad:
Kaasa saavad teha kõik Pärnu Spordikooli õpilased. Seega ootan kõiki võistlema!

Registreerimine:
Kohapeal alates 14.15. Osavõtutasu ei ole.
 
Autasustamine:
Kõikide alade esikolmikut autasustatakse medali, diplomi ja maiustusega.

Ajakava: 
Meil on olemas esialgne ajakava, mis võib kindlasti oluliselt muutuda, kuna me ei tea praegu võistlejate arvu. Aga esimesed alad on kindlasti kõikidele vanuseklassidele paigas.

2. 17.jaanuaril, esmaspäeval algusega kell 15.00 TV10 Olümpiastarti II Pärnumaa etapp.
 
Vanuseklassid:
PV, TV (sünniaastaga 2008-2009)
PN, TN (sünniaastaga 2010 ja nooremad)

Kavas olevad alad:
kõigile 60 meetri tõkkejooks (eeljooksud + finaal)
PV ja TN kaugushüpe
PN ja TV teivashüpe
 
Osalejad:
Ootan kõiki II ja III grupi (Arnos AE1 ja AE2) sportlasi võistlema, kes vanuste järgi saavad etapil kaasa teha.

Registreerimine:
Kohapeal alates 14.30. Osavõtutasu 2 eurot võistleja kohta.
 
Autasustamine:
Kõikide alade esikolmikut autasustatakse medali ja diplomiga. Esimest ja teist kohta autasustatakse lisaks veel TV10 Olümpiastardi meenega.

Ajakava: 


Teisipäev, 4. jaanuar 2022

Teivashüppe GP-st

2.jaanuaril Tallinnas toimunud Teivashüppe GP võistlusel püstitati mitmeid isiklikke rekordeid ja jõuti ka paremate hulka.

 


 

Alustame väikest ülevaadet vanematest vanuseklassidest. 

Naiste 150 meetri jooksus saavutasid Ann Marii ja Anete kaksikvõidu. Ann Marii püstitas uue isikliku rekordi 18,49. Anete saavutas teise koha 19,62ga. Võistluse kõigi aegade edetabelis tõusis Ann Marii selle tulemusega kolmandaks. Ettepoole jäävad nüüd vaid kaks Kreete Verlini tulemust (18,17 ja 18,33). 



Meeste U20 vanuseklassi 150 meetri jooksus saavutas Hanno teise koha ajaga 17,26. Tulemus tähistab ka uut isiklikku rekordit. Naiste U20 vanuseklassi 150 meetri jooksus sai kolmanda koha Carlyn, kes püstitas samuti isikliku rekordi 19,55. Emmeliine sai 19,91ga viienda koha, Anete Kirke oli 19,93ga kuues. Emma oli ajaga 20,86 üheteistkümnes. Kõik needki tulemused tähistavad isiklikke rekordeid.

Carlyn tegi lisaks 150 meetri jooksule kaasa oma kahel põhialal, mis seekord kahjuks soovitult välja ei tulnud. 60 meetri tõkkejooksu eeljooksus oli ta aeg 9,13 ja finaalis 9,01. Kuna U20 vanuseklassis joostakse juba naiste tõkkeid, osales Carlyn kahes arvestuses - nii naiste kui ka eraldi U20 arvestuses. Naiste arvestuses oli ta selle ajaga teine, U20 arvestuses esimene. Teivashüppes jäi Carlynil seekord kirja ainult algkõrgus 3.25. See andis võistlustel teise koha.



U18 neidude 150 meetri jooksus püstitas Viola isikliku rekordi 19,59 ning saavutas sellega neljanda koha. Grethe Karoline oli 20,10ga üheksas, Iiris 21,07ga seitsmeteistkümnes. 60 meetri tõkkejooksus tegid väga ilusa jooksu nii Viola kui ka Iiris. Viola jooksis välja isikliku rekordi 8,91, millega ta oli teine. Esikohast jäi lahutama vaid 2 sajandikku. Iiris sai ajaks 9,53, mis andis seitsmenda koha. Isiklikule rekordile jäi tulemus 2 sajandikuga siiski alla. Kuulitõukes saavutas alavõidu Greete-Liis, kelle võidutulemus 13.25 sündis kohe esimeses voorus. 26.detsembril Pärnus püstitatud isiklikule rekordile jäi Greete-Liis seekord alla 1 sentimeetriga. 



 

U16 vanuseklassi 150 meetri jooksus oli meie parim Kertrud kuues ajaga 20,80. Naomi oli ajaga 21,08 kümnes. 60 meetri tõkkejooksus sai Naomi ajaga 9,55 kolmanda koha. Eliise oli ajaga 9,79 kuues, Kertrud 10,06ga üheteistkümnes, Kaisa-Maria 10,84ga kaheksateistkümnes. Teivashüppes püstitas Eliise 2.75ga aga isikliku rekordi. Kaisa-Maria kordas oma isiklikku rekordit 2.45. Tüdrukud said vastavalt neljanda ja viienda koha. 

Sama vanuseklassi poiste 60 meetri tõkkejooksus tegi väga ilusa jooksu Kaspar, kes ajaga 9,01 saavutas teise koha. 





 

U14 vanuseklassi poiste teivashüppes tegi ilusa võistluse Kaur, kes parandas mitu korda isiklikku rekordit, viies selle lõpuks 2.35ni. Selle tulemusega oli Kaur neljas. 150 meetri jooksus oli Kaur ajaga 22,68 üheksas. 


Pühapäev, 2. jaanuar 2022

Treeningud järgnevatel päevadel

Esmaspäev, 3.jaanuar 
PUHKUS
 
Teisipäev, 4.jaanuar 
II grupp 12.00-13.30 Kergejõustikuhall
I grupp 13.15 Kergejõustikuhall
 
Kolmapäev, 5.jaanuar
I grupp 17.00 Rannastaadioni jõusaal ja sisejooksurada
 
Neljapäev, 6.jaanuar
I grupp - väike grupp Tallinnas trennis, teistel puhkus
 
Reede, 7.jaanuar
II grupp 11.00-12.30 Kergejõustikuhall
I grupp 12.15 Kergejõustikuhall (Kes käisid neljapäeval Tallinnas ja laupäeval võistlevad, trenni ei tee)
 
Laupäev, 8.jaanuar
Aleksander Tšikini mälestusvõistlused Tallinnas


 

Esmaspäev, 27. detsember 2021

Treeningud ja võistlused 28.detsember-2.jaanuar

Teisipäev, 28.detsember
II grupp 12.00-13.30 Kergejõustikuhall
I grupp 13.15 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 29.detsember
I grupp 17.00 Rannastaadioni jõusaal ja sisejooksurada

Neljapäev, 30.detsember
II grupp 12.00-13.30 Kergejõustikuhall
I grupp 13.15 Kergejõustikuhall

Reede, 31.detsember
I grupp 12.00 Kergejõustikuhall
     
Laupäev, 1.jaanuar
PUHKUS
       
Pühapäev, 2.jaanuar
Teivashüppe GP Tallinnas, info FB gruppi

Pühapäev, 19. detsember 2021

Treeningud ja võistlused 20-27.detsember

Algaval koolivaheajal kõige noorem treeninggrupp puhkab. Ootan sellegipoolest kõiki Karel Leetsari mälestusvõistlustele, mis toimuvad 26.detsembril meie hallis. Aitäh kõigile, kes on juba end kirja pannud võistlustele! Teistele meeldetuletuseks, et registreerida saab võistlustele kuni 21.detsembrini. Registreerimisi ootan kõikidelt gruppidelt!

Esmaspäev, 20.detsember
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
II grupp 16.15-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.30 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 21.detsember
II grupp 16.00-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.15 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 22.detsember
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.00 Rannastaadioni jõusaal ja sisejooksurada

Neljapäev, 23.detsember
II grupp 11.00-12.30 Kergejõustikuhall
I grupp 12.15 Kergejõustikuhall
NB! Pärast treeningut hakkame kergejõustikuhalli võistlusteks ette valmistama!

Reede, 24.detsember
PUHKUS
     
Laupäev, 25.detsember 
Võistluseelne treening I ja II grupile (ainult võistlejatele) 13.00 Kergejõustikuhall
       
Pühapäev, 26.detsember 
13.Karel Leetsari mälestusvõistlused  
 
Esmaspäev, 27.detsember
PUHKUS 

Laupäev, 18. detsember 2021

Audentese jõuluvõistlustel sündisid mitu ilusat isiklikku rekordit

Kolmapäeval, 15.detsembril toimusid Tallinnas Audentese jõuluvõistlused, kus meil tegid kaasa Hanno, Carlyn, Emmeliine, Anete Kirke ja Eliise. Läksime nendele võistlustele treeningute pealt, eraldi valmistumata. Sportlastel oli päev enne võistlust puhkuse asemel täiesti tavaline treening.

U20 noormeeste 60 meetri jooksus tegi kaasa Hanno, kes eeljooksus sai ajaks 7,35. See aeg viis ta viiendana A finaali, kus ta läbis distantsi 7,29ga, mis on vaid 1 sajandiku võrra kehvem tulemus isiklikust rekordist. Kokkuvõttes Hannole viies koht. 

U20 neidude 60 meetri jooksus tegi kaasa Emmeliine, kes sai kolmanda koha ajaga 8,24. U18 neidude 60 meetri jooksus tegid kaasa Carlyn ja Anete Kirke. Carlyn võitis oma eeljooksu, püstitades uue isikliku rekordi 7,99. Senine rekord paranes 18 sajandiku võrra. See aeg viis Carlyni kolmandana A finaali, kus ta stardist väljajoostes aga komistas. Ajaga 8,06 oli ta kokkuvõttes neljas. Anete Kirke aeg eeljooksus oli 8,28. Sellega pääses ta B finaali. Seal jooksis ta välja aja 8,29, mis kokkuvõttes andis 10.koha.

 


U16 neidude 60 meetri jooksus püstitas Eliise kohe eeljooksus uue isikliku rekordi 8,44. Senine rekord paranes 6 sajandiku võrra. Selle ajaga pääses Eliise teisena B finaali, mille ta aga kindlalt võitis, püstitades taas uue isikliku rekordi 8,34. Kokkuvõttes talle seega 7.koht. 


Audentese jõuluvõistluse jookse saab vaadata Altiuse youtube kanalist (puudu on vaid Eliise B finaali jooks): SK ALTIUS YOUTUBE

 

Järgmised võistlused toimuvad juba 26.detsembril meie kergejõustikuhallis. 13.Karel Leetsari mälestusvõistluste registreerimiseks on sportlastel veel aega 21.detsembrini! Ootan endiselt registreerimisi.


Viola Hambidge - U16 vanuseklassi Eesti parim naiskergejõustiklane 2021.aastal

Eesti Kergejõustikuliit kuulutas reedel, 10. detsembril toimunud „Eesti Kergejõustikuauhinnad 2021“ galaõhtul välja aasta parimad sportlased.

U16 vanuseklassi parimaks neiuks valiti Viola Hambidge! Veelkord palju õnne Violale!

Viola parimad tulemused 2021.aastal olid:

* Eesti rekord U16 vanuseklassi 1500 meetri takistusjooksus 5.18,00

* Balti U16 meistrivõistluste esikoht 1500 meetri takistusjooksus, teine koht 100 meetri tõkkejooksus, teine koht murdmaajooksus

* Eesti U16 meistrivõistluste esikoht 1500 meetri takistusjooksus, 300 meetri tõkkejooksus, seitsmevõistluses ja murdmaajooksus. Teine koht 100 meetri tõkkejooksus ja odaviskes 

* Eesti murdmaajooksu karikavõistluste esikoht 2 kilomeetri jooksus



Pühapäev, 12. detsember 2021

Treeningud ja võistlused 13-17.detsember

Esmaspäev, 13.detsember
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
II grupp 16.15-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.30 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 14.detsember
II grupp 16.00-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.15 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 15.detsember
Audentese jõuluvõistlus, info FB gruppi
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall, treeningu viib läbi asendustreener
I grupp 16.45 Kergejõustikuhall, treeningplaanide alusel

Neljapäev, 16.detsember
II grupp 16.00-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.15 Kergejõustikuhall

Reede, 17.detsember
III grupp15.30-16.30 Kergejõustikuhall
I grupp (osad) 16.30 Kergejõustikuhall
I grupp 19.00 Raja Ujula

Pühapäev, 5. detsember 2021

Treeningud 6-10.detsember

Esmaspäev, 6.detsember
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
II grupp 16.15-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.30 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 7.detsember
II grupp 16.00-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.15 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 8.detsember
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.00 Rannastaadioni sisejooksurada ja jõusaal

Neljapäev, 9.detsember
II grupp 16.00-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.15 Kergejõustikuhall

Reede, 10.detsember
III grupp15.30-16.30 Kergejõustikuhall
I grupp 16.30 Kergejõustikuhall 

Nädalavahetuse graafik on hetkel veel lahtine.

TV10 Olümpiastarti 51.hooaeg on alanud

TV10 Olümpiastardi 51.hooaeg algas 26.novembril esimese maakondliku etapiga Pärnus. Esimene finaaletapp toimus 4.detsembril Võrus.

Võtame lühidalt kokku, kuidas esimene etapp meie sportlastel õnnestus. Alustame maakondlikust etapist ning võrdleme pisut tulemusi ka eelmise hooaja esimese etapiga, mis toimus piirangute tõttu alles käesoleva aasta juuni alguses.

Vanemate poiste teivashüppes saavutas alavõidu Karl-Martin, kes ületas kõrguse 2.31. Karl-Martin on teivast veel väga vähe harjutanud ja seetõttu oli see tulemus kindlasti tore üllatus. Väga vähe jäi poodiumile jõudmisest puudu Kauril, kes ületas kõrguse 2.11 kolmandal katsel ja saavutas sellega 5.koha.  Sama kõrguse ületamine esimesel katsel oleks andnud kolmanda koha.  


 

60 meetri jooksus meie poisid finaali ei pääsenud, aga kaugele see finaalikoht ka ei jäänud. Kert oli meie parimana kaheksas, tema aeg oli 8,89. Karl-Martin oli kokkuvõttes üheksas ajaga 8,93. Finaali pääses veel ajaga 8,80. Karl-Martin jooksis juunikuus veel samal distantsil välja aja 9,13, seega oli tegu isikliku rekordiga. 

Nooremate poiste kõrgushüppes jäi poodiumilt kõige napimalt välja Randor, kes saavutas neljanda koha, ületades kõrguse 1.25 teisel katsel. Sama kõrguse ületamine esimesel katsel oleks tähendanud juba teise koha jagamist. Elimar ületas kõrguse 1.15 ning see andis talle üheksanda koha. Elimar jõudis veel lisaks 60 meetri jooksu finaali. Eeljooksus oli tema ajaks 9,41. See aeg viis ta kuuendana finaali. Finaalis läbis Elimar sama distantsi 9,50ga, mis andis aga tubli viienda koha. Randor sai ajaga 10,02 17.koha. Kokku osales siin 30 võistlejat. Randori aeg eelmise hooaja esimesel etapil oli 10,31, seega on edasiminek olnud igati tubli.

Vanemate tüdrukute kuulitõukes võitis esikoha Kertrud, kes tõukas isiklikuks rekordiks 10,70. Finaali pääsesid veel Naomi (6.koht tulemusega 8.48), Eliise (7.koht tulemusega 8.12) ja Maribel (8.koht tulemusega 7.68). Kaisa-Maria tõukas 7.28 ja see andis 11.koha. Teiste tulemused: Analota 7.27 (12.koht), Kristella 6.84 (13.koht), Lorete-Maria 6.32 (14.koht), Kreteliis 6.28 (15.koht). Kertrud parandas oma isiklikku rekordit enam kui 2 meetriga (senine rekord oli 8.67). Isikliku rekordi tõukasid ka kõik teised tüdrukud. 


 

60 meetri jooksus saavutasid tüdrukud kolmikvõidu. Kaisa-Maria võitis esikoha ajaga 8,66 (rekordiparandus 29 sajandikku!), Naomi oli teine 8,68ga (rekordiparandus 7 sajandikku), Kertrud kolmas 8,71ga (eeljooksus 8,66, rekordiparandus kokku 22 sajandikku). Esimesena jäi finaalist välja Ronja, kelle aeg oli 9,40 (rekordiaparandus 3 sajadikku). Finaali viis 5 sajandikku kiirem aeg. Lorete-Maria sai kokkuvõttes 11.koha (9,76, eelmise hooaja esimesel etapil 10,35), Eliise 12.koha (9,81), Analota 15.koha (9,86), Kreteliis 16.koha (9,97, eelmise hooaja esimesel etapil 10,38), Maribel 17.koha (10,05, eelmise hooaja esimesel etapil 10,12), Kristella 18.koha (10,06, eelmise hooaja esimesel etapil 10,63).


 

Nooremate tüdrukute kõrgushüppes jõudsid poodiumile Crystal-Eliis ja Nete Marii. Mõlemad tüdrukud ületasid kõrguse 1.25. Crystal sai selle kõrguse alistamisega hakkama esimesel katsel, Nete Marii kolmandal. Nii saavutasid tüdrukud vastavalt teise ja kolmanda koha. Neljanda koha sai Mirabel, kes ületas kõrguse 1.20. Kõik tüdrukud püstitasid isikliku rekordi. Maria ja Sofia said jagu 95 sentimeetrist ja said vastavalt 12 ja 13 koha. 


60 meetri jooksust võttis selles vanuses osa lausa 32 sportlast. Finaali jooksis end Crystal-Eliis, kelle eeljooksu aeg oli 9,74. Finaalis parandas ta aega - 9,67 ning saavutas sellega kuuenda koha. Eelmise hooaja esimesel etapil jooksis Crystal ajaks 10,00. Nete Marii sai 20.koha (10,08), Mirabel 23.koha (10,22, eelmise hooaja esimesel etapil 10,61), Sofia 24.koha (10,40), Lisandra 28.koha (11,10), Maria 30.koha (11,27). 

4.detsembril Võrus toimunud etapil nii säravaid tulemusi paraku ei näidatud. Vanemate tüdrukute 60 meetri eeljooksudes sai Kertrud ajaks 8,71 ja Kaisa-Maria 8,72. Tegelikult jooksid tüdrukud üsna rekordite lähedale. Kahju on sellest, et B-finaalist napilt välja tuli jääda. Sinna pääses veel ajaga 8,70. Kokkuvõttes Kertrudile 14.koht ja Kaisa-Mariale 15.koht. Kokku osales selles vanuses 68 võistlejat. 

Kuulitõuge Kertrudil seekord välja ei tulnud. Tulemus 9.41 andis 61 võistleja hulgas 22.koha. Äsja tõugatud isiklik rekord 10.70 andnuks seekord 9.koha. Nooremate tüdrukute kõrgushüppes ei suutnud Crystal-Eliis ega ka Nete Marii nii lennukaid hüppeid näidata. Nete Marii ületas 1.16 ja jagas sellega 30-32.kohta. Crystal ületas kõrguse 1.06 kohe esimesel katsel, aga 1.11 seekord enam ei alistunud. Sellega jagas ta 55-58.kohta. Kokku osales 68 hüppajat. 

Kuigi esimene finaaletapp tulemuste osas ootustele ei vastanud, ei tasu sellest ka pead norgu lasta. Ebastabiilsus on nii noorte võistlejate puhul siiski üsna tavapärane nähtus. Teeme trenni edasi ja proovime järgmistel võistlustel juba paremaid tulemusi näidata.

Järgmine suurem võistlus ootab meid ees 26.detsembril, kui meie kergejõustikuhallis toimub 13.Karel Leetsari mälestusvõistlus! Sellest võistlusest saab lugeda meie kodulehel https://skaltius.ee/leetsari-malestusvoistlus/ . Ning silma tasub peal hoida ka võistluste facebooki lehel https://www.facebook.com/leetsarimemoriaal

Mälestusvõistlusele ootan kindlasti kõiki võistlema! See on meie spordiklubile väga oluline võistlus. Täpsemat informatsiooni saan jagada juba uuel nädalal selle võistluse kohta. 

Pühapäev, 28. november 2021

Treeningud ja võistlused 29.november - 5.detsember

TV10 Olümpiastardi esimene maakondlik etapp on peetud. Aitäh kõigile, kes võistlema tulid. Teid olid meeldivalt palju! Võistlusest teen eraldi ülevaate üsna pea.

Uuel nädalal toimub TV10 Olümpiastardi esimene finaaletapp, mis peetakse Võrus.

Esmaspäev, 29.november
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
II grupp 16.15-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.30 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 30.november
II grupp 16.00-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.15 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 1.detsember
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.00 Rannastaadioni sisejooksurada ja jõusaal

Neljapäev, 2.detsember
II grupp 16.00-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.15 Kergejõustikuhall

Reede, 3.detsember
III grupp15.30-16.30 Kergejõustikuhall
I grupp (osad) 16.30-18.30 Kergejõustikuhall
I grupp 19.00-20.00 Raja ujula
 
Laupäev, 4.detsember
TV10 Olümpiastarti I finaaletapp, Võru
 
Pühapäev, 5.detsember
PUHKUS

 

Pühapäev, 21. november 2021

TV10 Olümpiastarti 51.hooaeg on algamas!

4.detsembril toimub Võru Spordihoones TV10 Olümpiastardi I vabariiklik finaaletapp. Enne seda toimuvad üle Eesti aga maakondlikud eelvõistlused ning Pärnumaa esimene etapp toimub meie kergejõustikuhallis reedel, 26.novembril.

TV10 Olümpiastardi uue hooaja vanuseklassid:

PV - vanemad poisid (sünniaastaga 2008-2009)
TV - vanemad tüdrukud (sünniaastaga 2008-2009)
PN - nooremad poisid (sünniaastaga 2010 ja nooremad)
TN - nooremad tüdrukud (sünniaastaga 2010 ja nooremad)

Esimese etapi alad:

PV - 60m jooks ja teivashüpe
TV - 60m jooks ja kuulitõuge
PN - 60m jooks ja kõrgushüpe
TN - 60m jooks ja kõrgushüpe

Ajakava:

Osavõtutasu esimesel etapil ei ole. Kuna Pärnu Spordikeskus küsib iga võistluse läbiviimise eest nüüd üsna kopsaka summa raha, siis ei saa välistada, et edaspidi hakkab ka kohalikel etappidel olema osavõtutasu. Vabariiklikel finaaletappidel on osavõtutasu juba mitmed hooajad kasutusel. Kui me seda teed ei lähe, siis võib juhtuda, et me ei saa enam maakondlikke etappe korraldada.

Registreerimine toimub kohapeal, ootan kõiki II ja III grupi sportlasi võistlema, kes on sündinud 2008 ja hiljem. Palun kõigil vähemalt 40 minutit enne oma ala algust kergejõustikuhallis kohal olla.

Treenerid, õpetajad, lapsevanemad saavad võistlusi vaatama tulla juhul kui esitavad:

a) vaktsineerimise tõendi

b) haiguse läbipõdemise tõendi

Testi tulemustega kahjuks halli võistlusi vaatama tulla valitsuse korraldusega ei lubata. Hallis viibimise ajal tuleb kõigil pealtvaatajatel kanda maski. Palun mõistvat suhtumist, sest sellised on täna kehtivad reeglid ja ainult neid jälgides saame me võistlusi üldse korraldada.

Võistlejatelt tõendit ei küsita!

Ootan kõiki võistlema!

Treeningud ja võistlused 22-28.november

Vaikselt on algamas võistlushooaeg. Esialgu noorematele, sest 26.novembril toimub meie kergejõustikuhallis TV10 Olümpiastardi esimene Pärnumaa etapp. Nendele võistlustele ootan kõiki oma sportlasi, kes sünniaastatte järgi saavad seal kaasa teha. Võistlustest täpsemalt kirjutan eraldi postituses.

Esmaspäev, 22.november
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
II grupp 16.15-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.30 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 23.november
II grupp 16.00-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.15 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 24.november
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.00 Rannastaadioni sisejooksurada ja jõusaal

Neljapäev, 25.november
II grupp 16.00-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.15 Kergejõustikuhall

Reede, 26.november
TV10 Olümpiastarti I Pärnumaa etapp, algus 15.30!
III grupp VÕISTLUSED
I grupp 19.30-20.30 Ujula (basseinitreening kogu grupile)
 
Laupäev, 27.november
Teivashüppe treening vanematele 11.30 Kergejõustikuhall (TV10 Olümpiastardi vanus puhkab!)
 
Pühapäev, 28.november
PUHKUS

Pühapäev, 14. november 2021

Treeninglaagrist Soomes, Kuortanes

Kaks viimast nädalavahetust on olnud väga töised ja kiired. Praegu viibin ma ise Saksamaal, Kölnis, kus toimub Euroopa treenerite kõrgushüppe ja teivashüppe konverents. Konverentsi ühed peaesinejad on meeste teivashüppe maailmarekordiomaniku Mondo Duplantise vanemad, kes on olnud ka tema treenerid kogu tema senise karjääri. Mida huvitavat siin räägitakse ja tehakse, sellest räägin juba peale konverentsi lõppu. Konverents algas reedel, 12.novembril ja lõppeb pühapäeval, 14.novembril. Huvitavaid tähelepanekuid olen juba enda jaoks siin teinud hulgaliselt.

Eelmisel nädalal viibisime aga neli päeva Carlyniga Soomes, Kuortane linnas, kus Carlyniga tegeles endine teivashüppaja ja praegune treener Mikko Latvala, kellel on õnnestunud sportlasena pääseda ka Olümpiamängudele (Peking 2008). Võtan lühidalt kokku selle, miks me sinna läksime, mida seal tegime ja mida kohalikust spordielust kindlasti esile peab tooma.

Nagu ühes eelnevas postituses kirjutasin, tekkis selline mõte mul juba eelmisel kevadel, aga siis pandi koroona esimese laine tõttu piirid kinni ja Soome ei olnudki võimalik minna. Seekord võtsin asja uuesti ette ja väga kiiresti õnnestus kokkulepped saavutada ja teekond Soome ette võtta. Kontakt Mikko Latvalaga tekkis mul juba aastate eest, kui lugupeetud teivashüppetreener Hendrik Lindepuu andis mulle tema kontakti, et saaksime sealt tellida Pärnusse teibaid. Nimelt tegeleb Mikko lisaks treeneritööle ka teivaste müügiga, täpsemalt siis Paceri teivastega. Aastate jooksul oleme tellinud sealt juba 19 teivast!

Mikko tegeleb treeneritööga väikeses Kuortane linnas. Tegu on tõesti väikese linnaga, sest elanikke on seal kokku alla 4 tuhande. Mis teeb Kuortane aga Soomes kuulsaks ja eriliseks, on seal asuv Olümpiakeskus ja spordiinstituut. 

Olümpiakeskus niivõrd väikeses kohas on tõeliselt uhke. Kergejõustikuhalli 200 meetrine ringrada on kaetud mondo rajakattega, eraldi on olemas heitenurgad, mis on ümbritsetud maast laeni ulatuvate võrkudega. Jooksukurve on võimalik tõsta ja ka langetada tasaseks. Ringrajast väljaspool asub teivashüppepaik ja lai, kahe jooksurajaga kaugushüppepaik. Lisaks muidugi jõunurk ja saali keskel asuvad multispordiväljakud, kus mängiti saalihokit ja teisi pallimänge. 



 

Keskuses on olemas võrkpallisaal, kus on kaks väljakut. 2019.aastal valmis 100 meetri pikkune ja 45 meetri laiune jalgpalli sisehall. 2020.aastal valmis Soome kõige uhkem võimlemissaal, kuhu väga kummalisel kombel on raskusi ka kohalikel kergejõustiklastel pääsemisega. Hallis teevad trenni võimlejad ning kohalikest hüppajatest pääsevad halli mõned üksikud korrad vaid kõige paremate tulemustega hüppajad. Meie saime oma võimlemistreeningud teha vanas saalis, kus on lisaks täismõõtmetega maadlussaal ja jõunurk. Isegi selline hall oleks Pärnus juba midagi erakordset. Veel on keskuses 4 rajaga 25 meetrine ujula, 6 rajaga bowlingusaal, jäähall, välijõusaal. Majutust pakub keskus kuni 600 inimesele ning korraldatud on ka toitlustus keskuses viibijatele.




 

Kogu see keskus teeb silmad ette ükskõik millisele keskusele Eestis. Selles pole kahtlustki. Keskus on kuulus ka odaviskajate seas, samal nädalavahetusel toimus seal Euroopa treenerite odaviske konverents ning ringi oli liikumas näha selliseid odaviske kuulsusi nagu Johannes Vetter (Saksamaa, isiklik rekord 97.76) ja Tero Pitkamäki (Soome, isikik rekord 91.53).

Kuna Pärnus on suuri probleemi Spordikeskusega ja nende tegevusega, mis puudutab kergejõustikuhalli ja staadioni haldamist ja hooldamist, siis jäi kohapeal silma ka mitu sellist asja, mida võiks meie Spordikeskus minna sinna õppima. Näiteks sõitis rajakatte puhastusmasin igapäev kaks korda üle kõikide jooksuradade ja puhastas selle mustusest. Pärnus on ka selline masin olemas. See asub rannastaadionil ning mõnel korral suve jooksul sellega seal ka tööd tehakse. Kergejõustikuhalli ei ole see masin muidugi kunagi jõudnud. 

Teine suur erinevus on külalislahkus ja sportlaste ning külaliste eest hoolitsemine. Meid võeti seal suurepäraselt vastu, treeningbaasides olid ajad olemas, et trenni teha. Igakord oli tunne, et saame rõõmsalt trenni minna. Meil Pärnus sellest kahjuks ei hoolita ning ka külalised teistest spordiklubidest kurdavad meie kehva teenindust, kui on siin laagrites käinud. Selline erinevus teeb meele ikka päris kurvaks.

Tulen korraks tagasi veel Kuortane linna juurde, sest just see teeb selle linna ja seal treenivad sportlased eriliseks. Kuna linn on väga väike, ei ole seal suurt mitte midagi teha. Linnas ei ole kaubanduskeskust, kino, teatrit. On mõned supermarketid, raamatupood ja veel mõni väiksem poeke. Ja see on kõik. Ja kuna seal midagi muud väga teha ei olegi, siis teevadki noored seal väga usinalt sporti. Ja sporti tehakse seal tõesti väga tõsiselt. Kõige suurem erinevus meie noortega ongi just eelkõige see, et treeningutelt ei puuduta. Rääkisin 14-15 aasta vanustest ja vanematest kergejõustiklastest ja seal sellist probleemi ei eksisteeri, et treeningutele ei tulda. Eriti puudutab jutt neid, kes juba võistlevad ka vabariiklikel võistlustel. Seal teevad noored pigem pidevalt lisatreeninguid. Näiteks Carlynil olid seal treeningud neljapäeva õhtust kuni pühapäeva hommikuni, seejuures tehti reedel ja laupäeval kaks trenni päevas. Algselt pidid Carlyniga treeninguks ühinema paar tüdrukut ja seda ainult laupäeva hommikusel hüppetrennil. Tegelikkuses tulid aga Mikko enda sportlased kaasa tegema võimlemistreeninguid reede ja laupäeva õhtul. Nii oli seal mitu poissi ja tüdrukut, kes kõik tõsisemalt teivashüppega tegelevad. Sellised lisatreeningud pidid olema üsna tavapärased.

Meie eesmärk oli seal saada uusi ideid, nõuandeid, harjutusi. Ja seda kõike me ka saime. Videomaterjali on mul niipalju, et ma ei ole suutnud veel seda läbi töötama hakatagi, aga seda tuleb mul esimesel võimalusel siiski teha. Neljapäeva õhtul oli teivashüppe trenn, kergem, kuna seljataga oli pikk reis (4 tundi Helsingist sõitu). Juba selles trennis saime sellist tagasisidet, mida ootasime. Esimesed nõuanded olid käes, millega tuli järgmistes trennides edasi tegeleda. Reede hommikul oli tõsisem hüppetrenn ja pärastlõunal siis akrobaatikatrenn võimlemissaalis. Laupäev nägi välja samasugune, aga hüppetrennis tegi kaasa ka Tuuli Järvinen, kes on Soome U17 meister käesolevast aastast. Tema tänavusel suvel hüpatud isiklik rekord on 4.16. Õhtul ootasid ees taas harjutused rõngastel, kangil, köiel, akrobaatika õhkrajal. Pühapäeva hommikul oli taas teivashüppetrenn, aga matile hüppeid me ei teinud, vaid palju oli imitatsiooni harjutusi ja rütmi tunnetamist. 

Trennid kestsid 2-3 tundi, seega oli päevane koormus ikka päris tõsine. Nende päevade jooksul sai väga paljudes asjades näha juba arengut, mis annab mõistagi lootust, et suudame Pärnus vajalikke samme edasi astuda. 

Eesmärk on arengus järgmised sammud edasi astuda. Nüüd sõltub kõik juba sellest, kui hästi suudame me Pärnus leida aega ja võimalusi soovitud treeninguid ellu viia. Igatahes pean Soome laagrit õnnestunuks, kodused ülesanded on järgmisteks kuudeks kätte saadud ja nüüd tuleb need asjad siin ära õppida. 


Laupäev, 13. november 2021

Treeningud 15-21.november

Uuest nädalast alustab I grupp reedeti basseinitreeningutega. Selleks tuleb kindlasti eelnevalt registreerida, kuna ujula kasutamine on väga kallis ja seal ei saa lubada seda, et osad lihtsalt ei tule trenni. Seda on eelnevalt vaja teada kindlasti, et saaksime vajadusel ühest rajast loobuda. Meile on treeninguks broneeritud 2 rada. Otsige välja ujumismütsid (kellel ei ole, saab seda eelnevalt ostma minna). Ujumismüts on ujulas kohustuslik. Osadel sportlastel on enne vette minekut ka väike jõutreening ujula jõusaalis. Kõigest sellest räägin juba lähemalt FB grupis.

Esmaspäev, 15.november
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
II grupp 16.15-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.30 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 16.november
II grupp 16.00-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.15 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 17.november
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.00 Rannastaadioni sisejooksurada ja jõusaal

Neljapäev, 18.november
II grupp 16.00-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.15 Kergejõustikuhall

Reede, 19.november
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
II grupp (edasijõudnutele) 16.15-17.40 Kergejõustikuhall
I grupp 18.00-19.00 Ujula jõusaal (osa grupist, nimed annan teada)
I grupp 19.00-20.00 Ujula (basseinitreening kogu grupile)
 
Laupäev, 20.november
Teivashüppe treening noorematele 11.00-12.30 Kergejõustikuhall (eelregistreerimisega 18.novembriks)
Teivashüppe treening vanematele 12.30 Kergejõustikuhall
 
Pühapäev, 21.november
PUHKUS

Laupäev, 6. november 2021

Treeningud 8-14.november

Alates 8.novembrist jätkuvad treeningud tavapärases rütmis ja kõik on jälle trenni oodatud. Jälgime edasi seda, et haigustunnustega trenni ei tuleks keegi.

Esmaspäev, 8.november
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
II grupp 16.15-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.30 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 9.november
II grupp 16.00-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.15 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 10.november
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
I grupp PUHKUS

Neljapäev, 11.november
II grupp 16.00-17.30 Kergejõustikuhall (treeningu viib läbi asendustreener)
I grupp 17.15 Kergejõustikuhall (treeningplaanide alusel)

Reede, 12.november
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall (treeningu viib läbi asendustreener)
I grupp 16.30 Kergejõustikuhall (treeningplaanide alusel)
 
Laupäev, 13.november
PUHKUS
 
Pühapäev, 14.november
PUHKUS

Pühapäev, 31. oktoober 2021

Treeningutest 1-7.novembrini

Pärnu linn otsustas alates 1.novembrist kõik linnakoolid ja linnale kuuluvad huvikoolid vähemalt 1 nädalaks sulgeda. Nii puudutab see otsus ka Pärnu Spordikooli. Kui algselt tundus, et treeningutele ei pääse mitte keegi, siis reede pärastlõunaks mõningad erandid tehti. Või õigemini leidsid treenerid üles Vabariigi valitsuse korralduse, mis lubab treeningutest osa võtta koondise kandidaatidel. Kuna selline korraldus kehtib tänaseni, ei ole linnal võimalik teisiti käituda. See tähendab, et vähemalt ühe nädala saab mul üks treeninggrupp koos trenni edasi teha. Teised vanemad sportlased saame lubada ühe või kahekaupa treeningutele. Korraldan seda graafikut meie facebooki grupis.

Küll oli Spordikooli otsus see, et kõik AE grupid (Arnos AE1-1, AE1-2 ja AE2) jäävad esialgu üheks nädalaks koju. 5.novembril võetakse vastu otsus uue nädala kohta. Linnavalitsus otsustas kõigile neile, kes treeningutest osa ei saa võtta, teha õppemaksust soodustust. Eks soodustuse suurus sõltub sellest, kui pikaks paus kujuneb. Oleme siiski optimistlikud (või vähemalt üritame olla) ning loodame, et saame teiste omavalitsustega peagi taas võrdsesse seisu ning treenima!

Kõige selle negatiivse informatsiooni taustal on mõned väikesed positiivsed uudised siiski ka. Järgmisel nädalal toimuvad praeguse seisuga veel kaks koondise laagrit Eestis. 5-7.novembrini toimub Käärikul Eesti kergejõustikukoondise ühislaager. Sinna on saanud meil kutse Ann Marii. 5-10.novembrini koguneb Eesti keskmaajooksu paremik Jõulumäele laagrisse. Sinna on saanud kutse Viola. Loodetavasti mõlemad laagrid ikka toimuvad.

Lisaks on suur rõõm veel ühe projekti realiseerumisest. Juba eelmisel kevadel üritasin algatada koostööd ühe Soomes asuva suure spordikeskusega, et aegajalt oma sportlastega mõned päevad ja treeningud Soome treenerite juures veeta. Siis pandi aga piirid kinni ja Soome kedagi ei lastud. Nüüd on asjad õnneks edasi liikunud ja äsja jõudsime Kuortane Olümpiakeskusega kokkuleppele, et saame hakata külastama nende keskust ja osa võtma nende treeningutest. 

Kuortane Olümpiakeskus on ääretult suur keskus, kus on kergejõustiku staadion ja sisehall, ujula, maadlussaalid, pallimänguväljakud, jäähall jne. Olümpiakeskus pakub majutust koguni 700 inimesele. Meie esimene külastus toimub 4-7.novembrini, kui Carlyn saab võimaluse osa võtta teivashüppetreeningutest, mida viib läbi Mikko Latvala, kes on ise osalenud 2008.aasta olümpiamängudel Pekingis. Carlyn saab võimaluse treenida koos sellise Soome noorte teivashüppajatega nagu Tuuli Järvinen (sündinud 2005, isiklik 4.16) ja Miisa Koskiaho (sündinud 2003, isiklik 3.90). Aastaid tagasi käisime Soomes Ramonaga, kes võttis osa sealsest teivashüppe treeninglaagrist, kuhu oli kokku tulnud väga palju hüppajaid. Sellest külastusest on jäänud väga positiivsed mälestused. Leian, et selliste koostööprojektide algatamine on äärmiselt vajalik. Seda nii sportlaste, kui ka treenerite jaoks. Saame kindlasti uusi ideid, uut harjutusvara.

Kui esimene külastus õnnestub, meie ise jääme ka rahule, siis on kindlasti plaan aastas vähemalt korra seda keskust külastama hakata.

Siin aga esialgne uue nädala kava:

Esmaspäev, 1.november
Koondise grupp 17.30 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 2.november
Koondise grupp 17.30 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 3.november
Koondise grupp 17.00 Rannastaadioni jõusaal ja sisejooksurada

Neljapäev, 4.november
PUHKUS

Reede, 5.november
Algab Eesti Kergejõustikukoondise ühislaager Käärikul.
Algab Eesti kestvusjooksulaager Jõulumäel.
Koondise grupp 16.30 Kergejõustikuhall (treeningplaanide järgi)
 
Laupäev, 6.november
Jätkuvad laagrid Käärikul ja Jõulumäel.
 
Pühapäev, 7.november
Jätkuvad laagrid Käärikul ja Jõulumäel.

Laupäev, 23. oktoober 2021

Treeningud ja võistlused 25-31.oktoober

Koolivaheajal muutuvad vanemate gruppide treeningute ajad, olge tähelepanelikud! Reedel sõidavad Viola ja Merily aga esmakordselt toimuvatele Balti meistrivõistlustele murdmaajooksus. Võistlused toimuvad Palangas, Leedus. Tagasi sõidetakse võistlustelt pühapäeval.

Kõige noorem grupp teeb trenni esmaspäeval ja kolmapäeval. Esmaspäeval liituvad nendega II grupi sportlased, kes treeninglaagris ei käinud.

Esmaspäev, 25.oktoober
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
II grupp 15.30-17.00 Kergejõustikuhall (laagris olnud sportlased puhkavad)
I grupp iseseisev treening treeningplaanide alusel (laagris olnud sportlased puhkavad)

Teisipäev, 26.oktoober
II grupp 14.00-15.30 Kergejõustikuhall
I grupp 15.30 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 27.oktoober
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.00 Rannastaadioni jõusaal ja sisejooksurada

Neljapäev, 28.oktoober
II grupp 14.00-15.30 Kergejõustikuhall
I grupp 15.30 Kergejõustikuhall

Reede, 29.oktoober
III grupp PUHKUS
I grupp iseseisev treening treeningplaanide alusel kergejõustikuhallis 14.00
 
Laupäev, 30.oktoober
Balti meistrivõistlused murdmaajooksus, Leedu
 
Pühapäev, 31.oktoober
PUHKUS

Pühapäev, 17. oktoober 2021

49.Kadrijooks

Täna toimus 49 korda Kadrijooks ja esimest korda toimus see Valgeranna terviseradadel. Esimest korda sain ka mina korraldamises kaasa aidata ning tundub, et saime üsna kenasti esimese korra kohta hakkama.

Mul on väga hea meel, et paljud täna jooksma tulid! Tahan kõiki väga kiita!

III grupist jooksid täna Steven, Elimar, Randor, Kreteliis, Maribel, Kristella, Analota, Lorete-Maria, Crystal-Eliis, Lisandra.

II grupist jooksid täna Egle-Eliise, Martha, Isabel, Naomi, Kertrud, Kaisa-Maria, Kert, Karl-Martin, Martin

I grupist jooksid täna Anete, Iiris, Pilleriin, Emma, Laura, Kirke, Grethe, Carlyn, Emmeliine, Kätlin, Viola, Eliise, Marten, Laur. Lisaks olid stardis veel Ann Marii, Mikk. Võistlusrajal aitas kohtunikuna Merily-Anett.

Seega oli meid ka seekord stardis üle 30! 

Nüüd aga tulemuste juurde ka. Alustame 1000 meetri jooksudega. Toon välja koha üldarvestuses, aja ja panen igaühe nime taha ka koha oma vanuseklassis.

Tüdrukute/naiste 1000m jooks

2. Viola 4.07,2 (2006-2007 tüdrukute 1.koht)
2. Naomi 4.07,2 (2008-2009 1.koht)
5. Egle-Eliise 4.12,9 (2006-2007 3.koht)
6. Emmeliine 4.26,1 (2002-2003 1.koht)
7. Kertrud 4.27,4 (2008-2009 2.koht)
8. Ann Marii 4.38,3 (2002-2003 2.koht)
10. Kaisa-Maria 4.40,8 (2008-2009 3.koht) 
12. Anete 4.43,0 (naiste 2.koht)
13. Iiris 4.43,2 (2004-2005 1.koht)
15. Pilleriin 4.45,2 (2004-2005 2.koht)
16. Eliise 4.46,3 (2006-2007 6.koht)
21. Emma 4.56,7 (2004-2005 3.koht)
25. Laura 5.05,6 (2004-2005 4.koht)
27. Kirke 5.07,1 (2004-2005 5.koht)
30. Kätlin 5.09,0 (2002-2003 4.koht)
32. Kreteliis 5.11,6 (2008-2009 6.koht)
35. Kristella 5.16,8 (2008-2009 9.koht)
37. Grethe Karoline 5.22,5 (2004-2005 6.koht)
39. Crystal-Eliis 5.25,5 (2010-2011 3.koht)
40. Carlyn 5.26,4 (2004-2005 7.koht)
44. Martha 5.36,7 (2006-2007 12.koht)
46. Maribel 5.47,5 (2008-2009 12.koht)
47. Analota 5.48,3 (2008-2009 13.koht)
51. Lorete-Maria 6.04,5 (2008-2009 16.koht)
58. Lisandra 6.46,4 (2012-2013 4.koht)
59. Isabel 6.52,1 (2006-2007 14.koht)
 
Poiste 1000m jooks
 
3. Steven 4.39,6 (2010-2011 3.koht)
4. Elimar 4.44,7 (2010-2011 4.koht)
17. Randor 5.29,4 (2010-2011 14.koht)
 
Poiste/meeste 3000m jooks 
 
1. Karl 10.14,6
3. Martin 11.23,6 (meeste 3.koht)
10. Mikk 13.24,6 (2002-2003 2.koht)
17. Kert 14.20,4 (2008-2009 3.koht)
23. Karl-Martin 15.19,4 (2008-2009 5.koht)
27. Laur 16.13,9 (2006-2007 5.kohe)
29. Martin 17.35,8 (2008-2009 8.koht)
32. Marten 20.04,4 (2004-2005 4.koht)



Treeningud 18-24.oktoober

Kadrijooks ongi joostud! Üsna pea võtan selle jooksu siin ka lühidalt kokku. Aitäh kõigile, kes jooksma tulid!

Uuel nädalal kolime paljude treeningutega kergejõustikuhalli, jälgige siis treeningute toimumispaiku! Sisetreeningutel peavad jalas olema puhtad jalatsid! Lisaks algab neljapäevast väike laager I grupile. Treeninguid viib noorematele nendel päevadel läbi asendaja.

Esmaspäev, 18.oktoober
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
II grupp 16.30-17.45 Kergejõustikuhall
I grupp 17.30 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 19.oktoober
II grupp 16.00-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.15 Rannastaadion

Kolmapäev, 20.oktoober
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
I grupp PUHKUS (enne laagrit puhkame!)

Neljapäev, 21.oktoober
Algab I grupi laager Jõulumäel, esimene päev
II grupp 16.00-17.30 Kergejõustikuhall (treeningu viib läbi asendaja)

Reede, 22.oktoober
I grupi laager Jõulumäel, teine päev
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall(treeningu viib läbi asendaja)
 
Laupäev, 23.oktoober
I grupi laager Jõulumäel, kolmas päev
 
Pühapäev, 24.oktoober
I grupi laager Jõulumäel, neljas päev

Laupäev, 16. oktoober 2021

Kadrijooksust veel

 Juba homme, 17.oktoobril toimub Valgerannas Kadrijooks! Kõik siis kindlasti jooksma!


Ajakava:

12.00  2014-2015 + 2012-2013 tüdrukud ja poisid 1000m

12.10 2010-2011 + 2008-2009 tüdrukud + 2010-2011 poisid 1000m

12.20 2006-2007 + 2004-2005 + 2002-2003 tüdrukud 1000m

12.30 1987-2001 + 1977-1986 + 1976 ja varem sündinud naised 1000m

12.50 2008-2009 + 2006-2007 + 2004-2005 poisid 3000m

13.15 2002-2003 + 1982-2001 + 1972-1981 + 1971 ja varem sündinud mehed 3000m

Kohtume Valgerannas!

Pühapäev, 10. oktoober 2021

49.Kadrijooks

Pühapäeval, 17.oktoobril toimub 49.Kadrijooks, mida esmakordselt korraldab Pärnu Spordikool. Aastate jooksul on pika traditsiooniga jooksuüritus toimunud Raekülas ning nüüd pikemat aega juba Niidupargis. Esmakordselt viime sel aastal Kadrijooksu Valgeranda, mis peaks pakkuma head vaheldust. Stardiala jääb seikluspargi alale.

Üritame korralduspoole pealt teha kindlasti järgmise sammu, aga peamiselt soovime näha, millised nõrgad kohad Valgerannas jooksmisel välja tulevad. Järgmisel aastal on ees ootamas juubeli aasta, kui toimub 50.Kadrijooks ja siis soovime üritust juba suurejoonelisemalt korraldada. Sel aastal toimub elektrooniline ajavõtt kiipidega, jooksule saab teha eelregistreerimise. Vanuseklasside autasustamine toimub kohapeal.

Altiuse sportlased on kadrijooksust alati väga aktiivselt osa võtnud. Seda näitab ka allolev tabel:

2011.aastal oli minu õpilasi stardis 35
2012.aastal 37
2013.aastal 32
2014.aastal 31
2015.aastal 42
2016.aastal 45
2017.aastal 35
2018.aastal 43 
2019.aastal 36
2020.aastal 34
 
Loodetavasti saame keerulisel koroona ajal vähemalt 30 sportlast starti ka sel korral! Ootan jooksma kõikide gruppide sportlasi!
 
AEG JA KOHT:
- kadrijooks toimub 17.oktoobril 2021 Valgeranna 1km terviserajal;
- start ja finiš on Valgeranna seikluspargi alal;
- jooksud algavad kell 12:00;
- distantsid 1000m ja 3000m;
- 1000m distantsil osalejad jooksevad 2x 500m ringi;
- 3000m distantsil osalejad jooksevad 3x 1000m ringi;
- Igale vanusegrupile oma stardiaeg;
- täpsem ajakava selgub peale eelregistreerimist, kuid mitte hiljemalt kui 15.oktoobril.
          

OSAVÕTJAD:
- võistlused on individuaalsed;
- osaleja noorim vanus on 6, ehk 2015 sünniaastaga;
- arvestust peetakse 20-nes vanusegrupis, 2-5-liikmelistele perekondadele;
- perekonnaks loetakse seda, kui üks osaleja on isa, ema, vanaisa või vanaema;
- tervisliku seisundi eest vastutab iga osaleja ise;

REGISTREERIMINE, AJAVÕTT, TULEMUSED:
- aega võetakse digitaalselt (kiipidega);
- eelregistreerimine https://my.raceresult.com/180944/registration
lehel ja võistluspäeval kohapeal - palun tehke eelregistreerimine, et vältida kohapeal järjekordade tekkimist!
- võistlustulemused timesport.ee lehel (online järgitav).

OSAVÕTUTASU:
- osavõtutasu on 1 eur /osaleja kohta.

VANUSEGRUPID ja DISTANTSID:
T / P
2014-2015 1000m 1000m
2012-2013 1000m 1000m
2010-2011 1000m 1000m
2008-2009 1000m 3000m
2006-2007 1000m 3000m
Neiud
2004-2005 1000m
Noormehed
2004-2005 3000m
Neiud juunior
2002-2003 1000m
Noormehed juunior
2002-2003 3000m
Naised 1987-2001 1000m
Mehed 1982-2001 3000m
N seeniorid I 1977-1986 1000m
M seeniorid I 1972-1981 3000m
N seeniorid II 1976 – ja varem sündinud 1000m
M seeniorid II 1971 – ja varem sündinud 3000m

AUTASUTAMINE:
- Iga vanusegrupi kolme esimest autasustatakse medali ja diplomiga (kohe peale võistluse lõppu);
- Üldarvestuse kolme parimat naist ja meest autasustatakse karikaga;
- Iga grupi parimat perekonda autasustatakse meenega;
- Suurima osavõtjate arvuga klubi/spordikooli (osakondade, treenerite kaupa) autasustatakse karikaga;
- Parimate autasustamine toimub oktoobri kuu jooksul, täpne aeg ja koht avalikustatakse hiljemalt 17.oktoobril ehk võistluspäeval. 

Covid-19
Tulenevalt EV valitsuse poolt kehtestatud piirangutest, tuleb kõigil võistlustel osalejatel ja taustajõududel (kes soovivad sissepääsu võistluskeskustesse ja stardi-finiši alasse) esitada territooriumile sisenedes üks järgmistest tõenditest:
1. COVID-19 vaktsineerimiskuuri läbimise tõend
2. COVID-19 läbipõdemise tõend
3. Kuni 72 tundi enne üritusele sisenemist teostatud PCR test (negatiivne)
4. Kuni 48 tundi enne üritusele sisenemist teostatud antigeeni kiirtest (negatiivne)

NB! Alaealistel (alla 18 eluaasta) pole vaktsineerimispassi esitamine ega testimine nõutav.
 
KOHAPEAL on kiirtesti tegemise võimalus, mille viib läbi Rohelise Rist i meditsiinitöötaja ja negatiivse vastuse korral saab loa osaleda üritusel.
Test on osalejatele tasuta.
Pärast tõendi esitamist, negatiivset testitulemust ja/või vanusekontrolli läbimist saavad KÕIK sportlased/taustajõud endale vastava käepaela, millega on võimalik stardi-finišialast sisse ja välja liikuda. NB! Ilma käepaelata ükski sportlane starti ei pääse!!!

Kohtume 17.oktoobril Kadrijooksul!