Esmaspäev, 6.november
15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall, treeningu viib läbi Anete
16.30-17.45 AE 2 Kergejõustikuhall, treeningu viib läbi Anete
17.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall (soojendusjooks õues), plaani jagab Anete
Teisipäev, 7.november
16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall, treeningu viib läbi Anete
17.15 Kergejõustikuhall (soojendusjooks õues), plaani jagab Anete
Kolmapäev, 8.november
15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall
16.15 ÕT 1 ja ÕT 2 soojendusjooks õues
ÕT 1 ja ÕT 2 alates 17.00 Rannastaadioni jõusaal ja sisejooksurada.
Neljapäev, 9.november
16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall
ÕT 1 ja ÕT 2 Puhkavad need, kes lähevad treeninglaagrisse. Teised on trenni oodatud alates 16.00!
Reede, 10.november
15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall, treeningu viib läbi Anete
ÕT 1 ja ÕT 2 Treeninglaager! Teistel treeningplaanide alusel treening 16.30!
Laupäev, 11.november
ÕT 1 ja ÕT 2 Treeninglaager!
teistel : AE 2 + ÕT 1 + ÕT 2 grupid - iseseisev rahulik krossijooks õues!
Pühapäev, 12.november
ÕT 1 ja ÕT 2 Treeninglaager!
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar