pühapäev, 19. november 2023

11.treeningnädal: 20-26.november

Esimene võistlus ootab meid 27.novembril, kui meie kergejõustikuhallis toimub TV10 Olümpiastarti esimene Pärnumaa etapp. Võistlevad noorem vanuseklass (sünniaastad 2012 ja nooremad) ja vanem vanuseklass (sünniaastad 2010-2011). Täpsem info tuleb peagi siia lehele!

Esmaspäev, 20.november
15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall
16.30-17.45 AE 2 Kergejõustikuhall
17.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 21.november
16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall
17.15 Kergejõustikuhall (soojendusjooks õues)

Kolmapäev, 22.november
15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall
16.15 ÕT 1 ja ÕT 2 soojendusjooks õues 
ÕT 1 ja ÕT 2 alates 17.00 Rannastaadioni jõusaal ja sisejooksurada.

Neljapäev, 23.november
16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall
17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Reede, 24.november
Eesti Kergejõustikuauhinnad 2023 Tallinnas
15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall, treeningu viib läbi Anete
19.00-20.00 ÕT 1 ja ÕT 2 Raja ujula, treeningu viib läbi Pilleriin

Laupäev, 25.november
13.30 TV10 Olümpiastardi harjutamise treening, Kergejõustikuhall (eelnev registreerimine meili teel laupäeva hommikuks)
ÕT 1 ja ÕT 2 Jooksjatel plaanijärgne treening!
teistel : ÕT 1 + ÕT 2 grupid - iseseisev rahulik krossijooks õues!

Pühapäev, 26.november
PUHKUS (jooksjatel treeningplaanide järgi tegutsemine)

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar