TV10 Olümpiastarti alustab taas

TV10 Olümpiastardi võistlushooaeg alustab oma 49.hooaega ning esimene üle-eestiline finaaletapp toimub laupäeval, 7.detsembril Võrus. Enne seda toimuvad aga kõikides maakondades piirkondlikud etapid, kus selguvad need sportlased, kes Võrus võistlevad. 

Võistlussari koosneb viiest etapist. Kaasa teevad kaks vanuseklassi: vanem ja noorem vanuseklass.

Vanemas vanuseklassis osalevad sportlased, kelle sünniaasta on 2006-2007 ja nooremas, kes on sündinud 2008 ja hiljem. 

Esimene Pärnu etapp toimub esmaspäeval, 2.detsembril meie kergejõustikuhallis. Võistlused algavad kell 15.00. Sellel päeval ei toimu mõistagi noortele treeninguid, vaid kõik võistlevad!

Esimesel etapil on kõikidele vanuseklassidele kavas 60 meetri jooks. Vanemate poiste teiseks alaks on teivashüpe, vanemad tüdrukud võtavad veel mõõtu kuulitõukes. Nooremad poisid ja tüdrukud osalevad veel kõrgushüppes. 

Võistluste ajakava näeb siit: TV10 Olümpiastardi Pärnu etapi ajakava

Võistlejatel palun vähemalt 30 minutit enne ala kohale tulla, et jõuaks end ära registreerida ja soojenduse ära teha. Osavõtutasu sellel võistlusel ei ole.

Ootan kõiki II ja III grupi sportlasi nendele võistlustele võistlema, kelle sünniaasta jääb vahemikku 2006-2011. 

Treeningud 25.november-1.detsember

Kolmapäeval, neljapäeval ja reedel puudun ma tervislikel põhjustel ja seetõttu annavad II ja III grupile nendel päevadel trenni vanema grupi sportlased. Treeningplaanid teen mina ja nemad viivad treeningu läbi. Seega palun kõigil korralikult käituda ja kaasa teha, sest iga päeva lõpus küsin ma trenni andnud sportlaselt üle, kas kellegagi oli probleeme ja kas kõik tegid ikka korralikult trenni kaasa. 

Teine uudis puudutab meie esimest võistlust, mis pidi olema TV10 Olümpiastarti ning algselt pidi see toimuma reedel, 29.novembril. Erinevatel põhjustel lükati see võistlus nüüd esmaspäevale, 2.detsembrile. Seega 2.detsembril algusega kell 15.00 toimub meie kergejõustikuhallis TV10 Olümpiastardi I etapp, kus võistlevad 2006-2007 ning 2008-2011 sündinud noored sportlased. Täpsem võistluste info tuleb siia kodulehele peagi. Kui kellelgi peaks nii hästi minema, et suudab saavutada alavõidu või täita TV10 Olümpiastardi vabariikliku etapi normatiivi, siis neid ootab ees I üle-eestiline finaaletapp 7.detsembril Võrus. See selgub aga alles 2.detsembril siis.

Treeningud näevad aga järgmisel nädalal välja sellised:

Esmaspäev, 25.november
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
II grupp 16.15-17.30 Kergejõustikuhall
 I grupp 17.30 Kergejõustikuhall
 
Teisipäev, 26.november
II grupp 16.00-17.30 Kergejõustikuhall
 I grupp 17.15 Kergejõustikuhall
     
Kolmapäev, 27.november
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall, trenni annab Carlyn
I grupp - 16.45 Rannastaadion (info, kes teevad trenni, tuleb FB gruppi)

Neljapäev, 28.november
II grupp 16.00-17.30 Kergejõustikuhall, trenni annab Anete
I grupp 17.15 Kergejõustikuhall (info, kes teevad trenni, tuleb FB gruppi)

Reede, 29.november
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall, trenni annab Ann Marii
I grupp 16.30 Kergejõustikuhall. (info, kes teevad trenni, tuleb FB gruppi)

Laupäev, 30.november
PUHKUS

Pühapäev, 1.detsember
PUHKUS

Trennid 18-24.november

Esmaspäev, 18.november
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
II grupp 16.15-17.30 Kergejõustikuhall
 I grupp 17.30 Kergejõustikuhall
 
Teisipäev, 19.november
II grupp 16.00-17.30 Kergejõustikuhall
 I grupp 17.15 Kergejõustikuhall
     
Kolmapäev, 20.november
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
I grupp 16.30 Rannastaadion

Neljapäev, 21.november
II grupp 16.00-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.00 Kergejõustikuhall (info, kes teevad trenni, tuleb FB gruppi)

Reede, 22.november
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
I grupp 16.30 Kergejõustikuhall. (info, kes teevad trenni, tuleb FB gruppi)

Laupäev, 23.november
PUHKUS

Pühapäev, 24.november
PUHKUS

Treeningud 11-17.november

Esmaspäev, 11.november
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
II grupp 16.15-17.30 Kergejõustikuhall
 I grupp 17.30 Kergejõustikuhall
 
Teisipäev, 12.november
II grupp 16.00-17.30 Kergejõustikuhall (trenni annab plaani alusel Kätlin)
 I grupp 17.15 Kergejõustikuhall
     
Kolmapäev, 13.november
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
I grupp 16.30 Rannastaadion

Neljapäev, 14.november
II grupp 16.00-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.00 Kergejõustikuhall (info, kes teevad trenni, tuleb FB gruppi)

Reede, 15.november
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
 I grupp 16.30 Kergejõustikuhall. Trenni ei tee need, kes neljapäeval tegid.

Laupäev, 16.november
PUHKUS

Pühapäev, 17.november
PUHKUS

Altiuse särgid

Taas on võimalik tellida siniseid Altiuse särke, mida kannavad kõik meie spordiklubi sportlased. Nii et kellel veel ei ole seda särki või kellel on särk väikseks jäänud või ära kulunud, saab endale osta uue. Särgi hind koos trükiga on endiselt 20 eurot. Proovida saab särgisuuruseid esmaspäeval ja kolmapäeval kergejõustikuhallis. Tasumine toimub sularahas. Tellimuse anname nädala lõpus sisse, seega ei tasu tellimist maha magada, sest uuesti saab särke jälle kevadel. Talvine võistlushooaeg on aga peagi pihta juba hakkamas!

Treeningud 4-10.november

Esmaspäev, 4.november
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall (trenni annab Carlyn)
II grupp 16.15-17.30 Kergejõustikuhall (trenni annab Ann Marii)
I grupp 17.30 Kergejõustikuhall
 
Teisipäev, 5.november
II grupp 16.00-17.30 Kergejõustikuhall
 I grupp 17.00 Kergejõustikuhall. KEHALISED TESTID
    
Kolmapäev, 6.november
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
I grupp 16.30 Rannastaadion

Neljapäev, 7.november
II grupp 16.00 Kergejõustikuhall
I grupp Trenn toimub kergejõustikuhallis ainult teivashüppajatele. Soojendusega alustatakse 17.00

Reede, 8.november
FMS projekti laager Tallinnas, I päev (osalevad Ann Marii ja Carlyn)
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall (trenni annab Greete-Liis)
I grupp 16.30 Kergejõustikuhall (treeningplaanide alusel) Trenni ei tee teivashüppajad.

Laupäev, 9.november
FMS projekti laager Tallinnas, II päev (osalevad Ann Marii ja Carlyn)

Pühapäev, 10.november
FMS projekti laager Tallinnas, III päev (osalevad Ann Marii ja Carlyn)

Treeningud 28.oktoober - 1.november

Esmaspäev, 28.oktoober
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
II grupp 16.15-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.30 Kergejõustikuhall (jooks õues)

Teisipäev, 29.oktoober
FMS projekti raames Ann Marii testimisel Tallinnas.
II grupp 16.00-17.30 Kergejõustikuhall (trenni annab Maria)
I grupp 17.30 Kergejõustikuhall/17.15 Rannastaadion (plaan FB grupis üleval)

Kolmapäev, 30.oktoober
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
I grupp 16.30 Rannastaadion

Neljapäev, 31.oktoober
II grupp 16.00 Rannastaadion
I grupp PUHKUS. Trenn toimub kergejõustikuhallis ainult teivashüppajatele ja Greete-Liisile. Soojendusega alustatakse 17.15

Reede, 1.november
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
I grupp 16.30 Kergejõustikuhall (kogunemine hallis, trenn õues ja hallis). Teivashüppajad ja Greete-Liis puhkavad

Laupäev, 2.november
I + II grupil iseseisev krossijooks õues (II grupp 30-35 minutit, I grupp 45-50 minutit)

Pühapäev, 3.november
Basseinitreening Tallinnas. Osalevad Ann Marii, Elisa, Maria.

Trennid koolivaheajal

Koolivaheaeg ongi juba käes, trennide osas aga suurt muudatust tulemas ei ole. Kõik grupid tegutsevad edasi. Etteruttavalt olgu öeldud, et kõige noorem grupp (III) saab oma puhkuse kindlasti talvisel koolivaheajal detsembris/jaanuaris. Sest sellele grupile on kindlasti vaja väikest pausi just sel ajal. Küll toimub detsembri lõpus talve suurim kergejõustikuvõistlus 12.Karel Leetsari mälestusvõistlus (28.detsember), kuhu ootan võistlema kõikide gruppide noori. Sellest võistlusest pikemalt juba edaspidi.

Esmaspäev, 21.oktoober
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
II grupp 16.15-17.30 Kergejõustikuhall
I grupp 17.30 Kergejõustikuhall (jooks õues)

Teisipäev, 22.oktoober
FMS projekti raames Ann Marii ja Carlyn testimisel Tallinnas.
II grupp PUHKUS
I grupp PUHKUS

Kolmapäev, 23.oktoober
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
I grupp 16.30 Rannastaadion

Neljapäev, 24.oktoober
II grupp 16.00 Rannastaadion
I grupp 17.15 Rannastaadion

Reede, 25.oktoober
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
I grupp 16.30 Rannastaadion

Laupäev, 26.oktoober
I + II grupil iseseisev krossijooks õues (II grupp 30-35 minutit, I grupp 45-50 minutit)

Treeningud 14-19.oktoober

Esmaspäev, 14.oktoober
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
II grupp 16.30-17.45 Rannastaadion
I grupp 17.30 Rannastaadion

Teisipäev, 15.oktoober
II grupp 16.00-17.30 Kergejõustikuhall (läheme õue tegema trenni)
I grupp 17.15 Kergejõustikuhall (läheme õue tegema trenni)

Kolmapäev, 16.oktoober
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
I grupp 16.30 Rannastaadion

Neljapäev, 17.oktoober
II grupp 16.00 Rannastaadion
I grupp 17.15 Rannastaadion

Reede, 18.oktoober
III grupp 15.30-16.30 Kergejõustikuhall
I grupp 16.30 Rannastaadion

Laupäev, 19.oktoober
I + II grupil iseseisev krossijooks õues (II grupp 30-35 minutit, I grupp 45-50 minutit)
 

Eesti murdmaajooksu karikavõistlused

Täna toimusid Jõulumäel Eesti murdmaajooksu karikavõistlused, kus Altiuse sportlased jõudsid kahel korral poodiumile. 

U14 vanuseklassi tüdrukute starti oli tulnud kokku lausa 38 jooksjat ning toimus 2 jooksu. Esimeses jooksus osalesid meil Egle ja Eliise, kelle jaoks need olid esimesed suured murdmaajooksu võistlused. Mõlemad tüdrukud jooksid aga väga hästi. Egle lõpetas jooksu koguni teisena, saades ajaks 3.37. Eliise tegi võimsa lõpuspurdi, möödus viimasel sirgel mitmetest vastastest ja sai ajaks 3.57. Selles jooksus andis see 6.koha. Teises jooksus osales meil Viola, kes eelmisel aastal oli ajaga 3.34 viies. Seekord finišeeris Viola oma jooksus teisena, saades ajaks 3.21. Kahe jooksu kokkuvõttes tähendas see seda, et Viola oligi saanud teise koha, Egle 12.koha ja Eliise 22.koha. Kokku said tulemuse kirja 36 sportlast.

U16 vanuseklassi tüdrukute 2 kilomeetri jooksus tegid kaasa Mirtel ja Pilleriin. Selles vanuseklassis tegi kaasa 35 jooksjat ning taas toimus 2 jooksu. Esimeses tegi meil kaasa Pilleriin, kes alles täna hommikul jõudis tagasi reisilt. Jooks oligi raske ning tulemusega 9.32 sai Pilleriin 32.koha. Teises jooksus valmistas väikese üllatuse mulle Mirtel, kes tegi väga vapra jooksu ning ületas finišijoone ajaga 8.18. See andis oma jooksus 10.koha ja kahe jooksu kokkuvõttes 14.koha. 

U18 vanuseklassi neidude 3 kilomeetri jooksus tegid kaasa Kelly ja Ann Marii. Kui Kellyt oleme ikka harjunud pikematel jooksudel nägema, siis Ann Marii jaoks oli tegemist uue katsumusega, aga mingisugust tagasisidet tema seisust oli meil vaja saada. Siin osales kokku 24 jooksjat ning toimus üks jooks. Kelly lõpetas jooksu ajaga 13.18, mis andis 12.koha ja Ann Marii sai ajaks 13.32, mis andis kokkuvõttes 15.koha. 

Meeste 10 kilomeetri jooksus saavutas täna kolmanda koha Karl, kelle aeg oli 34.08. Jooks kulges aga raskelt, sest juba neljandast kilomeetrist oli Karl hädas kõhuprobleemidega. Nii kulges jooks äärmiselt keeruliselt, aga pooleli jätta jooksu ka ei saanud, sest selle jooksu põhjal pannakse kokku murdmaajooksu Euroopa meistrivõistlustele sõitjate nimekiri. Hetkeline seis ongi selline, et Karl saab edasi valmistuda tiitlivõistlusteks, mis toimuvad 8.detsembril Portugalis, Lissabonis. 

47.Kadrijooksu tulemused ja Eesti murdmaajooksu karikavõistluste info

Pühapäeval toimunud 47.Kadrijooksu protokoll on jõudnud minuni ning siin ka meie sportlased tulemused.

Mehed 3000m
13.Tristan 11.57,9 (oma vanuseklassis 1.koht)
17.Herman 12.24,1 (oma vanuseklassis 2.koht)
19.Kristo 12.38,5 (oma vanuseklassis 3.koht)
29.Janek 13.31,6 (oma vanuseklassis 9.koht)
35.Laur 14.06,1 (oma vanuseklassis 8.koht)
40.Hanno 15.03,9 (oma vanuseklassis 3.koht)

Naised 1000m
2.Viola 3.35,9 (oma vanuseklassis 1.koht)
3.Kelly 3.40,6 (oma vanuseklassis 1.koht)
4.Ann Marii 3.41,7 (oma vanuseklassis 2.koht)
5.Kertu 3.43,5 (oma vanuseklassis 1.koht)
8.Egle-Eliise 3.51,8 (oma vanuseklassis 2.koht)
13.Laura 4.03,9 (oma vanuseklassis 4.koht)
14.Mirtel 4.07,0 (oma vanuseklassis 2.koht)
16.Eliise 4.08,8 (oma vanuseklassis 5.koht)
19.Kaisa-Maria 4.14,7 (oma vanuseklassis 3.koht)
22.Iiris 4.15,9 (oma vanuseklassis 3.koht)
32.Martha 4.32,7 (oma vanuseklassis 8.koht)
34.Lisandra M. 4.34,9 (oma vanuseklassis 6.koht)
38.Kätlin 4.39,6 (oma vanuseklassis 3.koht)
39.Lorete-Maria 4.39,9 (oma vanuseklassis 7.koht)
40.Greete-Liis 4.40,8 (oma vanuseklassis 8.koht)
41.Crystal-Eliis 4.40,9 (oma vanuseklassis 2.koht)
43.Emma 4.41,8 (oma vanuseklassis 9.koht)
48.Madleen 4.50,1 (oma vanuseklassis 9.koht)
52.Polina 4.53,8 (oma vanuseklassis11.koht)
55.Grethe Karoline Kaljaste (oma vanuseklassis 10.koht)
56.Kreteliis 4.57,8 (oma vanuseklassis 12.koht)
57.Johanna 4.58,3 (oma vanuseklassis 9.koht)
63.Mirraslava 5.02,6 (oma vanuseklassis 8.koht)
68.Nora 5.07,2 (oma vanuseklassis 10.koht)
72.Lisandra E. 5.51,9 (oma vanuseklassis 3.koht)


 Poisid 1000m
2.Karl-Martin 3.52,1 (oma vanuseklassis 2.koht)
8.Kert 4.16,5 (oma vanuseklassis 8.koht)
17.Taaniel 4.27,6 (oma vanuseklassis 14.koht)
21.Martin 4.33,8 (oma vanuseklassis 16.koht)
22.Kaur 4.34,9 (oma vanuseklassis 17.koht)
25.Randor 4.44,9 (oma vanuseklassis 7.koht)


Treenerite paremusjärjestus õpilaste osavõtu järgi
1. Romet Mihkels 36
2. Anu Taveter 25
3. Anu Piiroja 18
Kokku osales 29 treeneri sportlased.

Klubide paremusjärjestus õpilaste osavõtu järgi
1. Sk Altius 43
2. Sk Jõulu 36
3. Pärnu Sk (sõudmine) 28
Kokku osales 28 klubi sportlased.

Kadrijooksu naiste 1000 meetri jooksu edetabelisse pääsesid ka mitmed meie sportlased. Edetabelit peetakse aastast 2007.
Viola jõudis oma ajaga 3.35,9 edetabelis 14.kohale.
Ann Marii jõudis oma ajaga 3.41,7 23.kohale.
Kertu on nüüd oma ajaga 3.43,5 25.kohal.
Kelly aeg oli sel korral 3.40,6, aga edetabelis asub ta 12.kohal eelmise aasta ajaga 3.35,2.

Meeste 3000 meetri jooksu edetabelis hoiab meie spordiklubi jooksumees Karl kolmandat kohta ajaga 9.24,0. Sellise ajaga võitis Karl Kadrijooksu 2017.aastal.


Sel laupäeval, 12.oktoobril toimuvad aga Jõulumäel Eesti murdmaajooksu karikavõistlused.

Meil teevad seal kaasa:
Tüdrukute U14 vanuseklassi 1km jooksus - Viola, Eliise, Egle
Tüdrukute U16 vanuseklassi 2km jooksus - Mirtel, Pilleriin
Neidude U18 vanuseklassi 3km jooksus - Kelly, Ann Marii
Poiste U14 vanuseklassi 1km jooksus - Tristan
Meeste 10km jooksus - Karl

Võistluste ajakava

Trennid reedel, 11.oktoobril

Sel reedel, 11.oktoobril toimub III grupi treening kergejõustikuhallis algusega 15.30! Ning ka edaspidised trennid toimuvad sellele grupile nüüd kergejõustikuhallis (Väike-Kuke 8c). Kergejõustikuhallis peavad jalas olema puhtad spordijalatsid ning seljas võivad olla ka lühikesed spordiriided.

I grupp koguneb samuti 16.30ks kergejõustikuhalli ning sealt minnakse üheskoos õue trenni. Staadionile reedel ei pääse!

Treeningud ja võistlused 7-13.oktoober

Täna toimus Niidupargis 47.Kadrijooks, kust võtsid osa ka paljud meie sportlased. Tore oli näha, et igast grupist olid paljud jooksma tulnud! Tehti ka mitmeid häid tulemusi, ent pikema kokkuvõtte teen jooksust siis, kui võistluste protokoll minuni jõuab. Kadrijooks on olulisel kohal meie sügiseses ettevalmistuses, seetõttu oli tore näha, et puudujaid oli vanemates gruppides vähe.

III grupist olid jooksmas täna Chrystal, Taaniel, Kreteliis, Lorete-Maria, Kert, Randor, Martin, Lisandra E., Lisandra M., Karl-Martin, Mirraslava, Kaur, Madleen.

II grupist jooksid täna Viola, Iiris, Tristan, Laur, Janek, Johanna, Martha, Kaisa, Egle, Eliise, Nora, Grethe-Karoline, Laura.

I grupist jooksid Ann Marii, Kätlin, Emma, Mirtel, Kertu, Kelly, Greete-Liis, Herman, Hanno, Kristo. Põhjusega puudusid täna Carlyn, Pilleriin, Mikk, Karl-Martin. Kohtunikuna oli täna ametis Maria ning raja kõrval aitas trennikaaslasi Anete.

Kui kellegi ära unustasin, siis parandan vea kohe, kui võistluste protokoll käes!

Veelkord rõhutan seda, et treeningutel peab olema sobilik riietus. Madala säärega sokid vahetage pikemate vastu välja, kasutage jooksukindaid ja mütsi. Kindlasti peab jälgima, et kurk ei oleks treeningu ajal paljas. Paksu jopega muidugi trenni teha ei saa. Kasutage mitut riietuse kihti dressipluusi all (soe pesu!). Pärast treeningut peab vahetama märja särgi kuiva vastu. Rannastaadionil töötavad pidevalt ka saunad, pärast treeningut on väga kasulik seal pisut istuda ja end üles soojendada. Saun on ka väga hea taastumisvahend, seega kasutage seda.

Laupäeval toimuvad Jõulumäel Eesti murdmaajooksu karikavõistlused, kust ka mitmed meie tublid jooksjad osa võtavad. Täpne võistlejate nimekiri selgub nädala esimeses pooles.

Esmaspäev, 7.oktoober
III grupp 15.30-16.30 Rannastaadion
II grupp 16.30-17.45 Rannastaadion
I grupp 17.30 Rannastaadion

Teisipäev, 8.oktoober
II grupp 16.00-17.30 Rannastaadion
I grupp 17.15 Rannastaadion

Kolmapäev, 9.oktoober
III grupp 15.30-16.30 Rannastaadion
I grupp 16.30 Rannastaadion

Neljapäev, 10.oktoober
II grupp 16.00 Rannastaadion
I grupp 17.15 Rannastaadion

Reede, 11.oktoober
III grupp 15.30-16.30 Rannastaadion
I grupp 16.30 Rannastaadion. Trenni ei tee need, kes laupäeval Jõulumäel jooksevad!

Laupäev, 12.oktoober
Eesti murdmaajooksu karikavõistlused Jõulumäel. Info tulekul!

Pühapäev, 13.oktoober
PUHKUS

47.Kadrijooksu pildid, 6.oktoober 2019 

47.Kadrijooks

Sel pühapäeval, 6.oktoobril toimub Niidupargis (Kutsehariduskeskuse ees) järjekordne kadrijooks, kus Altiuse ja Spordikooli sportlased on aastate jooksul alati kaasa teinud. Võistlema läheme ka sel korral! Ootan jooksma kõiki I, II ja III treeninggrupi noori.

Registreerimine:
algab kell 11.00 võistluspaigas. Võistlejatele väljastatakse täidetud osavõtjakaardi esitamisel rinnanumber siis, kui eelmine jooks on stardijoonel.

Osavõtjad:
Arvestust peetakse 20 vanusegrupis ja 2,3,4,5-liikmelistele perekondadele. Perekonnaks loetakse seda kui üks osalejatest on isa või ema, vanaisa või vanaema. Osavõtutasu ei ole!

Vanusegrupid:
Neiud
2012-2013
2010-2011
2008-2009
2006-2007
2004-2005
2002-2003
2000-2001
1985-1999
1975-1984
1974  ja vanemad

Noormehed
2012-2013
2010-2011
2008-2009
2006-2007
2004-2005
2002-2003
2000-2001
1980-1999
1970-1979
1969 ja vanemad

Ajakava:
1000m 
12.00   2010-2013 sündinud poisid
12.10   2008-2009 sündinud poisid
12.20   2008-2013 sündinud tüdrukud
12.30   2002-2007 sündinud neiud + 2001 ja vanemad neiud

3000m
12.50   2004-2007 sündinud poisid
13.10   2000-2003 sündinud noormehed + 1999 ja vanemad noormehed


Autasustamine:
* Esikoha saavutanud iga vanusegrupi võitjat ja iga grupi paremat perekonda autasustatakse meenega võistluspaigas.
* Üldarvestuses kolme paremat naist 1000m ja kolme paremat meest 3000m austasustatakse karikaga võistluspaigas.
* 1000m parimat poissi ja tüdrukut autasustatakse karikaga (2008-2013 sündinud) võistluspaigas.
* Parimat klubi või spordikooli osakonda, kellel on suurim osavõtjate arv, autasustatakse karikaga.
* Treenerit, kelle õpilasi osaleb kõige rohkem, autasustatakse karikaga

Ajalugu:
2011.aastal oli minu õpilasi stardis 35
2012.aastal oli minu õpilasi stardis 37
2013.aastal oli minu õpilasi stardis 32
2014.aastal oli minu õpilasi stardis 31
2015.aastal oli minu õpilasi stardis 42
2016.aastal oli minu õpilasi stardis 45
2017.aastal oli minu õpilasi stardis 35

2018.aastal oli minu õpilasi stardis 43 

2019 ? 

Pildimeenutusi eelmise aasta jooksust

Uue nädala info. 30.september-6.oktoober

Spordikool kasutab nüüd e-päeviku keskkonda Stuudium. Iga sportlane ja lapsevanem saab end seal kasutajaks teha ja näiteks puudumistel silma peal hoida. Iga treeningu järel ilmub ka lühike treeningu kirjeldus, mida tehti. Stuudiumi liikmeks saab end registreerida aadressil https://parnuspordikool.ope.ee/ 

Kellel kasutajat seal veel ei ole, sisestab esimesele reale oma ees ja perekonnanime või meili aadressi ja vajutab "Unustasin parooli". Seejärel saadetakse teie meilile uus parool, mille abil saate end keskkonda sisse logida. Lapsevanema tunneb keskkond ise ära, kui õpilane on Arno süsteemis registreeritud ja Spordikooli õpilaseks vastu võetud.

Kuna stuudiumi kasutamine on uus ka treeneritele, Spordikoolile, siis võtab pisut aega, enne kui kõik seal nii tööle hakkab nagu peab. Aga algus on tehtud ja edaspidi on kõigil võimalik seda kasutada ja oma tegemistel silma peal hoida. Minul isiklikult on siiralt hea meel, et Spordikool ajaga kaasas käib ja e-päevikute süsteemi kasutusele võttis!

Uus nädal toob meile ka ühe traditsioonilise võistluse, kus meie sportlased alati osa võtavad - pühapäeval, 6.oktoobril toimub Niidupargis 47.Kadrijooks. Sinna ootan jooksma kõiki I, II ja III grupi sportlasi, seega kõiki, kes minu juures treenivad. Kellel on tervislikud põhjused, need loomulikult jooksma ei tule, aga eelnevalt tuleks minuga need asjad läbi arutada.  Täpse jooksu info panen siia lähipäevadel üles!

Uuel nädalal toimuvad treeningud endiselt Rannastaadionil ja selle ümbruses. Palun riietuda vastavalt ilmadele ning lühikeste pükstega enam trenni mitte tulla. Arvestage, et ka vihma võib sadada, seega kilejakid kaasa ja pärast trenni vahetage kindlasti märjad riided kuivade vastu!

Esmaspäev, 30.september
III grupp 15.30-16.30 Rannastaadion
II grupp 16.30-17.45 Rannastaadion
I grupp 17.30 Rannastaadion

Teisipäev, 1.oktoober
II grupp 16.00-17.30 Rannastaadion
I grupp 17.15 Rannastaadion

Kolmapäev, 2.oktoober
III grupp 15.30-16.30 Rannastaadion
I grupp 16.30 Rannastaadion

Neljapäev, 3.oktoober
II grupp 16.00 Rannastaadion
I grupp 17.15 Rannastaadion

Reede, 4.oktoober
III grupp 15.30-16.30 Rannastaadion
I grupp 16.30 Rannastaadion 

Laupäev, 5.oktoober
PUHKUS  

Pühapäev, 6.oktoober
47.Kadrijooks Niidupargis. Kõik sportlased jooksma! Info tulekul!

Treeningud ja võistlused 23-27.september

Esmaspäev, 23.september
III grupp 15.30-16.30 Rannastaadion
II grupp 16.30-17.45 Rannastaadion
I grupp 17.30 Rannastaadion

Teisipäev, 24.september
II grupp 16.00-17.30 Rannastaadion
I grupp 17.15 Rannastaadion

Kolmapäev, 25.september
III grupp 15.30-16.30 Rannastaadion
I grupp 16.30 Rannastaadion

Neljapäev, 26.september
II grupp 16.00 Rannastaadion
I grupp 17.15 Rannastaadion

Reede, 27.september
Pärnu maakoolide krossijooksu võistlused jõulumäel, algus 10.00
III grupp 15.30-16.30 Rannastaadion
I grupp 16.30 Rannastaadion

Treeningud 16-20.september

Uuest nädalast hakkavad taas kõik treeninggrupid trennides käima. Kõik treeningud toimuvad esialgu Rannastaadionil ja selle ümbruses, seega palun väga hoolikalt valida omale trenni jaoks õige riietus. Kindlasti peavad kaasas olema ka vahetusriided, et vihmase ilma korral saaks treeningu järel kuivad riided selga panna. 

Esmaspäev, 16.september
III grupp 15.30-16.30 Rannastaadion
II grupp 16.30-17.45 Rannastaadion
I grupp PUHKUS

Teisipäev, 17.september
II grupp 16.00-17.30 Rannastaadion
I grupp 17.15 Rannastaadion

Kolmapäev, 18.september
III grupp 15.30-16.30 Rannastaadion
I grupp 16.30 Rannastaadion

Neljapäev, 19.september
Kerron Stewarti loeng 16.00-17.30 (asukoht selgumas)
Kerron Stewarti treening 17.45-19.15 (kergejõustikuhall)
Tavapäraseid treeninguid ei toimu!

Reede, 20.september
III grupp 15.30-16.30 Rannastaadion
I grupp iseseisev krossijooks

Jõulumäe laager

Sel reedel sõidavad 23 sportlast Jõulumäele, kus toimub esimene kogunemine pärast puhkust I treeninggrupile. II grupist lisandub veel 4 sportlast. Tagasi Pärnusse tuleme pühapäeval.

Jõulumäele tulevad:

Ann Marii, Carlyn, Kätlin, Pilleriin, Emma, Elisa, Mirtel, Maria, Kertu, Kelly, Merily, Kaili, Iti-Mai, Greete-Liis, Iiris, Viola, Herman, Kristo, Karl-Martin, Mikk, Hanno, Henri, Tristan.

Väljasõit Jõulumäele: reedel 16.00 Spordihalli eest Riia maantee äärest.

Tagasisõit Jõulumäelt: pühapäeval 14.00.

Kaasa: Trenniriided (piisavalt varuriideid, kuna lubab vihmaseid ilmasid), võimalusel kahed tossud, discgolfi kettad (kellel on olemas endal), saunarätik, hügieenitarbed, massaažirull (kellel on endal).

Toitlustus Jõulumäel: reedel ootab meid õhtusöök, laupäeval 3 toidukorda, pühapäeval 2 toidukorda.

Pärnumaa meistrivõistlused

Laupäeval, 7.septembril toimuvad Kilingi-Nõmme staadionil Pärnumaa meistrivõistlused. Kuna võistlused toimuvad alles septembris, siis lähevad meie sportlased nendele võistlustele vastu peamiselt puhkuse pealt, sest ühistreeninguks koguneb kõige vanem treeninggrupp alles 13.septembril.

Meil võistlevad: 

Naiste arvestuses: Anete

Neidude U18 arvestuses: Ann Marii, Vanessa, Elisa, Kätlin, Kaili, Kelly

Tüdrukute U16 arvestuses: Carlyn, Pilleriin, Emma, Iti-Mai, Mirtel, Greete-Liis, Iiris, Viola

Meeste arvestuses: Kristo, Herman

Noormeeste U18 arvestuses: Hanno

Poiste U16 arvestuses: Henri, Laur

Väljasõit laupäeval 8.30 Spordihalli eest Riia maantee äärest. Kaasa võistlusvarustus, Altiuse särk ja dressikas! Võtke kaasa ka midagi söögipoolist, sest pool päeva tuleb staadionil siiski veeta. Kes tellis supi, see saab kohapeal ka süüa muidugi. Tänane ilmaennustus lubab homseks kuiva ilma.

Võistluste ajakava

Kellel jäi osavõtumaks pangaülekandega maksmata, peab selle tasuma sularahas kohapeal. Kohapeal tuleb tasuda 5 eurot (15 eurot neile, kes mitmevõistlust teevad).

Treeningud 2019/2020 õppeaastal

Kätte on jõudmas taas kooliaeg ja see tähendab ühtlasi ka seda, et peagi on taas aeg treeninggrupid kokku kutsuda ja talviseks võistlushooajaks valmistuma hakata.

Tänaseks on selged I ja II grupi koosseisud. Kõige noorema ehk III grupi koosseis on veel täienemas iga päevaga. Tuletan kõigile senistele III grupi sportlastele ja lapsevanematele meelde, et kiiresti tuleb teada anda enda soovist treeningutega sügisest jätkata. Selleks tuleb mulle meil saata (romet.mihkels@mail.ee) või siis helistada. Paljud on seda ka teinud, mis on väga tore. 

Sel sügisel on gruppide koosseisudes toimunud palju muudatusi. Siin on kahe vanema grupi koosseisud alates septembrist:

I grupp - Ann Marii, Anete, Carlyn, Herman, Kätlin, Pilleriin, Emma, Mikk, Elisa, Kristo, Mirtel, Maria Eliisabet, Karl-Martin, Vanessa, Kertu, Kelly, Hanno, Kaili, Iti-Mai, Greete-Liis, Merily.

II grupp - Viola, Iiris, Tristan, Henri, Laur, Mia Elise, Kerike, Kertu, Janek, Johanna, Martha, Kaisa-Maria, Egle, Eliise, Stella-Marine, Maria, Rasmus, Sander, Markus, Tambet, Nora, Kaaren.

III grupp - koosseis selgub järgmiseks nädalaks. 

Treeningud toimuvad (esialgne plaan septembris):

I grupp (kõige vanemad) - E 17.30; T 17.15; K 16.30; N 17.15; R 16.30. Tegu on esialgse plaaniga ning oktoobris muutub kindlasti kolmapäevane treeningu aeg, sest alustame jõusaali treeningutega. Kes veel kevadel kuulusid II gruppi, nendega lepime täpselt kokku treeningpäevad, sest teil treeningpäevade arv ei muutu esialgu, jääb 3-4 treeningut nädalas. 

Esimene kogunemine 13-15.september Jõulumäel! Esimene treening Rannastaadionil 17.septembril!

II grupp - E 16.30; T 16.00; N 16.00. Esimene treening toimub 16.septembril, kogunemine Rannastaadioni tribüünidel jõusaali sissepääsu juures.

III grupp (kõige nooremad) - E, K, R 15.30. Esimene treening toimub 16.septembril, kogunemine Rannastaadioni tribüünidel jõusaali sissepääsu juures.

NB! Kõik treeningud algavad esialgu Rannastaadionil. Treeningud toimuvad septembris Rannastaadioni peaväljakul, harjutusväljakul, rannas, rannapargis. Õigesse treeningpaika liigume aga juba üheskoos!

Veel olulist informatsiooni:

* Kõik sportlased, kes osalesid treeningutel juba kevadel ja varem, ei pea Arno keskkonnas uut avaldust täitma. Kõik läheb vanaviisi edasi, treeningu arved saadetakse lapsevanema meili peale iga kuu! Uued sportlased peavad täitma avalduse, aga eelnevalt tuleb minuga ühendust võtta, et vabade kohtade olemasolu kohta küsida! Arnos avalduse täitmine ilma minuga eelnevalt rääkimata ei taga kohta treeninggrupis! Tänase päeva seisuga on I grupis veel vaba ainult 1 koht, II grupis on samuti hetkel vaba ainult 1 koht. III grupi täituvus selgub järgmiseks nädalaks.

* Treeningute kuutasu on alates septembrist 2019 Pärnu Spordikoolis 32 eurot ja 40 senti.

* 7.septembril toimuvad Kilingi-Nõmmes Pärnumaa meistrivõistlused, kust meie sportlased kindlasti osa võtavad (täiskasvanud, U20, U18, U16). Kaasa teevad ka osad U14 sportlased, kes võistlevad koos U16 vanuseklassiga. Lepime võistlejate nimed ja alad peagi kokku!

* 13-15.september koguneb I treeninggrupp Jõulumäe laagrisse. Lisaks 19 esimese grupi sportlasele tulevad laagrisse ka 2 sportlast teisest grupist.

* Soovitan kõikidel gruppidel jälgida meie kodulehte, sest muudatusi võib alati ette tulla! Esimese treeningnädala detailne info tuleb kodulehele hiljemalt 15.septembril!