pühapäev, 17. märts 2024

28.treeningnädal: 18-24.märts

Esmaspäev, 18.märts
15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall
16.30-17.45 AE 2 Kergejõustikuhall
17.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Soojendusjooks õues 15min + treening Kergejõustikuhallis

Teisipäev, 19.märts
16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall
17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Soojendusjooks õues 15min + treening Kergejõustikuhallis

Kolmapäev, 20.märts
15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall
17.00 ÕT 1 ja ÕT 2 + eraldi kokkuleppel AE 2 sportlased Rannastaadioni jõusaal ja sisejooksurada - soojendusjooks kõigil õues 20min alates 16.30

Neljapäev, 21.märts
16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall
17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 + eraldi kokkuleppel AE 2 sportlased Rannastaadion (õuetreening)

Reede, 22.märts
15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall
16.30 ÕT 1 ja ÕT 2  Kergejõustikuhall

Laupäev, 23.märts
TV10 Olümpiastarti III üleriigiline etapp Tartus (sisehooaja viimane võistlus!)
Jooksjatel treeningplaani järgne treening

Pühapäev 24.märts
Jooksjatel treeningplaani järgne treening

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar