Treeningud 8-14.märts

Uuel nädalal alustame ettevalmistust suviseks võistlushooajaks. Seda kõikide gruppidega, kes treeningutega jätkata saavad. See tähendab kindlasti seda, et osad treeningud hakkavad toimuma õues, sest jooksutrenne sisetingimustes kvaliteetselt meie hallis teha ei saa. 

Lisaks hakkavad koondise grupi, I ja II grupi sportlased käima laupäeviti iseseisvalt krossi jooksmas. Täpsed juhised jagan neile, kes annavad märku, et lähevad ikka jooksma.

I grupp saab treeningutele registreerida meie facebooki grupis.

II grupil palun neljapäevasele staadionitreeningule registreerimiseks kasutada seda linki - Registreerimine treeningule . Teistele treeningutele käib registreerimine ikka facebooki grupis.

Esmaspäev, 8.märts

Koondise grupi teivashüppajad 16.00 Kergejõustikuhall

Koondise grupp 17.15 Kergejõustikuhall

I grupp iseseisev treening kergejõustikuhallis

 

Teisipäev, 9.märts

Koondise grupp 16.30 Raeküla terviserajad

II grupp iseseisev treening kergejõustikuhallis

I grupp iseseisev treening õues

 

Kolmapäev, 10.märts

Koondise grupp 17.00-19.00 Rannastaadioni sisejooksurada ja jõusaal

Neljapäev, 11.märts

II grupp treeningut ei toimu!

I grupp treeningut ei toimu!

Reede, 12.märts

I grupp treeningut ei toimu!

Koondise grupp 16.30 kergejõustikuhall

II grupp treeningut ei toimu!

Laupäev, 13.märts

Koondise grupp + I grupp + II grupp - iseseisev krossijooks õues!

Pühapäev, 14.märts

PUHKUS