Esmaspäev, 4.detsember
15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall
16.30-17.45 AE 2 Kergejõustikuhall
17.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall
Teisipäev, 5.detsember
16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall
17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall
Kolmapäev, 6.detsember
15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall
alates 16.30 ÕT 1 ja ÕT 2 + eraldi kokkuleppel AE 2 sportlased soojendusjooks õues
ÕT 1 ja ÕT 2 + eraldi kokkuleppel AE 2 sportlased alates 17.00 Rannastaadioni jõusaal ja sisejooksurada.
Neljapäev, 7.detsember
16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall
17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall
Reede, 8.detsember
15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall
16.30-18.30 ÕT 1 ja ÕT 2 + eraldi kokkuleppel AE 2 sportlased Kergejõustikuhall (räägime üle, kes ÕT 1 ja ÕT 2 grupist teevad enne ujulat veel hallis ka)
19.00-20.00 ÕT 1 ja ÕT 2 Raja ujula
Laupäev, 9.detsember
Treeningplaanide järgne treening!
Pühapäev, 10.detsember
PUHKUS (jooksjatel treeningplaanide järgi tegutsemine)
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar