TV10 Olümpiastarti I Pärnumaa etapp

Esmaspäeval, 27.novembril algab talvine võistlushooaeg. Hooajaga alustavad kõige nooremad, sest toimub TV10 Olümpiastarti esimene Pärnumaa etapp. Seoses võistlustega ei toimu esmaspäeval treeninguid, kuna nooremad võistlevad ja paljud vanemad tegutsevad võistlustel kohtunikuna. ÕT gruppidel on võimalik teha soovi korral kerge trenn pärast võistlusi.

Ootan võistlema kõiki, kelle sünniaasta on 2010-2011 (vanem vanuseklass) ja kelle sünniaastad on 2012-2014 (noorem vanuseklass). Registreerimine algab kohapeal 14.45. Osavõtutasu on 2 eurot ja seda saab tasuda sularahas kohapeal. Kui kellegi ala algab hiljem (näiteks PV vanuseklassil), saab registreerida muidugi ka hiljem. Selleks ei pea varem halli kohale tulema.

Esimese etapi alad:

PV (vanemad poisid) - 60m, teivashüpe

TV (vanemad tüdrukud) - 60m, kuulitõuge

PN (nooremad poisid ) - 60m, kõrgushüpe

TN (nooremad tüdrukud) - 60m, kõrgushüpe

 

TV10 Olümpiastardi esimene finaaletapp toimub 2.detsembril Võrus. Sinna pääsevad need noored, kes võidavad maakondlikul etapil oma alal esikoha või täidavad vabariikliku finaali pääsemise normatiivi. Kolmas variant finaali pääsemiseks on kuulumine oma kooli võistkonda. Pärnust osaleb mitu kooli võistlussarja uuel hooajal.

 

Normatiivid:

Võistluse ajakava:

Kohal palun kõigil võistlejatel olla vähemalt 45 minutit enne oma esimese ala algust.

Autasustamine:

I koht - medal, diplom, võistlussarja särk

II koht - medal, diplom, võistlussarja meene

III koht - medal, diplom

Tublimaid autasustavad Pärnu Sadama korvpallimeeskonna mängijad!

12.treeningnädal: 27.november - 3.detsember

Esmaspäev, 27.november

TV10 Olümpiastarti I Pärnumaa etapp! Kõik võistlema, kelle sünniaastad on 2010,2011, 2012, 2013, 2014.

AE 1-1 ja AE 1-2 Võistlused!

AE 2 Võistlused! Teistel puhkus.

Teisipäev, 28.november

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall (puhkavad need, kes tegid TV10 Olümpiastardi etapil kaasa kahte ala!)

17.15 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 29.november

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall, trenni annab Pilleriin

alates 16.30 ÕT 1 ja ÕT 2 soojendusjooks õues 

ÕT 1 ja ÕT 2 alates 17.00 Rannastaadioni jõusaal ja sisejooksurada.

Neljapäev, 30.november

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Reede, 1.detsember

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall 

16.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall (räägime üle, kes teevad enne ujulat veel hallis ka)

19.00-20.00 ÕT 1 ja ÕT 2 Raja ujula

Laupäev, 2.detsember

TV10 Olümpiastarti I vabariiklik etapp, Võru

ÕT 1 ja ÕT 2 Jooksjatel plaanijärgne treening!

Pühapäev, 3.detsember

PUHKUS (jooksjatel treeningplaanide järgi tegutsemine)

11.treeningnädal: 20-26.november

Esimene võistlus ootab meid 27.novembril, kui meie kergejõustikuhallis toimub TV10 Olümpiastarti esimene Pärnumaa etapp. Võistlevad noorem vanuseklass (sünniaastad 2012 ja nooremad) ja vanem vanuseklass (sünniaastad 2010-2011). Täpsem info tuleb peagi siia lehele!

Esmaspäev, 20.november

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-17.45 AE 2 Kergejõustikuhall

17.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 21.november

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.15 Kergejõustikuhall (soojendusjooks õues)

Kolmapäev, 22.november

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.15 ÕT 1 ja ÕT 2 soojendusjooks õues 

ÕT 1 ja ÕT 2 alates 17.00 Rannastaadioni jõusaal ja sisejooksurada.

Neljapäev, 23.november

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Reede, 24.november

Eesti Kergejõustikuauhinnad 2023 Tallinnas

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall, treeningu viib läbi Anete

19.00-20.00 ÕT 1 ja ÕT 2 Raja ujula, treeningu viib läbi Pilleriin

Laupäev, 25.november

13.30 TV10 Olümpiastardi harjutamise treening, Kergejõustikuhall (eelnev registreerimine meili teel laupäeva hommikuks)

ÕT 1 ja ÕT 2 Jooksjatel plaanijärgne treening!

teistel : ÕT 1 + ÕT 2 grupid - iseseisev rahulik krossijooks õues!

Pühapäev, 26.november

PUHKUS (jooksjatel treeningplaanide järgi tegutsemine)

10.treeningnädal: 13-19.november

Esmaspäev, 13.november

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-17.45 AE 2 Kergejõustikuhall

ÕT 1 ja ÕT 2 - puhkavad need, kes laagris käisid. Teised on trenni oodatud alates 17.00.

Teisipäev, 14.november

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.15 Kergejõustikuhall (soojendusjooks õues)

Kolmapäev, 15.november

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.15 ÕT 1 ja ÕT 2 soojendusjooks õues 

ÕT 1 ja ÕT 2 alates 17.00 Rannastaadioni jõusaal ja sisejooksurada.

Neljapäev, 16.november

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Reede, 17.november

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-18.00 - TV10 Olümpiastardi 1.etapiks harjutamise võimalus + osad ÕT grupi sportlased (eraldi kokkuleppel)

19.00-20.00 ÕT 1 ja ÕT 2 Raja ujula

Laupäev, 18.november

ÕT 1 ja ÕT 2 Toitumise koolitus 12.30! Jooksjate treeningu info tulekul!

teistel : AE 2 + ÕT 1 + ÕT 2 grupid - iseseisev rahulik krossijooks õues!

Pühapäev, 19.november

PUHKUS (jooksjatel treeningplaanide järgi tegutsemine)

9.treeningnädal: 6-12.november

Esmaspäev, 6.november

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall, treeningu viib läbi Anete

16.30-17.45 AE 2 Kergejõustikuhall, treeningu viib läbi Anete

17.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall (soojendusjooks õues),  plaani jagab Anete

Teisipäev, 7.november

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall, treeningu viib läbi Anete

17.15 Kergejõustikuhall (soojendusjooks õues), plaani jagab Anete

Kolmapäev, 8.november

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.15 ÕT 1 ja ÕT 2 soojendusjooks õues 

ÕT 1 ja ÕT 2 alates 17.00 Rannastaadioni jõusaal ja sisejooksurada.

Neljapäev, 9.november

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

ÕT 1 ja ÕT 2  Puhkavad need, kes lähevad treeninglaagrisse. Teised on trenni oodatud alates 16.00!

Reede, 10.november

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall, treeningu viib läbi Anete

ÕT 1 ja ÕT 2 Treeninglaager! Teistel treeningplaanide alusel treening 16.30!

Laupäev, 11.november

ÕT 1 ja ÕT 2 Treeninglaager!

teistel : AE 2 + ÕT 1 + ÕT 2 grupid - iseseisev rahulik krossijooks õues!

Pühapäev, 12.november

ÕT 1 ja ÕT 2 Treeninglaager!