Pärnu Spordiklubi Altius

Pärnu Spordiklubi Altius

pühapäev, 25. aprill 2021

Treeningud 26.aprill-2.mai

Tasapisi hakatakse riiki jälle avama ja nii saame ka meie vaikselt tavapärasema treeningrütmi juurde liikuma hakata. Alates 26.aprillist on lubatud õuetreeningud kuni 10 liikmelistes gruppides (9 sportlast + 1 treener). Sisetreeningud on lubatud alates 3.maist, aga siis tohib sisetingimustes treenida vaid kahe kaupa.

Kõige noorem ehk III treeninggrupp naaseb treeningutele suure tõenäosusega 3.maist. Kuna korraga on lubatud treeningule 9 sportlast, siis alustame taas kahes grupis ja eelregistreerimistega. Uue nädala teises pooles panen siia üles ka eelregistreerimise lingid. Treeninguid annab jätkuvalt Anete, kellega koos vaatame treeningplaanid üle.

I ja II grupp alustavad ühiseid õuetreeninguid 26.aprillist. Kuna sisetingimustes trenni veel teha ei saa, siis jääb nädalas üks treening ka iseseisvaks koduseks treeninguks. Treeningutele tuleb taas registreeruda, et ei juhtuks olukorda, kus trenni tuleb lubatust rohkem sportlasi. 

I grupi registreerimine

II grupi registreerimine 


Esmaspäev, 26.aprill
II grupp 15.30-17.00 rannastaadion
I grupp iseseisev kodune üke treening
Koondise grupp - 17.00 kergejõustikuhall

Teisipäev, 27.aprill 
I grupp 16.00-17.30 rannastaadion
II grupp iseseisev kodune üke treening
Koondise grupp 17.30 rannastaadion
 
Kolmapäev, 28.aprill
I grupp 15.30-17.00 rannastaadion
Koondise grupp 17.00 rannastaadion + jõusaal

Neljapäev, 29.aprill
II grupp 16.00-17.30 rannastaadion
Koondise grupp 17.30 rannastaadion
 
Reede, 30.aprill
I grupp 14.30-16.00 rannastaadion
Koondise grupp 15.45 kergejõustikuhall
Koondise grupp 18.15 Raeküla terviserajad

Laupäev, 1.mai
Rahulik krossijooks kõikidele gruppidele!

Pühapäev, 2.mai
PUHKUS

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar