pühapäev, 17. november 2024

Treeningud 18-24.november

 Ajal, mil ma olen ise eemal tervislikel põhjustel, viib kõik treeningud läbi abitreener Anete.

Esmaspäev, 18.november 
15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall
16.30-18.00 AE 2 Kergejõustikuhall
17.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 19.november
16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall
17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 20.november
15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall
16.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion (soojendusjooks 20min õues), alates 17.00 jätkub treening sisejooksurajal (vahetusjalanõud!)

Neljapäev, 21.november
16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall
17.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Reede, 22.november
15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall
16.30-18.00 AE 2 lisatreening Kergejõustikuhall
19.00-20.00 ÕT 1 ja ÕT 2 Raja ujula (kaasa ujumismüts)

Laupäev, 23.november
Iseseisev krossijooks õues AE 2, ÕT 1, ÕT 2 grupid
 
Pühapäev, 24.november
Puhkus

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar