21.treeningnädal: 29.jaanuar-4.veebruar

Esmaspäev, 29.jaanuar

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall. Treeningu viib läbi abitreener Anete

16.30-17.45 AE 2 Kergejõustikuhall (puhkavad need sportlased, kes võistlesid laupäeval ja pühapäeval). Treeningu viib läbi abitreener Anete

17.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall (puhkavad need sportlased, kes võistlesid pühapäeval). Iseseisev treening

Teisipäev, 30.jaanuar

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 31.jaanuar

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

17.00 ÕT 1 ja ÕT 2 + eraldi kokkuleppel AE 2 sportlased Rannastaadioni jõusaal ja sisejooksurada (naelikud kaasa!) - jooksjatel soojendusjooks õues 16.30

Neljapäev, 1.veebruar

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Reede, 2.veebruar

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30  ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

19.00-20.00 ÕT grupid Raja ujula (eelneval kokkuleppel)

Laupäev, 3.veebruar

Jooksjatel treeningplaani järgi treening

Pühapäev, 4.veebruar

Jooksjatel treeningplaani järgi treening