treeningplaanid

Palun vaadake üle oma postkastid, kuhu ma eile saatsin treeningplaanid. Kasutasin sama maili aadressi, mida te kasutate msn-is. Treeningplaan tuleb endal välja printida või üles kirjutada. Ära jää lootma teisele, võta alati enda plaan kaasa. Treeningplaan kehtib 3 nädalat, 5okt-24okt. Loodan, et suudate ennast nüüd tõestama hakata, sest koormused on suurenevad ja tööd on teha küllaga. Edu! Treeningplaan on saadetud hetkel neile: Jarmo, Allan, Magda, Krislyn, Karen, Rait, Taavi, Ranno, Ragnar, Kristo.