pühapäev, 26. märts 2023

29.treeningnädal - 27.märts - 2.aprill

Talvine võistlushooaeg on lõpuks läbi saanud. Viimane võistlus leidis aset laupäeval Tartus, kus toimus TV10 Olümpiastardi kolmas vabariiklik etapp

Kuue parema hulka autasustamisele jõudsid meil kaks sportlast, kes mõlemad püstitasid ka isikliku rekordi. Vanemate poiste kõrgushüppes parandas oma isiklikku rekordit 3 sentimeetri võrra Ranno, kes 1.68 alistamisega saavutas teise koha. Esikohast jäi lahutama 1 kõrgus ehk 3 sentimeetrit.

Nooremate tüdrukute teivashüppes tegi uhke rekordiparanduse Crystal-Eliis, kelle isiklik rekord enne võistlust oli 2.31. Kuigi kõrgusel 2.30 vajas Crystal kolme katset, kulges edasine võistlus juba palju paremini. 2.40 alistus esimesel katsel, 2.45 ja 2.50 teisel üritusel. Kõrgusest 2.55 sai ta jagu jälle esimesel katsel ja kõrguse 2.60 alistas ta teisel üritusel. Kokkuvõttes andis see neljanda koha! Isiklik rekord paranes 29 sentimeetri võrra.

Vanemate tüdrukute kõrgushüppes tegid tubli võistluse Lauretta, Nete Marii ja Ronja. Lauretta kordas oma isiklikku rekordit 1.50. Kuna see kõrgus alistus aga kolmandal katsel, tähendas see kokkuvõttes kaheksandat kohta. Kõrguse ületamine esimesel katsel andnuks juba viienda koha. Uue isikliku rekordi püstitasid nii Nete Marii kui ka Ronja, kes mõlemad alistasid kõrguse 1.40.  Nooremate tüdrukute teivashüppes ületas Emilia kõrguse 2 meetrit, millega teenis 10.koha.

TV10 Olümpiastardi võistlussarjas on jäänud pidada veel kaks etappi. Neljas etapp toimub maikuus ja finaal juba juunis. Nii et noortel on aega järgmisteks startideks harjutada.


Esmaspäev, 27.märts
15.30-16.30 AE 1-1 + AE 1-2 Kergejõustikuhall
16.15-17.30 AE 2  Kergejõustikuhall 
17.30 ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 28.märts
16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall
17.15 ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 29.märts
15.30-16.30 AE 1-1 + AE 1-2 Kergejõustikuhall
alates 16.30 ÕT 1 + ÕT 2 Rannastaadionil õues ja rannastaadioni jõusaalis
 
Neljapäev, 30.märts
16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall
17.15 ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall

Reede, 31.märts
15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall
16.30 ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall
 
Laupäev, 1.aprill
PUHKUS

Pühapäev, 2.aprill
PUHKUS

pühapäev, 19. märts 2023

28.treeningnädal - 20-26.märts

TV10 Olümpiastardi kolmas maakondlik etapp toimus reedel meie kergejõustikuhallis. Vanemate poiste kõrgushüppes võitis esikoha Ranno, kes püstitas uue isikliku rekordi 1.65. Kuulitõukes saavutas kolmanda koha Karl-Martin, kelle parim tõuge sündis viimases voorus - 10.31. Ranno oli neljas 10.19ga. 

Vanemate tüdrukute arvestuses võitis kaks esikohta Lauretta. Kõrgushüppes püstitas ta uue isikliku rekordi 1.50. Kaugushüppes püstitas ta samuti  isikliku rekordi 4.54. Kõrgushüppes saavutas kolmanda koha samuti isikliku rekordi püstitanud Analota, kes ületas kõrguse 1.35. Kaugushüppes saavutas neljanda koha Ronja uue isikliku rekordiga 4.42. Kaugushüppe finaali jõudsid veel Analota (5.koht 4.27), Kristella (7.koht 4.10) ja Nete Marii (8.koht 3.96). 

Nooremate tüdrukute teivashüppes saavutasid Crystal-Eliis ja Emilia kaksikvõidu. Alavõidu võttis Crystal-Eliis, kelle tulemus 2.30 jääb vaid 1 sentimeetriga alla tema isiklikule rekordile. Emilia osales teivashüppe võistlustel esmakordselt ning tema rekordiks on nüüd 2.10. 

TV10 Olümpiastardi kolmas finaaletapp on kavas laupäeval, 25.märtsil Tartus. Maakondliku eelvõistluse põhjal pääsevad sinna võistlema meie sportlastest Lauretta (kõrgus- ja kaugushüpe), Ranno (kõrgushüpe), Crystal-Eliis ja Emilia (teivashüpe). Varasemalt oli normatiiv täidetud juba ka Karl-Martinil (kõrgushüpe). Lisaks osalevad mitmed oma koolivõistkondades!

Esmaspäev, 20.märts
15.30-16.30 AE 1-1 + AE 1-2 Kergejõustikuhall
16.15-17.30 AE 2  Kergejõustikuhall 
17.30 ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 21.märts
16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall
17.15 ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 22.märts
15.30-16.30 AE 1-1 + AE 1-2 Kergejõustikuhall
alates 16.30 ÕT 1 + ÕT 2 Rannastaadionil õues ja rannastaadioni jõusaalis
 
Neljapäev, 23.märts
16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall
17.15 ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall

Reede, 24.märts
15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall
16.30 ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall
 
Laupäev, 25.märts
TV10 Olümpiastarti III etapp, Tartu

Pühapäev, 26.märts
PUHKUS

 

pühapäev, 12. märts 2023

27.treeningnädal - 13-19.märts

Nädalavahetusel toimusid Tallinnas, Lasnamäe kergejõustikuhallis Balti mitmevõistluse meistrivõistlused. Pühapäeval oli stardis ka Viola, kes teenis koondisekutse jaanuaris toimunud Eesti mitmevõistluse meistrivõistlustel, kus ta võitis esikoha uut isiklikku rekordit tähistava 3863 punktiga. 

Seekord alustas Viola võistlust alavõiduga 60 meetri tõkkejooksus. Tema võiduaeg oli 8,69. Kõrgushüppes püstitas ta hooaja tippmargi 1.63, aga isikliku rekordini jäi veel 5 sentimeetrit. Kõrgushüpe on kindlasti ala, millega tuleb järgnevatel kuudel oluliselt rohkem tööd teha. Kõrgushüppes oli Viola paremuselt kolmas. Kuulitõukes sai Viola kirja igati korraliku 11.71, mis oli samuti paremuselt kolmas tulemus. Kolme ala järel oli Viola teisel kohal. Kaugushüppes parandas Viola igas voorus oma tulemust. Esimesel katsel oli hüppe pikkus 5.41, teisel 5.50 ja kolmandal 5.59. See tulemus tõi talle teise alavõidu nendel võistlustel. Enne 800 meetri jooksu oli Viola kindlalt juba võistluste liider. Teoreetiliselt oli veel võimalik püüda ka 4000 punkti ületamist. Selleks oli vaja joosta 800 meetrit ajaga 2.15,50. Kuna teadsime konkurentide isiklikke rekordeid, siis saime ka aru, et see aeg tuleb joosta üksinda, kuna keegi selle tempoga paraku kaasa tulla ei jõua. Esimesed 400 meetrit läbiski Viola 1.06ga, aga kolmandal ringil andis ta 4 sekundit ära ja sinna läks ka see tulemus. Sellegipoolest võitis Viola ka selle ala, saades võiduajaks 2.18,66. 

Kokkuvõttes võitis Viola esikoha uut isiklikku rekordit tähistava 3957 punktiga, mis tõstab ta U18 vanuseklassi kõigi aegade edetabelis kuuendalt kohalt nüüd koguni teiseks! Euroopa U18 hooaja edetabelis hoiab Viola kaheksandat kohta.

Võistluse esimesed 6:


Sellega on Viola võistlushooaeg nüüd lõppenud. Ees ootab väike puhkus ja seejärel algab ettevalmistus suviseks võistlushooajaks. Et suvel ka millegi üle rõõmustada oleks, tuleb järgmised kuud korralikult trenni teha.

Uus nädal toob aga uue võistluse. Talve viimane võistlus on TV10 Olümpiastardi kolmas etapp. Pärnumaa eelvõistlus toimub reedel, 17.märtsil algusega kell 15.30. Finaaletapp on kavas 25.märtsil Tartus.

Meeldetuletuseks kõigile kirjutan siia uuesti TV10 Olümpiastardi vanuseklassid:

PV (vanemad poisid ) - 2009-2010
TV (vanemad tüdrukud) - 2009-2010
PN (nooremad poisid ) - 2011 ja nooremad
TN (nooremad tüdrukud) - 2011 ja nooremad
 
Pärnumaa eelvõistluse ajakava 17.märtsil:
Alates 15.00 - Registreerimine
15.30 - TV kaugushüpe
15.30 - PV+PN kuulitõuge
16.30 - PN kaugushüpe
16.30 - TV+PV kõrgushüpe
17.00 - TN teivashüpe
 
Ootan kõiki võistlema! Osavõtumaks on 2 eurot ja seda saab tasuda sularahas kohapeal.
 

Esmaspäev, 13.märts
15.30-16.30 AE 1-1 + AE 1-2 Kergejõustikuhall
16.15-17.30 AE 2  Kergejõustikuhall 
17.30 ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 14.märts
16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall
17.15 ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 15.märts
15.30-16.30 AE 1-1 + AE 1-2 Kergejõustikuhall
alates 16.30 ÕT 1 + ÕT 2 Rannastaadionil õues ja rannastaadioni jõusaalis
 
Neljapäev, 16.märts
16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall
17.15 ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall

Reede, 17.märts
TV10 Olümpiastarti III Pärnumaa etapp, algus 15.30
AE 1-1 ja AE 1-2 VÕISTLUSED!
ÕT 1 + ÕT 2 võimalik teha trenni pärast võistlusi
 
Laupäev, 18.märts
PUHKUS

Pühapäev, 19.märts
PUHKUS

pühapäev, 5. märts 2023

26.treeningnädal - 6-12.märts

Esmaspäev, 6.märts
15.30-16.30 AE 1-1 + AE 1-2 Kergejõustikuhall
16.15-17.30 AE 2  Kergejõustikuhall 
17.30 ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 7.märts
16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall
17.15 ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 8.märts
15.30-16.30 AE 1-1 + AE 1-2 Kergejõustikuhall
alates 16.30 ÕT 1 + ÕT 2 Rannastaadionil õues ja rannastaadioni jõusaalis
 
Neljapäev, 9.märts
16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall
17.15 ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall

Reede, 10.märts
15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall
16.30 ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall
 
Laupäev, 11.märts
PUHKUS

Pühapäev, 12.märts
Balti U18 mitmevõistluse meistrivõistlused, Tallinn