16 treeningnädal - 27.detsember-2.jaanuar

Teisipäev, 27.detsember

PUHKUS (kes Leetsari võistustel kaasa ei teinud, teevad treeningu. Selleks kirjuta treenerile).

Kolmapäev, 28.detsember

17.00-19.00 ÕT 1 + ÕT 2 Rannastaadioni jõusaal ja sisejooksurada

 

Neljapäev, 29.detsember

12.00-13.30 AE 2 Kergejõustikuhall

13.15 ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall

Reede, 30.detsember

12.00-13.30 AE 2  Kergejõustikuhall

13.15  ÕT 1 + ÕT 2 - Kergejõustikuhall

 

Laupäev, 31.detsember

PUHKUS (soovi korral võimalik teha soojendustreening võistluste jaoks. Kirjuta treenerile ja huvi korral lepime aja kokku!)

Pühapäev, 1.jaanuar

PUHKUS

 

Esmaspäev, 2.jaanuar 

Teivashüppe GP etapp Tallinnas, info tulekul. Treeninguid ei toimu!

15.treeningnädal - 19-25.detsember

Uuel nädalal algab koolivaheaeg, mis tähendab ühtlasi ka väikest hingetõmbepausi AE 1-1 ja AE 1-2 gruppidele. Treeningud toimuvad veel esmaspäeval ja kolmapäeval, seejärel kohtume trennis jälle 9.jaanuaril! Ootan kõiki võistlema aga 14.Karel Leetsari mälestusvõistlustele, mis toimuvad 26.detsembril meie kergejõustikuhallis. Registreerida saab kuni 21.detsembrini aadressil romet.mihkels@mail.ee . Palun tähtajast kindlasti kinni pidada, kuna 22.detsembri hommikul lähevad võistlusnumbrid meil trükki. Võistluspäeval kohapeal registreerida enam ei saa!

Saatsin täna AE 1-1, AE 1-2 ja AE 2 gruppidele välja ka infokirja, kus saate täpsemalt võistluste kohta lugeda. Kindlasti tasub jälgida võistluse facebooki lehte: https://www.facebook.com/leetsarimemoriaal . Võistluste rekorditega ja edetabelitega saab tutvuda meie kodulehel: https://skaltius.ee/leetsari-malestusvoistlus/

Esmaspäev, 19.detsember 

15.30-16.30 AE 1-1 + AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.15-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.30 ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 20.detsember

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.15 ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 21.detsember

15.30-16.30 AE 1-1 + AE 1-2 Kergejõustikuhall (viimane treening enne puhkust!)

17.00-19.00 ÕT 1 + ÕT 2 Rannastaadioni jõusaal ja sisejooksurada

 

Neljapäev, 22.detsember

AE 2 PUHKUS

17.00 ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall

Reede, 23.detsember

AE 1-1 + AE 1-2 PUHKUS

12.00-13.30 AE 2  Kergejõustikuhall

13.15  ÕT 1 + ÕT 2 - Kergejõustikuhall

NB! Pärast treeningut hakkame kergejõustikuhalli ette valmistama võistlusteks! Palun jääda appi!

 

Laupäev, 24.detsember

PUHKUS

Pühapäev, 25.detsember 

Võistluseelne soojendustreening AE 2, ÕT 1, ÕT 2 gruppidele (ainult võistlejatele) 13.00 Kergejõustikuhall

 

Esmaspäev, 26.detsember

14.KAREL LEETSARI MÄLESTUSVÕISTLUS 

14.treeningnädal - 12-18.detsember

Teisipäeval toimuvad meie hallis Spordikooli jõuluvõistlused, kus teevad kaasa U14, U12, U10 vanuseklassid. 

 

Paigas on esimeste alade algusaeg, edasine selgub juba kohapeal:

15.00 U10 (2013 ja nooremad ) poisid ja tüdrukud kaugushüpe

15.00 U12 (2011-2012) tüdrukud 60m

15.20 U12 (2011-2012) poisid 60m

16.30 U14 (2009-2010) tüdrukud 60m

16.40 U14 (2009-2010) poisid 60m

Kavas on kõigile 60 meetri jooks, kaugushüpe ja 300 meetri jooks (U10 vanusel 150m jooks).

Esmaspäev, 12.detsember 

15.30-16.30 AE 1-1 + AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.15-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.30 ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 13.detsember

Pärnu Spordikooli jõuluvõistlus U14, U12, U10 vanuseklassidele, algus kell 15.00. Registreerimine kohapeal alates 14.15.

AE 2 - Võistlused neile, kes kuuluvad U14 vanuseklassi (2009-2010). Teistel treeningut ei toimu!

17.30 ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 14.detsember

AE 1-1 + AE 1-2 PUHKUS, kuna teisipäeval võistlused!

17.00-19.00 ÕT 1 + ÕT 2 Rannastaadioni jõusaal ja sisejooksurada

 

Neljapäev, 15.detsember

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.15 ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall

Reede, 16.detsember

15.30-16.30 AE 1-1 + AE 1-2 Kergejõustikuhall 

16.30-18.00 AE 2-  Kergejõustikuhall

16.30-18.00 ÕT 1 + ÕT 2 - Kergejõustikuhall, seejärel Raja ujulas 19.00-20.00

 

Laupäev, 17.detsember

11.00-12.30 AE 1-1, AE 1-2, AE 2 lisatreeningu võimalus, Kergejõustikuhall

12.30 ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall 

Pühapäev, 18.detsember 

PUHKUS

13 treeningnädal - 5-11.detsember

Esmaspäev, 5.detsember

15.30-16.30 AE 1-1 + AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.15-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.30 ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 6.detsember

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.15 ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 7.detsember

Hallis toimub kestvusjooksu koolitus, seetõttu AE 1 gruppidel treeningut ei toimu.

15.30-16.30 AE 1-1 + AE 1-2 PUHKUS

17.00-19.00 ÕT 1 + ÕT 2 Rannastaadioni jõusaal ja sisejooksurada

 

Neljapäev, 8.detsember

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.15 ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall

Reede, 9.detsember

15.30-16.30 AE 1-1 + AE 1-2 Kergejõustikuhall 

16.30-18.00 AE 2 Kergejõustikuhall

19.00-20.00 ÕT 1 + ÕT 2 Raja ujula

 

Laupäev, 10.detsember

PUHKUS

Pühapäev, 11.detsember

PUHKUS