Treeningud 31.märts-6.aprill

Esmaspäev, 31.märts

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-18.00 AE 2 Kergejõustikuhall

17.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 1.aprill

16.00-17.30 AE 2 Rannastaadion

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion

Kolmapäev, 2.aprill

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

ÕT 1 ja ÕT 2 treening Jõulumäel (info FB gruppi)

Neljapäev, 3.aprill

16.00-17.30 AE 2 Rannastaadion

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion

Reede, 4.aprill

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion (ette teatamisel võivad jooksutreeningust osavõtta ka AE 2 grupi sportlased. Palun osalemise soovist teada anda treenerile hiljemalt neljapäevase AE 2 treeningu ajaks!)

Laupäev, 5.aprill

Iseseisev rahulik krossijooks õues AE 2, ÕT 1, ÕT 2 gruppidel

Pühapäev, 6.aprill

Puhkus

Treeningud 24-30.märts

Esmaspäev, 24.märts

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-18.00 AE 2 Kergejõustikuhall

17.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 25.märts

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 26.märts

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.40 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion (soojendusjooks õues, treening sees)

Neljapäev, 27.märts

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.30 ÕT 1 ja ÕT 2 iseseisev krossijooks, osadel trenn rannastaadionil (info FB gruppi)

Reede, 28.märts

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion (õuetreening)

Laupäev, 29.märts

TV10 Olümpiastarti III etapp Tartus

 

Pühapäev, 30.märts

ÕT 1, ÕT 2 - ühine jooksutreening Jõulumäel (info FB gruppi)

Treeningud 17-23.märts

Esmaspäev, 17.märts

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-18.00 AE 2 Kergejõustikuhall

17.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall (soojendusjooks õues)

Teisipäev, 18.märts

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion (õuetreening)

Kolmapäev, 19.märts

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.40 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion (soojendusjooks õues, treening sees)

Neljapäev, 20.märts

TV10 Olümpiastarti III Pärnumaa etapp, algus 15.30

AE 2 Võistlused

ÕT 1 ja ÕT 2 Sportlased tegutsevad võistlustel kohtunikena

Reede, 21.märts

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion (õuetreening)

Laupäev, 22.märts

ÕT 1, ÕT 2 - ühine jooksutreening (info FB gruppi)

 

Pühapäev, 23.märts

PUHKUS

Treeningud 10-16.märts

Esmaspäev, 10.märts

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-18.00 AE 2 Kergejõustikuhall

15.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Sportlastel kohtunike koolitus Kutsehariduskeskuses

Teisipäev, 11.märts

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 12.märts

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion

Neljapäev, 13.märts

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Reede, 14.märts

Kergejõustikuhallis võistlused U16, U18, U20 vanuseklassidele - algus 14.30.

AE 1-1 ja AE 1-2 PUHKUS

Laupäev, 15.märts

Iseseisev krossijooks õues - AE 2, ÕT 1, ÕT 2

 

Pühapäev, 16.märts

PUHKUS

Treeningud ja võistlused 3-9.märts

Esmaspäev, 3.märts

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-18.00 AE 2 Kergejõustikuhall

17.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall 

Teisipäev, 4.märts

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 5.märts

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion

Neljapäev, 6.märts

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Reede, 7.märts

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30 AE 2 + ÕT 1 + ÕT 2 Rannastaadion (jooksutreening õues)

Laupäev, 8.märts

Balti U20 meistrivõistlused Lätis, Valmieras

 

Pühapäev, 9.märts

PUHKUS

Treeningud koolivaheajal

Esmaspäev, 24.veebruar

AE 1-1 ja AE 1-2 PUHKUS

AE 2 PUHKUS

ÕT 1 ja ÕT 2 PUHKUS

Teisipäev, 25.veebruar

14.00-15.30 AE 2 Kergejõustikuhall

15.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 26.veebruar

AE 1-1 ja AE 1-2 PUHKUS

15.00-16.30 AE 2  Kergejõustikuhall

16.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion

Neljapäev, 27.veebruar

AE 2 PUHKUS

17.00 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Reede, 28.veebruar

AE 1-1 ja AE 1-2 PUHKUS

14.00 ÕT 1+ ÕT 2 Kergejõustikuhall 

Laupäev, 1.märts

PUHKUS

 

Pühapäev, 2.märts

PUHKUS

Treeningud ja võistlused 17-23.veebruar

Esmaspäev, 17.veebruar

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-18.00 AE 2 Kergejõustikuhall

17.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall (puhkavad need sportlased, kes võistlesid nädalavahetusel Tallinnas)

Teisipäev, 18.veebruar

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 19.veebruar

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion

Neljapäev, 20.veebruar

Pärnu Spordikooli parimate tunnustusüritus

16.00-17.15 AE 2 Kergejõustikuhall

ÕT gruppidel puhkus

Reede, 21.veebruar

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-18.00 ÕT 1+ ÕT 2 Kergejõustikuhall 

Laupäev, 22.veebruar

Eesti talvised meistrivõistlused Tallinnas

 

Pühapäev, 23.veebruar

Eesti talvised meistrivõistlused Tallinnas

Treeningud ja võistlused 10-16.veebruar

Esmaspäev, 10.veebruar

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-18.00 AE 2 Kergejõustikuhall (puhkavad need sportlased, kes võistlesid nädalavahetusel Tallinnas)

17.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall (puhkavad need sportlased, kes võistlesid nädalavahetusel Tallinnas)

Teisipäev, 11.veebruar

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 12.veebruar

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Neljapäev, 13.veebruar

16.00-17.30 AE 2 + ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall (trenni ei tee need ÕT 1 ja ÕT 2 grupi sportlased, kes võistlevad nädalavahetusel Tallinnas)

Reede, 14.veebruar

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-18.00 ÕT 1+ ÕT 2 Kergejõustikuhall (soojendustreening neile, kes võistlevad nädalavahetusel. Teistel tavaline treening)

Laupäev, 15.veebruar

Eesti talvised U18, U20, U23 meistrivõistlused Tallinnas

 

Pühapäev, 16.veebruar

Eesti talvised U18, U20, U23 meistrivõistlused Tallinnas

Treeningud ja võistlused 3-9.veebruar

Esmaspäev, 3.veebruar

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall (treeningu viib läbi abitreener Anete)

16.30-18.00 AE 2 Kergejõustikuhall

17.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 4.veebruar

13.Martin Kutmani mälestusvõistlused Tartus

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall (treeningu viib läbi abitreener Anete)

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall (treeningu viib läbi abitreener Anete)

Kolmapäev, 5.veebruar

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Neljapäev, 6.veebruar

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall (treeningu viib läbi abitreener Anete. Trenni ei tee need sportlased, kes on sel nädalal teinud juba kolm trenni ja kes võistlevad nädalavahetusel)

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall (treeningu viib läbi abitreener Anete)

Reede, 7.veebruar

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-18.00 ÕT 1 Kergejõustikuhall

17.45 ÕT 2 Kergejõustikuhall

Laupäev, 8.veebruar

Eesti talvised U14, U16 meistrivõistlused Tallinnas

 

Pühapäev, 9.veebruar

Eesti talvised U14, U16 meistrivõistlused Tallinnas

Treeningud 27.jaanuar - 2.veebruar

Esmaspäev, 27.jaanuar

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-18.00 AE 2 Kergejõustikuhall

17.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall (puhkavad need, kes pühapäeval võistlesid)

Teisipäev, 28.jaanuar

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 29.jaanuar

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion

Neljapäev, 30.jaanuar

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Reede, 31.jaanuar

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-18.00 AE 2 + ÕT 1 Kergejõustikuhall

17.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Laupäev, 1.veebruar

Puhkus

 

Pühapäev, 2.veebruar

Puhkus

Treeningud ja võistlused 20-26.jaanuar

Esmaspäev, 20.jaanuar

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-18.00 AE 2 Kergejõustikuhall

17.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 21.jaanuar

Nõmme KJK lahtised meistrivõistlused Tallinnas

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall,  treeningu viib läbi abitreener Anete

17.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall, treeningplaanide alusel

Kolmapäev, 22.jaanuar

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion

Neljapäev, 23.jaanuar

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Reede,24.jaanuar

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-18.00 AE 2 (puhkavad need, kes laupäeval võistlevad) + ÕT 1 (nimekiri FB gruppi) Kergejõustikuhall

17.45 ÕT 1 (nimekiri FB gruppi) ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Laupäev, 25.jaanuar

TV10 Olümpiastarti II etapp Tallinnas

 

Pühapäev, 26.jaanuar

Eesti Karikavõistlused Tallinnas

Treeningud ja võistlused 13-19.jaanuar

Esmaspäev, 13.jaanuar

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-18.00 AE 2 Kergejõustikuhall

17.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 14.jaanuar

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 15.jaanuar

TV10 Olümpiastarti II Pärnumaa etapp

AE 1-1 ja AE 1-2 võistlused

ÕT 1 ja ÕT 2 PUHKUS

Neljapäev, 16.jaanuar

AE 2 PUHKUS (kolmapäeval olid võistlused ja reedel uuesti trenn!)

17.30 ÕT 1 ja ÕT 2 iseseisev treening treeningplaanide alusel

Reede,17.jaanuar

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-18.00 AE 2 + ÕT 1 (nimekiri FB gruppi) Kergejõustikuhall

17.45 ÕT 1 (nimekiri FB gruppi) ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Laupäev, 18.jaanuar

Eesti noorte mitmevõistluse meistrivõistlused

 

Pühapäev, 19.jaanuar

Eesti noorte mitmevõistluse meistrivõistlused

Treeningud 6-12.jaanuar

Esmaspäev, 6.jaanuar

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-18.00 AE 2 Kergejõustikuhall

17.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 7.jaanuar

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 8.jaanuar

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion

Neljapäev, 9.jaanuar

16.00-17.30 AE 2 + ÕT 1 (nimekiri FB) Kergejõustikuhall

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Reede,10.jaanuar

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-18.00 AE 2 + ÕT 1 (nimekiri FB gruppi) Kergejõustikuhall

17.45 ÕT 1 (nimekiri FB gruppi) ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Laupäev, 11.jaanuar

Treening nendel sportlastel, kellel see on treeningplaanis kirjas.

 

Pühapäev, 12.jaanuar

Puhkus

Treeningud ja võistlused 30.detsember-5.jaanuar

Esmaspäev, 30.detsember

13.00-14.30 AE 2 Kergejõustikuhall

14.15 ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 31.detsember

11.00 AE 2 + ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 1.jaanuar

PUHKUS

Neljapäev, 2.jaanuar 

Teivashüppe GP Tallinnas (U14,U16)

14.15 ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall - kõikidel, kes võistlevad 3.jaanuaril on võimalik teha soojendustreening.

Reede, 3.jaanuar

Valmiera-Valga rahvusvaheline võistlus Valmieras (U18,U20)

Laupäev, 4.jaanuar

Treening nendel sportlastel, kellel see on treeningplaanis kirjas.

 

Pühapäev, 5.jaanuar

Puhkus

16.Karel Leetsari mälestusvõistlus

Võistlustele on võimalik veel registreeruda 24.detsembrini (kella 23.59ni): https://forms.gle/UJiZn1cHs1jJH6t5A

Võistluste juhend: https://is2020.sportos.eu/bw_client_files/sportos/public/img_1903/File/Voistluse_juhend_2024.pdf

Osavõtutasu 5 eurot saab tasuda kohapeal sularahas. 

Halli ettevalmistustööd võistlusteks - 23.detsembril algusega orienteeruvalt 16.30.

Halli koristamine pärast võistlusi - 27.detsembril pärast viimast autasustamist, algusega orienteeruvalt 19.00.

 

Kõik abilised on väga oodatud, kuna teha on palju ja üheskoos saab need asjad tehtud palju kiiremini!

Treeningud ja võistlused 23-29.detsember

Esmaspäev, 23.detsember

13.00-14.30 AE 2 Kergejõustikuhall

14.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall 

Pärast ÕT gruppide treeningut hakkame halli valmis sättima võistluste jaoks. Alustame orienteeruvalt 16.30. Kõik abilised - nii sportlased kui lapsevanemad on väga oodatud!

Teisipäev, 24.detsember

PUHKUS

Kolmapäev, 25.detsember

PUHKUS

Neljapäev, 26.detsember

12.30-13.30 AE 2 + ÕT 1 + ÕT 2 Kergejõustikuhall - kõikidel võistlejatel võimalik teha soojendustreening. Kergejõustikuhall on muul ajal suletud.

Reede, 27.detsember

16.Karel Leetsari mälestusvõistlus, võistluste avamine 13.00

Orienteeruvalt kel 19.00 (pärast viimast autasustamist) hakkame halli korda uuesti tegema. Kõik abilised - nii sportlased kui lapsevanemad on väga oodatud!

Laupäev, 28.detsember

Treening nendel sportlastel, kellel see on treeningplaanis kirjas.

 

Pühapäev, 29.detsember

Puhkus

Treeningud 16-22.detsember

Esmaspäev, 16.detsember

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-18.00 AE 2 Kergejõustikuhall

17.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 17.detsember

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 18.detsember

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall (selle aasta viimane treening! Kohtume veel 27.detsembri võistlustel!)

16.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion (soojendusjooks 10min sees)

Neljapäev, 19.detsember

16.00-17.30 AE 2 + ÕT 1 (nimekiri FB gruppi) Kergejõustikuhall

17.15 ÕT 1 (nimekiri FB gruppi) ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Reede, 20.detsember

16.00-17.30 AE 2 + ÕT 1 (nimekiri FB gruppi) Kergejõustikuhall

17.30 ÕT 1 (nimekiri FB gruppi) ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Laupäev, 21.detsember

Treening nendel sportlastel, kellel see on treeningplaanis kirjas.

 

Pühapäev, 22.detsember

Puhkus

Treeningud 9-15.detsember

Esmaspäev, 9.detsember

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-18.00 AE 2 Kergejõustikuhall

17.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 10.detsember

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 11.detsember

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion (soojendusjooks 20min õues), alates 17.00 jätkub treening sisejooksurajal (vahetusjalanõud!)

Neljapäev, 12.detsember

16.00-17.30 AE 2 + ÕT 1 (2009-2010) Kergejõustikuhall (puhkavad need AE 2 grupi sportlased, kes reedel võistlevad)

17.15 ÕT 1 (2008 ja vanemad) ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Reede, 13.detsember

Pärnu Spordikooli jõuluvõistlus U14 (2011-2012), U12 (2013-2014), U10 (2015 ja nooremad) vanuseklassidele. Täpne info tulekul. Algus kell 15.00.

AE 1-1 ja AE 1-2 Võistlused!

AE 2 Võistlused!

18.00 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall (orienteeruv algus, sõltub võistlustest. Palun arvestada sellega)

Laupäev, 14.detsember

Treening nendel sportlastel, kellel see on treeningplaanis kirjas.

 

Pühapäev, 15.detsember

Puhkus

Treeningud 2-8.detsember

Esmaspäev, 2.detsember

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-18.00 AE 2 Kergejõustikuhall

17.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 3.detsember

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 4.detsember

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion (soojendusjooks 20min õues), alates 17.00 jätkub treening sisejooksurajal (vahetusjalanõud!)

Neljapäev, 5.detsember

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall 

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Reede, 6.detsember

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-18.00 AE 2 lisatreening Kergejõustikuhall

19.00-20.00 ÕT 1 ja ÕT 2 Raja ujula (kaasa ujumismüts)

Laupäev, 7.detsember

TV10 Olümpiastarti I etapp, VÕRU

Treening nendel sportlastel, kellel see on treeningplaanis kirjas.

 

Pühapäev, 8.detsember

Puhkus

Treeningud ja võistlused 25.november-1.detsember

Esmaspäev, 25.november 

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-18.00 AE 2 Kergejõustikuhall

17.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 26.november

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 27.november

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion (soojendusjooks 20min õues), alates 17.00 jätkub treening sisejooksurajal (vahetusjalanõud!)

Neljapäev, 28.november

TV10 Olümpiastarti I Pärnu etapp - võistlevad 2011-2012 ja 2013-2014 noored! Võistluste esimese ala algus 15.30.

Reede, 29.november

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-18.00 AE 2 lisatreening Kergejõustikuhall

19.00-20.00 ÕT 1 ja ÕT 2 Raja ujula (kaasa ujumismüts)

Laupäev, 30.november

Treening nendel sportlastel, kellel see on treeningplaanis kirjas.

 

Pühapäev, 1.detsember

Puhkus

Treeningud 18-24.november

 Ajal, mil ma olen ise eemal tervislikel põhjustel, viib kõik treeningud läbi abitreener Anete.

Esmaspäev, 18.november 

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-18.00 AE 2 Kergejõustikuhall

17.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 19.november

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 20.november

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion (soojendusjooks 20min õues), alates 17.00 jätkub treening sisejooksurajal (vahetusjalanõud!)

Neljapäev, 21.november

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Reede, 22.november

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-18.00 AE 2 lisatreening Kergejõustikuhall

19.00-20.00 ÕT 1 ja ÕT 2 Raja ujula (kaasa ujumismüts)

Laupäev, 23.november

Iseseisev krossijooks õues AE 2, ÕT 1, ÕT 2 grupid

 

Pühapäev, 24.november

Puhkus

Treeningud 11-17.november

Esmaspäev, 11.november 

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-18.00 AE 2 Kergejõustikuhall

17.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 12.november

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 13.november

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion (soojendusjooks 20min õues), alates 17.00 jätkub treening sisejooksurajal (vahetusjalanõud!)

Neljapäev, 14.november

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall, treeningu viib läbi abitreener Anete

17.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Reede, 15.november

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall, treeningu viib läbi abitreener Anete

16.30-18.00 AE 2 lisatreening Kergejõustikuhall, treeningu viib läbi abitreener Anete

19.00-20.00 ÕT 1 ja ÕT 2 Raja ujula (kaasa ujumismüts), treeningul juhendab abitreener Anete

Laupäev, 16.november

Iseseisev krossijooks õues AE 2, ÕT 1, ÕT 2 grupid

 

Pühapäev, 17.november

Puhkus

Treeningud 4-10.november

Esmaspäev, 4.november

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall, treeningu viib läbi abitreener Anete

16.30-18.00 AE 2 Kergejõustikuhall, treeningu viib läbi abitreener Anete

17.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Teisipäev, 5.november

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall, treeningu viib läbi abitreener Anete

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Kolmapäev, 6.november

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion (soojendusjooks 20min õues), alates 17.00 jätkub treening sisejooksurajal (vahetusjalanõud!)

Neljapäev, 7.november

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall

Reede, 8.november

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustiuhall

16.30-18.00 AE 2 lisatreening Kergejõustikuhall

19.00-20.00 ÕT 1 ja ÕT 2 Raja ujula (kaasa ujumismüts)

Laupäev, 9.november

Iseseisev krossijooks õues AE 2, ÕT 1, ÕT 2 grupid

 

Pühapäev, 10.november

Puhkus

Treeningud 28.oktoober - 3.november

Info AE 1-1 ja AE 1-2 gruppidele:

Treeningud toimuvad nüüd kergejõustikuhallis (Väike-Kuke 8c). Kergejõustikuhalli palun mitte tulla varem kui 15 minutit enne oma treeningu algust. All korrusel asuvas koridoris ei tohi lapsed ringi joosta, vaid treeningu algust tuleb oodata pinkidel istudes. Jalas peavad olema puhtad jalanõud.

Esmaspäev, 28.oktoober

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30-18.00 AE 2 Kergejõustikuhall

17.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall (soojendusjooks hallis)

Teisipäev, 29.oktoober

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall (soojendusjooks kuiva ilma korral õues - vahetusjalatsid!)

Kolmapäev, 30.oktoober

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall

16.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall (soojendusjooks kuiva ilma korral õues - vahetusjalatsid!)

Neljapäev, 31.oktoober

16.00-17.30 AE 2 Kergejõustikuhall,  treeningu viib läbi abitreener Anete

17.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall (soojendusjooks kuiva ilma korral õues - vahetusjalatsid!)

Reede, 1.november

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustiuhall, treeningu viib läbi abitreener Anete

16.30 AE 2 lisatreening + ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall, treeningu viib läbi abitreener Anete

Laupäev, 2.november

Iseseisev krossijooks õues AE 2, ÕT 1, ÕT 2 grupid

 

Pühapäev, 3.november

Puhkus

Treeningud koolivaheajal

Esmaspäev, 21.oktoober

AE 1-1 ja AE 1-2 PUHKUS

12.30-14.00 AE 2 Rannastaadion, treeningu viib läbi abitreener Anete

ÕT 1 ja ÕT 2 PUHKUS

Teisipäev, 22.oktoober

12.30-14.15 AE 2 Kergejõustikuhall (kaasa puhtad jalatsid, naelikud)

14.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall (kaasa puhtad jalatsid, naelikud)

Kolmapäev, 23.oktoober

AE 1-1 ja AE 1-2 PUHKUS

14.00 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion

Neljapäev, 24.oktoober

12.30-14.00 AE 2 Rannastaadion,  treeningu viib läbi abitreener Anete

14.00 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion

Reede, 25.oktoober

AE 1-1 ja AE 1-2 PUHKUS

14.00 AE 2 lisatreening + ÕT 1 ja ÕT 2 Raeküla terviserajad (kogunemine parklas 13.55), treeningu viib läbi abitreener Anete

Laupäev, 26.oktoober

Iseseisev krossijooks õues AE 2, ÕT 1, ÕT 2 grupid

 

Pühapäev, 27.oktoober

Puhkus

Treeningud 14-20.oktoober

Esmaspäev, 14.oktoober

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Rannastaadion

16.30-18.00 AE 2 Rannastaadion

17.30 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion

Teisipäev, 15.oktoober

16.00-17.30 AE 2 Rannastaadion

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall (soojendusjooks õues! Hallis peab kasutama puhtaid jalatseid!)

Kolmapäev, 16.oktoober

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Rannastaadion

17.00 ÕT 1 ja ÕT 2 Raeküla terviserajad (kogunemine parklas 16.55)

Neljapäev, 17.oktoober

16.00-17.30 AE 2 Rannastaadion

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion

Reede, 18.oktoober

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Rannastaadion, treeningu viib läbi abitreener Anete

17.00 AE 2 lisatreening + ÕT 1 ja ÕT 2 Raeküla terviserajad (kogunemine parklas 16.55), treeningu viib läbi abitreener Anete

Laupäev, 19.oktoober

Iseseisev krossijooks õues AE 2, ÕT 1, ÕT 2 grupid

 

Pühapäev, 20.oktoober

Puhkus

52.Kadrijooksu tulemused

Pühapäeval Valgerannas toimunud 52.Kadrijooks on vanim Pärnu spordiüritus, mis on toimunud järjepanu kõik 52 aastat! Tore, et oli neid, kes sellest jooksust taas osa said.

Siinkohal meie sportlaste tulemused!

Naiste 1km jooksu tulemused üldarvestuses, lisaks koht oma vanuseklassis (sulgudes ka eelmise aasta aeg, juhul kui sportlane võistles).

3. Mirabel 4.21,8 (U16 1.koht; 2023 - 4.34,1)

7. Kertrud 4.27,6 (U18 2.koht; 4.26,9)

8. Martha 4.24,2 (U18 3.koht)

10. Crystal-Eliis 4.35,6 (U14 5.koht; 4.44,4)

15. Lauretta 4.43,5 (U16 4.koht; 5.23,6)

20. Kaisa-Maria 4.50,1 (U18 5.koht; 5.04,2)

21. Liisa 4.50,8 (U14 11.koht)

24. Kreteliis 4.53,8 (U16 7.koht; 5.20,9)

27. Kristella 5.00,9 (U16 8.koht; 5.01,5)

30. Susanna 5.07,1 (U14 15.koht)

37. Sofia 5.15,9 (U16 9.koht; 5.30,8)

39. Meriel 5.18,2 (U12 3.koht; 6.09,6)

41. Lisete 5.20,1 (U14 18.koht; 5.28,6)

44. Melissa 5.21,3 (U12 5.koht)

49. Eliise 5.25,6 (U18 6.koht; 5.14,4)

56. Maribel 5.41,4 (U18 7.koht; 5.34,4)

57. Delyse 5.41,9 (U14 21.koht; 6.43,3)

61. Maarja Elisee 6.00,3 (U14 22.koht; 5.27,8)

65. Annagret 6.11,1 (U16 11.koht)

68. Lisandra 6.19,0 (U14 24.koht)

71. Rebeka 6.23,5 (U14 26.koht)

78. Iiris 6.55,5 (U8 2.koht)

Poiste 1km jooksu tulemused üldarvestuses (sulgudes koht oma vanuseklassis, lisaks eelmise aasta aeg, juhul kui sportlane võistles):

 

4. Arlis 4.43,3 (U12 1.koht; 5.05,9)

15. Marten 5.42,2 (U10 6.koht)

16. Villiam 6.01,7 (U12 8.koht; 6.18,7)

17. Ekke 6.04,7 (U8 3.koht)

Meeste 3km jooksu tulemused üldarvestuses (sulgudes koht oma vanuseklassis, lisaks eelmise aasta aeg, juhul kui sportlane võistles):

 

11. Elimar Asko 12.48,0 (U16 2.koht; 14.28,4)

16. Reigo 13.12,2 (U18 4.koht; 13.59,4)

21. Kaspar 13.38,0 (U18 6.koht; 13.57,0)

31. Oskar 14.31,6 (U18 9.koht; 14.04,4)

33.Kren-Marten 14.35,6 (U14 2.koht)

35. Taavi 14.38,5 (U16 12.koht)

41. Andreas 15.22,0 (U14 6.koht)

Treeningud 7-13.oktoober

Esmaspäev, 7.oktoober

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Rannastaadion

16.30-18.00 AE 2 Rannastaadion

17.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion

Teisipäev, 8.oktoober

16.00-17.30 AE 2 Rannastaadion

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion

Kolmapäev, 9.oktoober

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Kergejõustikuhall (muudatus!)

16.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Kergejõustikuhall (muudatus!)

Neljapäev, 10.oktoober

16.00-17.30 AE 2 Rannastaadion

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion

Reede, 11.oktoober

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Rannastaadion

Teistel gruppidel puhkus seoses laupäeval toimuvate Eesti murdmaajooksu karikavõistlustega! Need, kes võistlema ei lähe, saavad individuaalse treeningplaani.

 

Laupäev, 12.oktoober

Eesti murdmaajooksu karikavõistlused, Jõulumäe (U14 ja vanemad)

 

Pühapäev, 13.oktoober

Puhkus

Treeningud 30.september - 6.oktoober

Esmaspäev, 30.september

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Rannastaadion

16.30-18.00 AE 2 Rannastaadion

17.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion

Teisipäev, 1.oktoober

16.00-17.30 AE 2 Rannastaadion

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion

Kolmapäev, 2.oktoober

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Rannastaadion

17.00 ÕT 1 ja ÕT 2 Raeküla terviserajad (kogunemine parklas 16.55)

Neljapäev, 3.oktoober

16.00-17.30 AE 2 Rannastaadion

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion

Reede, 4.oktoober

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Rannastaadion (treeningu viib läbi Spordikooli vilistlane Grethe Karoline Kaljaste, kuna treenerid on koolitusel)

17.00 AE 2 lisatreening + ÕT 1 ja ÕT 2 Raeküla terviserajad (kogunemine parklas 16.55)

 

Laupäev, 5.oktoober

Puhkus

 

Pühapäev, 6.oktoober

52.Kadrijooks Valgerannas (info läheb lastevanematele meili peale)

Treeningud 23-29.september

Esmaspäev, 23.september

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Rannastaadion

16.30-18.00 AE 2 Rannastaadion

17.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion

Teisipäev, 24.september

16.00-17.30 AE 2 Rannastaadion

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion

Kolmapäev, 25.september

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Rannastaadion

17.00 ÕT 1 ja ÕT 2 Raeküla terviserajad (kogunemine parklas 16.55)

Neljapäev, 26.september

16.00-17.30 AE 2 Rannastaadion

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion

Reede, 27.september

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Rannastaadion

17.00 AE 2 lisatreening + ÕT 1 ja ÕT 2 Raeküla terviserajad (kogunemine parklas 16.55)

 

Kuna sügis on kätte jõudmas ja ilmad on väga muutlikud, siis palun kodulehel nädala sees ka silma peal hoida. Juhul, kui on treeningute asukohtades muudatusi, siis ilmub see info ka siia. Sellegipoolest palun arvestada, et ka vihmase ilma korral toimuvad treeningud õues, seetõttu palun kindlasti riietuda vastavalt ilmale ja kaasa võtta alati kuivad vahetusriided, mida pärast trenni selga panna. 

Lähenevad võistlused (täpsem info veel tulekul):

6.oktoober - 52.Kadrijooks, Valgerand

12.oktoober - Eesti murdmaajooksu karikavõistlused, Jõulumäe

Treeningud 16-20.september

Esmaspäev, 16.september

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Rannastaadion

16.30-18.00 AE 2 Rannastaadion

17.45 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion

Teisipäev, 17.september

16.00-17.30 AE 2 Rannastaadion

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion

Kolmapäev, 18.september

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Rannastaadion

17.00 ÕT 1 ja ÕT 2 Raeküla terviserajad (kogunemine parklas 16.55)

Neljapäev, 19.september

16.00-17.30 AE 2 Rannastaadion

17.15 ÕT 1 ja ÕT 2 Rannastaadion

Reede, 20.september

15.30-16.30 AE 1-1 ja AE 1-2 Rannastaadion

16.45 AE 2 lisatreening + ÕT 1 ja ÕT 2 Raeküla terviserajad (kogunemine parklas)

 

Tuletan meelde, et sügisel on AE 2 grupil lisatreening reedeti - alates 20.septembrist Raeküla terviserajal. 

Nädalavahetusel on jätkuvalt neil treeningud, kelle treeningpäevikus on tegevus kirjas. Teistel iseseisev rahulik krossijooks maastikul.